上戏舞蹈学院标准体重指南,这个标准太苛刻了!

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Phlahw
楼主 (北美华人网)
按照这个标准,我只能自我毁灭了
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minijing
一个大学的舞蹈学院会要150的人?
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greenbud
按这个的话现在的腰围不行体重微胖。 年轻的时候够格的。
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emmachka
我的维度比表上的小,却比“正常体重”重了近十斤。
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Blueway
很难达到啊
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LauritaBB
否则舞伴举不起来的,没办法
这种体重四肢长torso短的人比较容易达到,腰长的体重很难下去。
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emmachka
这种体重四肢长torso短的人比较容易达到,腰长的体重很难下去。
聚 发表于 2022-01-12 10:05

我正是腰短腿长型。所以我觉得舞蹈生比这个维度表瘦很多。想想金晨
我正是腰短腿长型。所以我觉得舞蹈生比这个维度表瘦很多。想想金晨
emmachka 发表于 2022-01-12 11:50

这个表格是上限,舞蹈生实际体重低于这个标准是有可能的。
我的维度比表上的小,却比“正常体重”重了近十斤。
emmachka 发表于 2022-01-11 16:52

说明你的肌肉密度比舞蹈生的高,舞蹈生的力量训练基本围绕自重训练,好奇你是不是力量训练做得多?
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honghua
人家就是筛选不是我等平凡身材的人,人家是要跳天鹅湖的。
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emmachka
说明你的肌肉密度比舞蹈生的高,舞蹈生的力量训练基本围绕自重训练,好奇你是不是力量训练做得多?
聚 发表于 2022-01-12 12:51



我平时自重练臀和腹部(Pamela),有氧和瑜伽,没举过铁。这个表里没提臀围,估计我多出来的体重大多都在这里


我平时自重练臀和腹部(Pamela),有氧和瑜伽,没举过铁。这个表里没提臀围,估计我多出来的体重大多都在这里
emmachka 发表于 2022-01-12 15:52

那你是先天条件就很好了,羡慕
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reebok
舞蹈学校要求身材是扁的,圆的不好看。尤其是腰,需要像扑克牌一样,方便男伴帮你旋转。所以纸片人真的没错
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malenazou
我的舞蹈老师说她当时在北舞时六十几斤(160不到),跳双人舞舞伴都喜欢她。