返流性食管炎 寻求建议

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total44
楼主 (北美华人网)
胃镜已做过,食管灼伤,已经两个多月了,前两个星期感觉要好了又复发了。试过很多药,现在结论就是,无法吃饭前的抑酸药和饭后的抗酸药,这两种类型的药吃完,胃里有强烈的压力和揪紧感,probiotic , l glutamine, honey extract 都在吃,感觉无用。唯一症状缓解的药就是三九胃泰。三九胃泰是治湿热的,说明我是湿热?
是否要连续吃三九胃泰一个月还是有症状吃?
饮食已经非常注意,每顿只吃小半碗,运动也停了,实在没有能量,瘦了七八斤了😩
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meshell
很多时候是情绪影响返流。relax,做一些瑜伽 冥想,规律的运动作息都有帮助
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clliu
油管上搜 acid reflux remedies 2 simple exercise for instant relief,很多人说有用。食道灼伤一般是晚上睡觉的时候发生的,睡觉的时候垫高头部,让胃液上不来
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total44
我不明白的是,胃镜显示胃没问题,只是食管靠近胃的部位灼伤,但现在我感觉自己无法进食,吃了以后就涨,胃里有重的纠结感。
谢谢楼上的建议,瑜伽有在做,穴位也按摩,无用,打算上油管再瞧瞧。
长影
我家人之前吃三九胃泰管用 好像分蓝色和橘色 看哪个对症
然后就是精神放松 不要因病焦虑
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isabel88
介绍一本书The acid watcher diet。治好了很多人的acid reflux。
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alice1133
https://www.westonaprice.org/health-topics/modern-diseases/acid-reflux-a-red-flag/ 参考一下里面的饮食建议 主要是吃容易消化吸收的食物和增强消化功能 希望帮到你
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pombe
这个acid reflex饮食上要非常非常注意,要避免很多东西。精神状态也要非常注意,有的人就是所有压力都反应在胃上了