新人报道。缺计划

大家好～
12/27/2021 目标： 每天运动半小时，微微出汗。
2021年末，祝大家节日快乐！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12/25 早晨随便运动一会儿， 给自己找找节奏。背景音乐是少年。 需要减肥的大妈心中高歌“我还是从前那个少年～”！ 旁边熊孩子口齿不清的唱着“妈呀妈呀妈呀妈呀妈呀“～ 12/26 继续随便运动，没有找到节奏时，呼吸都很混乱。背景放Count on Me. 队友说我现阶段能为家最大的贡献就是变得更开心，让家人也更开心。 好像很简单， 又不是那么简单。  12/27 没时间运动， 今天的运动量用追孩子顶上， 满身大汗。背景是欢笑哭闹夹杂尖叫。。。 如果让不开心少一些，就会更开心些吧。。。 12/28 早起完成今天的运动量。很有成就感～ 做自己的CEO！ 12/29 练到上气不接下气，下次要平缓些。 一百万种可能虽然好听， 却不适合锻练时用。训练结束居然有时间写日记。 幸运的一天。 12/30 家里的狗把朋友寄放的花瓶打碎了， 我和队友大眼瞪小眼不知道怎么办。 运动量用清理碎片和遛狗顶上。

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加油！希望你喜欢上健身！

回复 2楼万里寻梦的帖子
谢谢～

加油加油

运动水平不知道怎么样 选得歌倒都挺好听
以前应该是个不爱动的女文青吧 哈哈哈

回复 5楼zlltt的帖子
运动水平有很大的提高空间～ 不怎么看书， 倒是很喜欢听歌～

不错，我等明年了

加油，坚持住

给楼主加油！ 我自己也得运动起来了

一起加油。 我也是每天坚持运动个把小时，练练瑜伽stretch一下腿部等 心情愉悦。

谢谢大家的鼓励！ 新的一年让我们一起加油， 我会坚持的～