煮大葱水真的能减肥么？

有人试过没有？真的是法国女人的偏方么？
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和洋葱汤什么关系？

煮完的大葱水是包饺子用还是直接喝了？

喝水减肥更快！只喝水

估计给恶心的不想吃东西了。

有人试过没有？真的是法国女人的偏方么？
bangobunny 发表于 2021-12-24 10:31

能。 只看文字我都有点反胃了

炒葱油不错

心诚则灵

回复 1楼bangobunny的帖子
法国人确实喜欢大葱。好多菜里有

我在家刷Emily in Paris 她们一本正经的聊这个事儿 我觉得很有可能是真的

是催吐的效果吗？

真要控制饮食减肥也不难，低碳水，充分蛋白质，只吃健康的三餐和零食，每餐记录。反正对我来说别的各种秘方啊断食啊之类的更麻烦，更容易有反弹。 我的心得是要注重于吃什么，而不是注重于不要吃什么和少吃。grocery shopping 是减肥最重要的一步。多准备该吃的健康食品，吃饱了就不会因为饿而反弹吃乱七八糟的。