头发干枯粗糙像杂草，有办法吗？

头发很粗，但是没光泽，脱发严重，头发掉在身上能感觉到。
一直用的头和肩膀的洗发水，就是换一下功效，这几年都是这个牌子。

如果从小就如此，没解 如果是近期开始：先剪短，很短类似男发。多睡觉💤

换洗发水，坚持用non sulfate的洗发水一段时间，洗完发抹一点点椰子油，应该会有改善

如果天生发质就是沙发就没办法了。如果不是沙发，洗发水makes huge difference, 多试几种看哪个适合自己。都说护发素发膜这些引起脱发，但我现在觉得还是得用，不然一点光泽都没有。

我在tjmaxx 买了一瓶Bio Keratin 这个牌子的，用了大半瓶了，感觉头发比较光滑。比以前买的牌子都好用些，比costco的nexxus 好。 https://www.amazon.com/Keratin-Collection-Moisture-Restore-Shampoo/dp/B07QQD572S/ref=asc_df_B07QQD572S/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=475788470875&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1427836460566357652&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9015859&hvtargid=pla-1183108310068&psc=1
你还可以试试Sephora 有卖的摩洛哥发油。https://www.sephora.com/product/moroccanoil-treatment-P412090?skuId=2030286&icid2=skugrid:p412090:product

你不用conditioner吗？用了头发就滑顺多了

和皮肤一样，头发也会变老

你试试贵点的牌子吧。开架的满足不了你的头发。

坚持用好一点的护发素应该能改善~