晚上磨牙很严重有什么办法缓解吗

从小就有磨牙的习惯了，也有去看牙医调整了咬合但还是磨。近几年越来越严重 每晚都要带牙套睡觉 想问问大家有什么办法能缓解吗？感觉咬肌都开始疼了

戴牙套也不能缓解吗？

戴牙套不把牙磨坏就行了吧

舌系带紧吗

都带套了，还不能缓解？要不去打Botox，呵呵我瞎说的。

舌系带紧吗
xixipaopao 发表于 2021-12-14 18:47

不知道，有什么说法吗？

放缓心情，不要焦虑。 重新做牙套，或者牙套不想戴就不戴了吧。没必要再引起焦虑。

很多人都每晚戴牙套的，只要不磨坏牙就好了吧

带牙套，你会发现一晚上磨掉好多

带牙套，我的牙医（50多岁）自己也带牙套

如果有爱吃坚果，可以把买片状的坚果（如杏仁片），这样可以少用牙齿磨。

有一个处方药 buspirone 可能有效 本来是来治疗焦虑症的，少量时候对磨牙有效的
我也是 不知道为什么19年底开始磨牙，磨坏了一个大牙，开始戴night guard，但是脸疼 后来我的牙医让我去看了一个神经科的医生，吃了那个药似乎有缓解

换牙套。

可能是焦虑，原生家庭找找原因

有一个处方药 buspirone 可能有效 本来是来治疗焦虑症的，少量时候对磨牙有效的
我也是 不知道为什么19年底开始磨牙，磨坏了一个大牙，开始戴night guard，但是脸疼 后来我的牙医让我去看了一个神经科的医生，吃了那个药似乎有缓解
eileenzach 发表于 2021-12-14 21:36

感谢科普，我去试试

都带套了，还不能缓解？要不去打Botox，呵呵我瞎说的。
贵鬼 发表于 2021-12-14 18:48

是的,我磨牙很厉害, 二年磨坏一副牙套, 再严重就是打BOTOX了。

牙套有无不适感？我早晨醒来常常发现夜里不知不觉取下来了。如果戴一宿，早上嘴里苦兮兮的 我已有咬肌痛的问题，有时会牵到头痛😢

磨牙是很讨厌。我小时候矫正过牙齿，不知道是不是国内技术不够好还是什么原因，矫正完后最里面的两颗稍微有点倾斜。很多年过去了，现在咬合本身没有问题，有时候起床发现牙齿敏感，有时候不会，估计就是晚上有没有磨牙的区别。之前医生给我做过night guard，但是戴上之后早上起来反而更疼。只能听之任之，不戴了。

除了带牙套治标以外，没啥治本的办法，感觉是心理和身体各方面因素导致的。