缺锌危害比缺钙更大！补锌食物，你吃对了吗？

锌被医学界称为智力元素、有生命之花的美称，分布在全身的各个组织器官，参与着多种酶的合成，参与身体许多能量和物质的新陈代谢，能促进生长发育和免疫力增长，时刻影响着身体的健康。

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