《鸡茸粟米羹》，低脂低卡简单快手又健康好喝，一点小技巧和你分享（图文+视频

这是一款非常家常又好喝的汤羹，简单易做又美味，材料也简单。 材料： Cream Style玉米罐头一罐 鸡汤350毫升 鸡胸肉泥100克 玉米淀粉20克 鸡蛋一个 糖少许 盐少许 葱花
系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/ksa5HAgDcIo?rel=0
 

你这个我能做呢，多谢分享。我正在喝莲子枸杞银耳汤呢，喝完了就做。

回复 2楼wenxuecity0824的帖子
棒棒哒～～～，这个低脂低卡，很健康😋

回复 2楼wenxuecity0824的帖子
棒棒哒～～～，这个低脂低卡，很健康😋
彬彬有院 发表于 2021-12-09 18:07

你们在忙着减重，我想增肥呢。经常一顿吃高热量食物 3~~4磅，可就是不长肉。

回复 4楼wenxuecity0824的帖子
这算是凡尔赛吗？😂

回复 4楼wenxuecity0824的帖子
这算是凡尔赛吗？😂
彬彬有院 发表于 2021-12-09 19:27

没有哎。就是实话实说呢。

该内容需要500魅力值以上才能阅览

没有哎。就是实话实说呢。

该内容需要500魅力值以上才能阅览


wenxuecity0824 发表于 2021-12-10 03:06

增重这题我会，吃cheese cake, chocolate, ice cream. 一定要晚饭后睡觉前吃。 你试一个星期，回馈一下体重

增重这题我会，吃cheese cake, chocolate, ice cream. 一定要晚饭后睡觉前吃。 你试一个星期，回馈一下体重
majia_majia_ 发表于 2021-12-10 08:51

好的，谢谢啰，这就试试，有效果就请你吃你想要吃滴。此时此刻我正在吃开心果、核桃仁和芝麻搅碎成的粉末。