https://dryeyemasks.com/products/bruder-dry-eye-masks-with-moist-heat-with-medibeads?gclid=Cj0KCQiAqbyNBhC2ARIsALDwAsDbGoButUvz-H7dXkXm78gaoC035agSSgx929QZ5R3kEZjALqEXlXYaAkbOEALw_wcB I bought this one from the clinic. It helps if you use it every day.
Hylo-Care Eye Drops ?
挤压眼睑板腺，有手法么？
问下内服用的什么药？长期服用？
这么简单的，想试试看，用来敷眼的毛巾平时如何存放？
怎么可能一点都不热？要么你买到了假货，这东西也不可能很热，否则眼睛不要坏的，所以我只买花王，品控有保证，鼻祖
平时sasa买的
谢谢
这个听着就靠谱:)
眼科医生推荐的
我的眼科医生也推荐的这个。其实没有多好用。
MGD forceps procedure guide
需要一个小工具， 这个看着比较吓人，需要练一练
我的眼科医生告诉我热毛巾最好，他自己也是每天热敷一次。
干眼的最主要原因是上眼睑里的毛孔堵塞，已经不能出油来润滑眼睛，泪水出来马上就干掉了。 正常的眼睛是有油来润滑，加上眼睛一直在出泪水，油质会保存住水份。 热敷的主要作用是把毛孔打开，这样油脂就出来了。 有些人是泪腺有问题，那种做个小手术就好了。
以前我的干眼比较严重，冬天的时候晚上睡觉会干的醒过来，眼皮都好象睁不开，很吓人。 而且有时侯眼睛太干会导致头疼。 我每天早晚热毛巾敷两次，现在基本上已经缓解了很多，只有早上醒来还会有点干。
热毛巾用完我就是晾干，两三天换一条，周末和其他白色一起洗了。 这个最主要是要坚持，毕竟每天要花点时间的。
这个我也用过，还是不好。一个不够湿润，另外放在眼睛上有点重，不舒服。