看隔壁楼,想问宝宝怎么睡觉可以避免flat head

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qlsdyxd1
楼主 (北美华人网)
请问什么样的睡姿可以避免扁头或者偏头?我看都是推荐sleep on the back。但是是不是头可以侧着睡?而且每天换边? 我看大家推荐Mimos Pillow。不是说婴儿床里面不能放枕头一类的吗?是因为这个可以breathable,所以安全? 谢谢大家!
玻璃蜡烛
我们是每天轮流侧睡,小婴儿总喜欢脸朝着大人这面,我们就把他的bassinet移到大床不同边上
两三个月以后开始玩音乐健身毯,这样白天躺的时候大人也可以注意一下,不过我家娃好动,在毯子上三百六十度平移旋转,感觉自己脑壳也跟着转了一圈
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我们是每天轮流侧睡,小婴儿总喜欢脸朝着大人这面,我们就把他的bassinet移到大床不同边上
两三个月以后开始玩音乐健身毯,这样白天躺的时候大人也可以注意一下,不过我家娃好动,在毯子上三百六十度平移旋转,感觉自己脑壳也跟着转了一圈
玻璃蜡烛 发表于 2021-12-05 11:21

谢谢mm!看你的描述,就觉得宝宝好可爱啊!
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dngdnhxqs
我个人的经验哈, 1. 多趴,多肚子时间,醒着多练习。 2. 不要总是平躺。 3. 也不要总是侧躺,整得很长也不是很好。 4. 一定不能只一边侧躺,会偏头。 5. 月子里最有可塑性,立竿见影的改变,仨月后睡姿能改变的就不多了,当然每个孩子不同,大数据是这么显示的,我家小朋友符合大流。 6. 枕头我觉得不是必须,大人给来回换姿势就好了。 7. 顺产产程比较长的,宝宝可能有多少的斜颈问题,比如头总是往一边,这个情况大人就得格外格外注意调整。 8. 发现不对,赶紧评估,戴头盔越早,疗程越短。
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我个人的经验哈, 1. 多趴,多肚子时间,醒着多练习。 2. 不要总是平躺。 3. 也不要总是侧躺,整得很长也不是很好。 4. 一定不能只一边侧躺,会偏头。 5. 月子里最有可塑性,立竿见影的改变,仨月后睡姿能改变的就不多了,当然每个孩子不同,大数据是这么显示的,我家小朋友符合大流。 6. 枕头我觉得不是必须,大人给来回换姿势就好了。 7. 顺产产程比较长的,宝宝可能有多少的斜颈问题,比如头总是往一边,这个情况大人就得格外格外注意调整。 8. 发现不对,赶紧评估,戴头盔越早,疗程越短。
dngdnhxqs 发表于 2021-12-05 11:46

谢谢mm!tummy time在小宝宝脐带还没有脱落的时候也可以做吗?
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dngdnhxqs
谢谢mm!tummy time在小宝宝脐带还没有脱落的时候也可以做吗?
qlsdyxd1 发表于 2021-12-05 12:08

可以啊 肚子时间对小朋友的脖子后背都很好 对以后大运动也好 就是看着宝宝会很辛苦 不过没事的 话说到这 想想宝宝那头都抬不起来的小样子 简直太可爱了
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qlsdyxd1
可以啊 肚子时间对小朋友的脖子后背都很好 对以后大运动也好 就是看着宝宝会很辛苦 不过没事的 话说到这 想想宝宝那头都抬不起来的小样子 简直太可爱了
dngdnhxqs 发表于 2021-12-05 12:13

谢谢mm传授这些经验。太有用了!
卧梅幽闻花
我们是每天轮流侧睡,小婴儿总喜欢脸朝着大人这面,我们就把他的bassinet移到大床不同边上
两三个月以后开始玩音乐健身毯,这样白天躺的时候大人也可以注意一下,不过我家娃好动,在毯子上三百六十度平移旋转,感觉自己脑壳也跟着转了一圈
玻璃蜡烛 发表于 2021-12-05 11:21

Prevention or early treatment of positional plagiocephaly: 1. Put the infant at a different end of the crib each time. Infants usually like to face out into a room, so they will tend to turn their head in that direction 2. Place a colorful crib-safe toy or mirror on the crib to encourage the infant to look in the desired direction 3. limit the amout of time that infants sleeps in car seats, swings, bouncy chairs and other infant seats 4. emphasis on tummy time 5. once a child is sitting with slight support, promote this along with tummy time as preferred superised play positions, using breast-feeding pillows for support and cushiong from falls

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huskyy
月子期间一定换边睡,也可以大人看着的时候小睡趴睡,一定是supervised的趴睡或侧睡
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SheldonCooper
我和队友俩北方人头都扁,娃小的时候基本都是仰着侧头睡,没事帮他翻一翻面,以及用mimos枕头。我感觉头型有基因的因素,因为我们算是比较注意了他头也不算很圆,只能说比我们好吧。我看黑人小朋友头一个个都超级超级圆
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host
侧睡,趴睡。不需要完全照书养(仰睡)。而且我家的仰着就醒。
城主的眼罩
个人经验,没用,都是遗传的
我曾经严格按照儿医的指导给娃睡头,2岁以前确实不扁
呵呵呵,之后。。。。。
猪舌头
我各种换姿势折腾到第三周,觉得苗头不对,就一天买来mimos,从此爱躺就躺,爱趴就趴,头圆圆的,能省一份心就省一份
努力挣钱过好日子
回复 1楼qlsdyxd1的帖子
1)不用放任何枕头,我也问过护士,结合自己的经验,就是孩子不会趴着之前每几个小时给他的头换个边,比如他一直喜欢面朝大人睡的话,可以把头脚换个儿,就保证每面都睡到了。护士原本建议几个小时就换,我家犯懒,一两天换一次,头型都没有问题。2)刚出生头几个月不要放在car seat和坐着摇晃那种摇篮里睡太久(超过2小时这种),英文资料也可以搜索“扁头症”说的也是这个。3)孩子会趴睡以后其实趴着睡可能保护头型,看网上资料提到过。好像身边朋友和自己的孩子都是快一岁开始喜欢趴着睡,像烤鸡的姿势。
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moonlightpath
白天如果旁边有人能看着的话,可以趴睡,一个是头型比较好看,另一个是小baby趴着比较有安全感而且防惊跳睡的安稳。但是就是比较危险晚上不建议这样睡。mimos枕头是有用的,但是只适用于3个月以下,后面会挪动了就睡不住了
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MegMegMeg
我个人觉得没啥关系,除非是像以前那样睡字典强行压平,否则都是看基因。我娃几个月的时候也平,我也着急,老墨儿医是淡定派,说以后都会长好的,我还跟他说亚裔小孩儿不一定能长圆,结果他说那不正说明是基因吗。。。反正好说歹说也没给弄头盔,说没必要。
带娃太痛苦,我后来没太关注头型的问题。现在21个月了,还真长圆了,不是好看的圆,就是后脑勺突出来一大坨,跟我一摸一样,确实是一切基因决定……
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Miaozihenfei
我也觉得基因挺重要的,我家娃随她爸,脑袋圆圆的,从小到大随她咋睡我都没管过,不过娃更喜欢左边右边换着睡,不大喜欢平睡。