双胞胎一人吃素一人吃肉,数周后尽然发生这种变化

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jiushigan
楼主 (北美华人网)
英国伦敦国王学院的科学家邀请了一对双胞胎参与一项饮食研究,旨在确定植物性食品和动物性食品哪种最健康。该研究邀请了一对双胞胎兄弟,分别为雨果·特纳(Hugo Turner)和罗斯·特纳(Ross Turner)。雨果只能吃植物性食品,而罗斯只能吃动物性食品。
在为期12周的研究中,除了饮食不同,两人每天从食物中获取的卡路里是一样的,并且还会进行相同的体育训练。
  研究人员表示,从研究结果来看,植物性食品能够带来更多能量,减少脂肪含量,降低了肠道细菌的多样性。而动物性食品使肌肉和脂肪都增多了,肠道细菌变化不大。
具体来说,研究之前,雨果的体重为185磅,体内脂肪含量为13%。到12周结束时,他体重为181磅,体内脂肪含量降至12%。并且胆固醇水平也下降了。
雨果表示,虽然只吃植物性食品并不容易,但习惯后发现,这种饮食会让自己精力更加充沛,更有活力,这可能是由于每天能够获取足够糖分的原因。不过,却让自己的性欲出现了显著下降。
相比之下,罗斯研究前的体重为179磅,体内脂肪含量为13%。到12周结束时,他体重为189磅,体内脂肪含量上升至15%,胆固醇没有变化。
进一步分析发下,兄弟两人的肠道细菌多样化都发生了下降,雨果下降的更为明显。这些变化可能会提高雨果对某些形式的慢性疾病的适应能力,降低他患肥胖症和2型糖尿病的风险。
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apple2april
一对双胞胎?被试总共就俩人?
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Cinderella_smile
一对双胞胎?被试总共就俩人?
apple2april 发表于 2021-12-05 10:21

LOL
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ifyouloveme
结论是什么,应该人人变素食主义?我做不到啊,不吃肉太难受
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awesomeiris
伪科学
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cloudy
确定这个实验是科学家设计的?
S
Sherlock2020
哪边是吃素的 哪边是吃肉的? 右边的状态更好些
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Apple06
Identical twins compared a vegan diet with meat-eating and found the vegan diet led to fat loss and more energy
https://www.google.com/amp/s/www.insider.com/twins-compare-vegan-diet-eating-meat-leads-to-more-mass-2020-5%3famp
肠道菌群多样性高是保护性的,这两个人肠道菌群多样性都下降了,而且vegan下降的多,有些出乎研究者意料
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bufftitanium
我素食以后反而胖了
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jerryandtom
扯这么多干嘛?看看老印不就知道长期吃素啥样了?
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anai2017
“却让自己的性欲出现了显著下降。“ 这能忍???
提大提大
是同卵双胞胎么?
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hingdu
Identical twins compared a vegan diet with meat-eating and found the vegan diet led to fat loss and more energy
https://www.google.com/amp/s/www.insider.com/twins-compare-vegan-diet-eating-meat-leads-to-more-mass-2020-5%3famp
肠道菌群多样性高是保护性的,这两个人肠道菌群多样性都下降了,而且vegan下降的多,有些出乎研究者意料
Apple06 发表于 2021-12-05 10:44

re
肠道菌群多样化是好事。下降可不好
小喵喵
扯这么多干嘛?看看老印不就知道长期吃素啥样了?
jerryandtom 发表于 2021-12-05 11:10

哈哈哈哈哈 就是
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habibi
还得加一个肉素混搭的吧
.
.岸.
难怪和尚要吃素,吃了肉会想妹子
麦麦
2个人的sample size,不具备普遍性 数据的p-value算了吗
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elleyy
结论是人必须杂食才有两边的好处
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lesity
不吃肉做不到,少吃肉不是难事。
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wormcc
Identical twins compared a vegan diet with meat-eating and found the vegan diet led to fat loss and more energy
https://www.google.com/amp/s/www.insider.com/twins-compare-vegan-diet-eating-meat-leads-to-more-mass-2020-5%3famp
肠道菌群多样性高是保护性的,这两个人肠道菌群多样性都下降了,而且vegan下降的多,有些出乎研究者意料
Apple06 发表于 2021-12-05 10:44

文章里写得好像肠道菌群多样性下降是好事似的,太误导
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marnifan
回复 9楼bufftitanium的帖子
carb吃多了。
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lavinder1
英国伦敦国王学院的科学家邀请了一对双胞胎参与一项饮食研究,旨在确定植物性食品和动物性食品哪种最健康。该研究邀请了一对双胞胎兄弟,分别为雨果·特纳(Hugo Turner)和罗斯·特纳(Ross Turner)。雨果只能吃植物性食品,而罗斯只能吃动物性食品。
在为期12周的研究中,除了饮食不同,两人每天从食物中获取的卡路里是一样的,并且还会进行相同的体育训练。
  研究人员表示,从研究结果来看,植物性食品能够带来更多能量,减少脂肪含量,降低了肠道细菌的多样性。而动物性食品使肌肉和脂肪都增多了,肠道细菌变化不大。
具体来说,研究之前,雨果的体重为185磅,体内脂肪含量为13%。到12周结束时,他体重为181磅,体内脂肪含量降至12%。并且胆固醇水平也下降了。
雨果表示,虽然只吃植物性食品并不容易,但习惯后发现,这种饮食会让自己精力更加充沛,更有活力,这可能是由于每天能够获取足够糖分的原因。不过,却让自己的性欲出现了显著下降。
相比之下,罗斯研究前的体重为179磅,体内脂肪含量为13%。到12周结束时,他体重为189磅,体内脂肪含量上升至15%,胆固醇没有变化。
进一步分析发下,兄弟两人的肠道细菌多样化都发生了下降,雨果下降的更为明显。这些变化可能会提高雨果对某些形式的慢性疾病的适应能力,降低他患肥胖症和2型糖尿病的风险。
jiushigan 发表于 2021-12-05 10:17

这个太misleading了 植物里面也有蛋白多的 比如豆腐 也有油脂比如牛油果 他们到底是抱着白面包啃还是黑面包区别大不一样呢 素食也可以合理搭配蛋白质碳水和油脂的摄入啊
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gokgs
曾经吃了差不多一年的素, 特别喜欢 kyle, 后来放弃了, 因为胃寒了。
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lianzi
谁会这么变态,吃肉就不吃素?
提大提大
曾经吃了差不多一年的素, 特别喜欢 kyle, 后来放弃了, 因为胃寒了。
gokgs 发表于 2021-12-05 13:17

说实话听不喜欢胃寒的这个“寒”,
很SB的一个词汇,抱歉暂时没找到其他更好的词汇形容它。
还有,比如胃寒、宫寒、体寒、血寒,这都是啥嘛???
还有肾虚、脾虚、体虚、阴虚阳虚,这又是啥嘛???
相信版上大部分一代过来的都被这些昏话烦过、坑过
你说中医是经验的总结,我认了;
可以已经到21世纪了,能不能加点新东西;
能不能有点自我批判、革故纳新的意识?
还故弄玄虚的嚼几百上千年前的馍,不腻歪么?
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mermaidyuu
瞎扯,老子好容易进化得这么高级,一定要吃肉!
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coconutam
我有一段时间低碳水,发现脑子精神更容易集中
广
广电总局
只知道素数主义者仅仅食素,没听过非素食主义者只吃肉....有几个人完全不沾素,100%吃肉食???
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blackmiles88
回复 1楼jiushigan的帖子
吃肉的人老得慢,至少表面看起来是这样。
小青龙
素食吃好吃对不容易。不知道另一个纯肉是怎么个吃法,我知道的carnivore diet的也没谁能严格到只吃肉食,不然可能是指动物性食物。
阿达达达
看上去吃素的衰老比较快
b
bufftitanium
回复 9楼bufftitanium的帖子
carb吃多了。
marnifan 发表于 2021-12-05 12:22

刚开始素食那时候胖的,因为老是觉得饿就爱抓零食吃,坚果那些吃很多,后来适应了就戒掉零食的习惯了,但是胖的那几斤也没瘦回去
b
bufftitanium
看上去吃素的衰老比较快
阿达达达 发表于 2021-12-05 15:26

这好像主要是基因和后天保养什么的原因,我个人素食已经十几年了,没有比同龄老的快
K
KOH
先搞100对双胞胎再说话吧
s
saynomore
吃肉那个,是“只吃动物性食物。”
现实生活里,哪个神经病这么吃东西啊?不都是杂食,动物/植物什么东西都吃一点吗?
真想做实验,就找三胞胎,一个植物食物,一个动物食物,一个杂食。
我打包票杂食那个身体最好。
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winniwang
扯这么多干嘛?看看老印不就知道长期吃素啥样了?
jerryandtom 发表于 2021-12-05 11:10

老印性欲差吗?
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lastunas
回复 8楼Apple06的帖子
还要补充益生菌
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tigerpi314
回复 2楼apple2april的帖子
而且baseline两人各种状态就不一样,lifestyle也不会完全一样!又不是一出生就开始了试验
提大提大
老印性欲差吗?
winniwang 发表于 2021-12-05 19:39

从强奸案的报道上看不是。。。
不过也可能强奸案都发生在下流社会,上流社会才有条件讲究吃素、讲究vegetarian
明月出天山
说实话听不喜欢胃寒的这个“寒”,
很SB的一个词汇,抱歉暂时没找到其他更好的词汇形容它。
还有,比如胃寒、宫寒、体寒、血寒,这都是啥嘛???
还有肾虚、脾虚、体虚、阴虚阳虚,这又是啥嘛???
相信版上大部分一代过来的都被这些昏话烦过、坑过
你说中医是经验的总结,我认了;
可以已经到21世纪了,能不能加点新东西;
能不能有点自我批判、革故纳新的意识?
还故弄玄虚的嚼几百上千年前的馍,不腻歪么?

提大提大 发表于 2021-12-05 13:33

你自己学不懂还怪中医?你学量子力学不懂,咋不怪量子力学?
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Wl8418
哈哈哈哈哈哈,大家还是很有独立思考能力的!让那伪科学家们见鬼去吧!
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cosmo
曾经吃了差不多一年的素, 特别喜欢 kyle, 后来放弃了, 因为胃寒了。
gokgs 发表于 2021-12-05 13:17

Who's Kyle? U mean kale? lol
提大提大
你自己学不懂还怪中医?你学量子力学不懂,咋不怪量子力学?
明月出天山 发表于 2021-12-05 20:20

你自己看不懂我的帖子为啥怪我?
照你的逻辑该怪自己啊!
快,抱头撞墙,每天三次,每次100下。
10天一个疗程,三个疗程你智商就上来了!要心诚哦,不然不灵!!!!
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shanggj
你自己学不懂还怪中医?你学量子力学不懂,咋不怪量子力学?
明月出天山 发表于 2021-12-05 20:20

量子力学 可是经过实验严格检验的,理论算出来的值能和实验精确到小数点后六七位。 中医可比不了。
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yemao
不是有个笑话吗?其实也不算笑话: 说吃素能减肥的, 看看猪八戒, 还走了十万八千里路, 跟妖怪打了很多架, 也没瘦啊!
我就想问, 猪八戒是故事人物或许做不得数, 但是一般的“胖和尚”是怎么回事?
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ElonMusk
这是在黑科学家吗? sample size = 1 的study. NASA那个上天的twin study都还被批评了 这种地面上的不会多找几对吗
s
shanggj
不是有个笑话吗?其实也不算笑话: 说吃素能减肥的, 看看猪八戒, 还走了十万八千里路, 跟妖怪打了很多架, 也没瘦啊!
我就想问, 猪八戒是故事人物或许做不得数, 但是一般的“胖和尚”是怎么回事?
yemao 发表于 2021-12-05 22:46

陈毅以前挺瘦的, 结果在江西打了三年游击,没一顿吃饱得,后来就成了胖子。
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yanjings
胖瘦和吃不吃肉没啥关系
紫蝶飞
两个看着都不太正常。 这说明人类既不适合吃肉也不适合吃素?哈哈哈
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jennyjiang
回复 25楼提大提大的帖子
不懂科学可以但能不出来秀没智商吗 寒字大体就是中医的不通 包括经脉血管等等 通则不痛,痛则不痛 中医也是一门科学好吗
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wavelll
所以结论是啥?
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Wugelvshi
回复 25楼提大提大的帖子
不懂科学可以但能不出来秀没智商吗 寒字大体就是中医的不通 包括经脉血管等等 通则不痛,痛则不痛 中医也是一门科学好吗
jennyjiang 发表于 2021-12-05 23:37

那胃寒就是胃部不通,是吗?
另外,中医应该算文化,是我们灿烂中华文化的一部分,你非说他是科学,就直接掉进坑里了。
科学其实是西方文化话语权的一部分。Science is a systematic enterprise that builds and organizes knowledge in the form of testable explanations and predictions about the universe。我们中医不需要 testable explanations and predictions,比如阴阳、五行、运气,经络等等,你非要去找testable explanations, 就直接掉进科学的坑,因为西方科学会说,一个学说在没有找到实打实的可独立重复验证的证据之前,基本算假说或者猜想。
我们应该发明一个词汇,把中医,易经等我们中华文化的灿烂瑰宝,放在一起,比如叫做宙学。揭示古往今来的原理。不必和西方的科学攀亲,他们的科学总是后面的推翻前面的,需要持续发展。而我们的瑰宝宙学永远是前面的引领后面的,我们中医基本上就是一代不如一代,回头看,还是《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》最厉害。黄帝那时候的本事,现代中医还望其项背呢,所以我们宙学主要需要从古代文献里面总结,最好能挖墓找出个更伟大的发现。
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calmlemon
回复 2楼的帖子
哈哈啊哈哈哈哈。一针见血 sample size N=2 正经机构谁会给经费?!!
陌上人如玉
回复 25楼提大提大的帖子
除了寒和虚,我更讨厌“湿”,这玩意到底是啥,请懂中医的来解解惑。
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huaren015
一对双胞胎?被试总共就俩人?
apple2april 发表于 2021-12-05 10:21

哈哈哈
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tmp3210
你自己学不懂还怪中医?你学量子力学不懂,咋不怪量子力学?
明月出天山 发表于 2021-12-05 20:20

Re 不懂装懂的人真多。
贝贝猪
可拉倒吧 看看那些翻车的素食博主 大姨妈都没有了 头发都秃了 以及糖尿病高发的印度人… 我完全可以理解不吃红肉或者蛋奶素,但是vegan就是智商税纯和身体过不去
提大提大
回复 25楼提大提大的帖子
不懂科学可以但能不出来秀没智商吗 寒字大体就是中医的不通 包括经脉血管等等 通则不痛,痛则不痛 中医也是一门科学好吗
jennyjiang 发表于 2021-12-05 23:37

那我"心寒"的话,是哪里不通啊?
敢把你那个“大体”去掉么?
还中医是科学,哈哈,你中药吃多了吧?
提大提大
回复 25楼提大提大的帖子
除了寒和虚,我更讨厌“湿”,这玩意到底是啥,请懂中医的来解解惑。
陌上人如玉 发表于 2021-12-06 00:15

中医的是不敢出来了,
不过楼上有个宙学新星正在冉冉升起,
阴虚阳虚说不准,但他们一定不会心虚。
中医看不好、中药吃不好,那一定是有病的人心不诚,嗯
心诚则灵嘛
C
Catbird
应该把两人之前的照片和之后的照片,一共4张,拿出来对比。
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momosun
英国伦敦国王学院的科学家邀请了一对双胞胎参与一项饮食研究,旨在确定植物性食品和动物性食品哪种最健康。该研究邀请了一对双胞胎兄弟,分别为雨果·特纳(Hugo Turner)和罗斯·特纳(Ross Turner)。雨果只能吃植物性食品,而罗斯只能吃动物性食品。
在为期12周的研究中,除了饮食不同,两人每天从食物中获取的卡路里是一样的,并且还会进行相同的体育训练。
  研究人员表示,从研究结果来看,植物性食品能够带来更多能量,减少脂肪含量,降低了肠道细菌的多样性。而动物性食品使肌肉和脂肪都增多了,肠道细菌变化不大。
具体来说,研究之前,雨果的体重为185磅,体内脂肪含量为13%。到12周结束时,他体重为181磅,体内脂肪含量降至12%。并且胆固醇水平也下降了。
雨果表示,虽然只吃植物性食品并不容易,但习惯后发现,这种饮食会让自己精力更加充沛,更有活力,这可能是由于每天能够获取足够糖分的原因。不过,却让自己的性欲出现了显著下降。
相比之下,罗斯研究前的体重为179磅,体内脂肪含量为13%。到12周结束时,他体重为189磅,体内脂肪含量上升至15%,胆固醇没有变化。
进一步分析发下,兄弟两人的肠道细菌多样化都发生了下降,雨果下降的更为明显。这些变化可能会提高雨果对某些形式的慢性疾病的适应能力,降低他患肥胖症和2型糖尿病的风险。
jiushigan 发表于 2021-12-05 10:17


为啥比较只吃素和只吃肉的?这世界上有人号召只吃肉吗?应该比较只吃素和均衡膳食的吧?