给冬天阴天心情不好的网友推荐Happy Light

https://verilux.com/store/happylight-touch-led-light-therapy-lamp
Amazon.com: Carex Day-Light Sky Bright Light Therapy Lamp - 10,000 LUX - Sun Lamp To Combat Winter Blues and To Increase Your Energy : Health & Household
网上和amazon上可以用 therapy lamp 查找，这个多用于seasonal depression patients 早上起来灯打开照上半个小时 宣称可以提高睡眠质量，改进mood，boost energy

这个灯有什么特殊吗 心情好的 也可以吗 好神奇

这个灯有什么特殊吗 心情好的 也可以吗 好神奇
dngdnhxqs 发表于 2021-11-29 14:44

就是人体需要日照 这个是去掉UV的人工日照

就是人体需要日照 这个是去掉UV的人工日照
hrguoke 发表于 2021-11-29 14:45

哦哦 明白了 假装有个太阳 谢谢回复

买过一个，完全不知道怎么用，闲置了

确实有用的。
话说costco更便宜：https://www.costco.com/verilux-happylight-touch-led-light-therapy-lamp.product.100721247.html

可以用来种大麻嘛

同推荐。对我非常有用。真是照完就不困了 心情也好了

照日光不是因为可以摄取vitamin D吗？如果去掉UV如何达到摄取D？

可以用来种大麻嘛
CleverBeaver 发表于 2021-11-29 15:15

种大麻用这种： https://www.amazon.com/EZORKAS-Dimmable-Spectrum-Adjustable-Gooseneck/dp/B07ZHY1B4C

其实这种也不错： https://www.amazon.com/MINGER-Dimmable-Changing-Equivalent-Multi-Color/dp/B07CL2RMR7

这个跟家里开满灯有什么区别？

没啥用

买过一个，完全没效果，闲置了

我们南加州只有整天眼睛晃瞎的份儿，也会郁闷的

和白织灯有什么不一样吗？

回复 1楼hrguoke的帖子
望梅止渴？

有点贵哎