大家想发懒的时候，如何做才能提高效率不拖延？

每天早上八点起来，忙着家务，做饭和滑手机一定要弄到下午两点才开始真正工作，大概两个小时后内心就会焦虑，觉得进度太慢了。就去玩手机躺一下唱唱歌，大概晚上八点再忙一个半小时，就去躺一下，一下就躺到第二天。然后每天的设定的tasks都完成不了，大概只有百分之二十的完成度。
觉得自己真的是在虚度光阴，太可耻可恨了。
感觉自己要把手机锁起来了

问题是人上班的意义是啥？ 做到100%的工作然后呢，还不是拿到一样的工资然后变老
工作引人入胜让你不能放手，你自然会放200%进去的

to-do list非常有效

把手机那几个程序卸载了，列TO DO LIST，你作息时间可以所以加分项

我以前从不赖床，麻溜翻身起来就去忙，感觉自己很注重效率，等到傍晚时分易躁易怒甚至情绪低落，有一天发现自己不能再醒来就麻溜爬起来了，容易闪腰容易头晕（即使我一直有运动），赖床的几分钟里，我发现如果胡思乱想时间一闪而过，一天没什么改变，如果脑子里有一个to do list,包含了工作，孩子教育等等今天必须或者应该去做的细想的，大概完成什么样子，给自己安排个时间出去在大自然中走走，融入mother nature 好像几分钟顿时有劲了，到了下午即使有点烦，也安慰自己还好啦，尽力了，而且小有成就。

能不能羡慕一下你这个20%工作进度拿100%工资的状态。。。。

楼主找到答案麻烦更新一下。

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claireliu 发表于 2021-11-28 13:42

版上那么多精英男女，求答案～

回复 1楼majia909的帖子
我看到的比较高效的人，每天一早一张a4纸，白纸黑字几件重要的事情列出来摆桌子上

羡慕每天两点才开始工作，没会吗，没人找你吗，工作也太轻松了

躺平多活几年才重要，早早累死了钱都白挣了