求点带娃的心灵鸡汤

初为人母 娃娃快50天大了 以前知道带娃🥱 没想到这么累 每天都在重复同样的事 这都还好 主要是我是个睡渣 娃半夜起来喝奶 虽然都是我队友在弄 但是我醒了很难入睡 导致每天睡眠不足 精神和心情就不好 每天有点高度紧张 特别是娃睡觉的时候 总是很害怕听到娃突然哭起来什么的 求妈妈们开导开导 啥时候能熬出头啊

这种等睡整觉就好多了，大概4-6个月就能从晚上7，8点一直睡到早上6点左右了。前提是你们要follow一个比较好的喂养作息。推荐看看the contented little baby book上的喂奶和睡觉时间。follow as much as you can but don’t stress it.

这一切的源头都是睡眠缺乏。你可不可以和孩子分房睡（既然孩子爸管晚上），或者至少隔一天分一次，这样你好睡个好觉。人睡饱了什么都应付得了。

特别理解LZ，我也是有段时间陪睡陪的神经衰弱，就怕娃晚上哭闹，越担心越睡不好。LZ不妨跟老公分开带娃睡，一人一天。娃不在身边，会睡得安心很多。

正常的 前面四五个月都是睡得很零碎。主要看你们自己心中的期望，我个人承认我们是属于比较自私 娃出生就想着尽早规律 尽早整觉 ，所以很多生活都围绕这个目标，安抚奶嘴 奶粉该用就用。 夜奶在体重翻倍之后就可以着手慢慢戒掉 白天逐渐规律作息，如果不是特别执着母乳的话。加奶粉睡整觉的进程就更快。

这个...其实觉得娃前几个月如果妈妈不需要夜里泵奶喂奶的话，是不算累的。楼主老公都带了，如果晚上娃哭都会影响楼主睡眠的话，也就只能戴耳机，睡远点，白天补补觉了啊。那么小的娃其实很多时间在睡觉。调整心态和期望吧，之后娃不是整天睡觉了，需要大人的关注更多

谢谢大家 其实我都不好意思说我家娃已经开始吃奶粉了 断了母乳 我也没有和娃一起睡 爸爸晚上陪娃睡 负责夜奶 我自己乖乖的去一楼睡 无奈是个睡渣 有时候半夜娃没醒 我自己醒来 一个多小时才能睡着 刚睡了 娃又醒了 然后我又醒了 晚上身体还会莫名其妙的很热很烦躁 和医生说了 说是自己身体调节 没啥药可以吃 所以各种原因 导致现在生活质量很不好 只能靠喝鸡汤 盼望娃睡整觉的日子来临

紧张是怕安抚不了娃吗？无非饿了累了大小便了，挨个试到解决了就好了。有队友同心协力，应该有莫大的安全感吧。

哭一哭没事的，不要精神这么紧张啦。