Anyway,我是ST+routine派。我以前会在huaren找寻养娃诀窍,但是放弃了,因为都是累死妈那种ideas,不要就是各种比惨。 我去老美的网站帮你找了一下。 “3 years old here Keeps waking up every night 2/3times to be get water or ask for her stuffed animal or pack like if w’she was not able to find it We of course end up going as we don’t want her to scream and wakes the entire building and her little brother She then asked us to stay 2mins with her and then she let us go Any advices ? Goes to bed 7:30 do 1hour nap almost everyday 1-2/1:30-2:30 depends weekend and weekdays We wake her up at 7:30 most of the days if she doesn’t wake up by herself Thanks” 然后人家的回复是 Wake 730 Nap 130-230 Bed 830 Or drop nap
回复 1楼joanna63的帖子 睡觉这个没经验,不过睡觉不好确实累人 换衣服这个印象中 how to talk so little kids will listen里面专门有个例子,建议去看看。我娃有段时间每天早上到处抓她穿衣服,我们就说你不穿衣服lunar girl就把衣服穿走了,马上特积极穿衣服。最近这个方法没那么好使了,我们就再想别的办法。要找到适合自己孩子的方法就不那么累了,这么大的孩子光靠讲道理很多时候不好用。 刷牙我家是提前打好招呼要刷牙了,平时看绘本铺垫为什么刷牙重要。一开始好说歹说不行就硬来,两个人没几分钟就搞定了,其实不用太暴力孩子就乖乖配合了,几次之后就基本没什么幺蛾子了 洗澡也是,孩子都是贪玩不愿意洗澡,但是我家规矩就是到时间了该洗澡睡觉了你反抗也没有用,三岁女娃还能抵抗过两个大人?慢慢的就自然不反抗了 我娃有时候没睡够早上一起来就哼哼唧唧哭哭啼啼,那就转移一下注意力逗一逗。白天也经常whining,看情况处理就好了,这些我觉得很正常。哪有多生下来就天使的孩子,养娃就是不停学习不停斗智斗勇的过程
回复 1楼joanna63的帖子 睡觉这个没经验,不过睡觉不好确实累人 换衣服这个印象中 how to talk so little kids will listen里面专门有个例子,建议去看看。我娃有段时间每天早上到处抓她穿衣服,我们就说你不穿衣服lunar girl就把衣服穿走了,马上特积极穿衣服。最近这个方法没那么好使了,我们就再想别的办法。要找到适合自己孩子的方法就不那么累了,这么大的孩子光靠讲道理很多时候不好用。 刷牙我家是提前打好招呼要刷牙了,平时看绘本铺垫为什么刷牙重要。一开始好说歹说不行就硬来,两个人没几分钟就搞定了,其实不用太暴力孩子就乖乖配合了,几次之后就基本没什么幺蛾子了 洗澡也是,孩子都是贪玩不愿意洗澡,但是我家规矩就是到时间了该洗澡睡觉了你反抗也没有用,三岁女娃还能抵抗过两个大人?慢慢的就自然不反抗了 我娃有时候没睡够早上一起来就哼哼唧唧哭哭啼啼,那就转移一下注意力逗一逗。白天也经常whining,看情况处理就好了,这些我觉得很正常。哪有多生下来就天使的孩子,养娃就是不停学习不停斗智斗勇的过程
是的。我娃昨天晚上2点闭着眼睛哭了1分钟,翻个身又继续睡。如果在一个房间,大人睡眠肯定会被影响,其次大人不可能不干预。然后就恶性循环了。 3岁之后睡觉会有regression,基本上就是要靠家长坚持,一次又一次把娃带回床上,firm and consistent,给小夜灯,多讲道理。老美网站上是这么写的,我只负责转达。
唯一比较好的是吃饭,胃口巨好,吃零食也不影响吃饭,蔬菜水果肉蛋奶,吃嘛嘛香。说真的睡渣和饭渣,我宁愿她是饭渣,睡渣大人太幸苦了。
是的 我家娃就是这样
好 我问她要不要上厕所 她说不要 我下次不管她说什么不直接抱下来上厕所
对 我们家晚上醒了也说她要吃东西 但是我没给她吃
我们给了,不然他很难再睡着,影响他自己睡眠,也影响我们。我们这么做有个后果就是他的乳牙有龋齿,需要修补。后来长大了些就自然戒了夜奶,也换了恒牙。
我家运动少的话可能会这样,所以dc挑了个每天户外至少俩小时的,周末游泳足球网球走起。昨天dc关门带出去小区里遛了三迈。500卡的ring陪娃一天下来不用锻炼也能close掉
我家娃如果那天运动量大,最多是晚上入睡快一点,但是半夜还是醒
我娃自己睡一个屋,快17个月了。我看了监控器回放,一般晚上12点会嚎啕2声(多半发生在换睡姿),4点多会喊两嗓(换睡姿),5点30会坐起来大喊大叫3-5分钟(长久的生物钟作祟),然后再睡一个cycle (30-40分钟)。我觉得12点 和 4点那个很平常,如果是co sleep估计会被吵醒。5点30那个完全是因为daylight saving引起的,在调整中。
我们家的规矩是不到6点不会把娃捞起来。晚上7点30入睡。
PS:谁瞎BB我,谁就来帮我带娃。
长时间的半夜醒,要么overtired,要么就是因为习惯了。。。
我去老美的网站帮你找了一下。 “3 years old here Keeps waking up every night 2/3times to be get water or ask for her stuffed animal or pack like if w’she was not able to find it We of course end up going as we don’t want her to scream and wakes the entire building and her little brother She then asked us to stay 2mins with her and then she let us go Any advices ? Goes to bed 7:30 do 1hour nap almost everyday 1-2/1:30-2:30 depends weekend and weekdays We wake her up at 7:30 most of the days if she doesn’t wake up by herself Thanks”
然后人家的回复是 Wake 730 Nap 130-230 Bed 830 Or drop nap
睡觉这个没经验,不过睡觉不好确实累人
换衣服这个印象中 how to talk so little kids will listen里面专门有个例子,建议去看看。我娃有段时间每天早上到处抓她穿衣服,我们就说你不穿衣服lunar girl就把衣服穿走了,马上特积极穿衣服。最近这个方法没那么好使了,我们就再想别的办法。要找到适合自己孩子的方法就不那么累了,这么大的孩子光靠讲道理很多时候不好用。
刷牙我家是提前打好招呼要刷牙了,平时看绘本铺垫为什么刷牙重要。一开始好说歹说不行就硬来,两个人没几分钟就搞定了,其实不用太暴力孩子就乖乖配合了,几次之后就基本没什么幺蛾子了
洗澡也是,孩子都是贪玩不愿意洗澡,但是我家规矩就是到时间了该洗澡睡觉了你反抗也没有用,三岁女娃还能抵抗过两个大人?慢慢的就自然不反抗了
我娃有时候没睡够早上一起来就哼哼唧唧哭哭啼啼,那就转移一下注意力逗一逗。白天也经常whining,看情况处理就好了,这些我觉得很正常。哪有多生下来就天使的孩子,养娃就是不停学习不停斗智斗勇的过程
心疼妈妈。1和2有可能是关联的,看起来有点像孩子睡不好所以白天一直脾气不好,白天有没有玩够累够? 安慰下还好能吃饭,要不然还要担心不长个的问题。
哎呀我的天 跟我们家一摸一样 甜的时候很甜 但是每天唧唧歪歪 睡渣折磨大人 半夜闭着眼睛嚎 我以为做噩梦 但是这噩梦的频率也太高了吧
穿衣服这个也说到我心里去了 你给她拿的衣服永远不满意 你让她选吧 她磨磨叽叽 然后还说她害怕衣服 衣服有什么害怕的 然后开始whining 开始哭 大冬天光着腿就要从床上爬下来
应该不是噩梦。基本是到点就起来哭。慢慢熬吧,等长大一点确实哭得少了。偶尔也会哭一两声自己拉个玩具抱怀里继续睡了。
我娃也是一样的。我觉得这种表现就是正常的三岁小孩儿。不过我们慢慢摸索出来对付她的办法了,所以没觉得有什么的
我家老大轻微饭渣头疼。老二胃口好。但是老大睡觉好。老二半夜醒。小孩总有办法折腾你
我家是半cosleep,crib就在大床边,伸手可以摸到,半夜我噻了奶瓶自己也能继续睡,还可以活下去。实在不敢鸡飞狗跳折腾训睡,佛系吧。
半夜醒,看看能不能拍拍继续睡过去,半夜醒来是不是想和妈妈玩?白天多陪陪看?早点上床读书,或者睡前游戏,下棋什么的。
睡前做数学题也是很好的烧脑运动,3岁可以数数,读读绘本。
要跟遛狗一样遛娃,使劲让娃跑。回家就能吃
😂,真的吗? 我下次带着跑。一般运动后胃口好些。
羡慕楼主家貌似不是大量运动胃口也好。
哈哈,需要人陪着,你这招真好,老二也不需要陪了。
你绝对不希望她是饭渣,睡眠影响大人,饭渣影响身高发育。
半夜醒就试试早上每天7点叫起来,这样晚上小孩大概7-8点睡觉,大人10-11点睡的话大人睡之前把她抱去厕所小便不用叫醒她就睡着扶着坐马桶让她小便。很多potty train的孩子晚上都会被憋醒。 当然要是大人半夜12-1点睡更好了,抱去尿。试个一周看看有没有改善。
娃醒了你问她是不是要小便他们经常会说no。其实抱去厕所都有尿
然后平时给他洗洗脑,你长大了,晚上醒来不要找爸爸,找阿马(他的小河马),爸爸要睡觉,这类,洗脑的用处也不是立竿见影,但是洗着洗着感觉也有点用。
刷牙洗澡这些,我家脑子一根筋的男娃倒是只要建立了routine之后就不难。但是一根筋的娃又有其他challenging的点,一句话就是养娃不易啊。
还是用共情和鼓励吧。“是不是要上厕所啊?妈妈带你去”,“醒了怕黑,是吧?不怕不怕,妈妈在呢”“睡不着?妈妈有时候也会这样” “自己去上厕所了,真厉害👍”
是的。我娃昨天晚上2点闭着眼睛哭了1分钟,翻个身又继续睡。如果在一个房间,大人睡眠肯定会被影响,其次大人不可能不干预。然后就恶性循环了。
3岁之后睡觉会有regression,基本上就是要靠家长坚持,一次又一次把娃带回床上,firm and consistent,给小夜灯,多讲道理。老美网站上是这么写的,我只负责转达。