珍惜身边的胖姑娘吧，说不定是个宝藏女孩（图）

今天就来和大家分享一位
18岁、身高177cm、体重125斤的
俄罗斯女孩Madison Rose

看着这张绝美芭比脸
傲人的🐻围
你能想象到曾经的她
是个195斤、胖到被霸凌的少女吗？

小时候，因为妈妈工作太忙
Rose的大部分童年时光
都是在奶奶家度过的
按道理来说，自己的亲孙女
奶奶应该十分疼爱
但Rose的奶奶并非如此

她从来不亲近Rose
甚至拒绝给她喂吃的或做饭
总之，在奶奶家里的时候
Rose总是饿着肚子

长时间下来
Rose似乎成了一种心理创伤
导致她每次回到自己家里
都会暴饮暴食
后来，母亲发现了Rose的异样
了解到奶奶的所作所为
便不再把Rose送到她家
可Rose的暴饮暴食习惯，仍旧无法改变

长时期的无节制饮食
使得Rose的体重蹭蹭上涨
14岁时，她就长到了195斤
在同龄人里身材格外突出
加上没什么自信心
很快就成了学校里的霸凌对象


带有羞辱色彩的字眼
“死肥猪”、“丑姑娘”
像一根根刺那样扎进了她的心上
上课时那些莫名其妙的纸团
和总是消失的文具
让Rose的生活变得充满痛苦与迷茫
“我没有朋友，还一无是处”

与此同时，因为过于肥胖
她的身体也出现了一些问题
Rose觉得，不能再这样下去了
“为了身体健康
以及改变自己的处境
我决定开始减肥”

首先是饮食方面
Rose狠心告别了平日最爱的热量炸弹
汉堡、炸鸡、烤肉、蛋糕……
每天的热量摄入
严格控制在1200~1600卡之间
合理分配蛋白质和碳水的比例
糖和脂肪尽量不碰


运动方面
因为体型过壮和体重基数大
Rose无法做高强度的运动
只能每天走步
养成习惯后
也渐渐过渡到了跑步
坚持了半年之后，Rose减掉了45斤

但Rose觉得
单纯跑步+控制饮食，总归不是长久之计
要想保持身材，拥有玲珑的曲线
运动训练必不可少
于是她请了一个私教
专门为自己定制了运动计划+食谱
每天分别进行30分钟的有氧和力量训练
健身房里
总能看到她汗如雨下的运动背影

不到3个月的时间
Rose又减下了15斤
从195斤到125斤，减了整整70斤
Rose用自己的实际行动向大家证明了：
你永远想象不到，胖子瘦下来有多美！

现在的Rose
腰围58cm、臀围92cm
整个人仿佛脱胎换骨
凹凸有致的身材
自信迷人的笑容
让她看起来更加耀眼

“感谢那些嘲笑我的人
如果没有你们
我也没有办法下定决心改变自己”
日子一天天变好
Rose渐渐走出了过去的阴影
结交了许多新朋友
偶尔还会一起组队参加校内运动比赛

今年1月，还开始了自己第一段恋爱
和男朋友甜甜蜜蜜，羡煞旁人

在这个社会上
有不少人和Rose一样
因为“胖”
遭受了各种各样的羞辱和霸凌
不少人忍不住发问
“胖是原罪吗？”
胖不是原罪，偏见才是


有人减肥是因为肥胖影响了身体
也有人只是为了追求内心的满足
在保持健康的前提下
选择自己喜欢的状态就是最好的

最后，衷心希望
大家都能自信、健康地生活鸭！
就像Rose小姐姐所说：
“无论别人怎么说
只有你才可以定义自己的价值”

人，是不是一定要受刺激才能下定心行动减肥

珍惜旁边的胖大妈吧，说不定曾经是个宝藏女孩

每个胖子都是潜力股，但十有八九会永远停留在潜力阶段。

这个变化很赞

胖的时候也是个美妞。她这个年纪减肥还是挺容易的，难的是有娃中年大妈要操劳一家饮食还要节食运动，然后荷尔蒙还和你对着干，哎，不说了

减肥前一看就是美女，五官都很精致

整体减了，胸臀却没减，怎么做到的

每个胖子都是潜力股，但十有八九会永远停留在潜力阶段。
SAT 发表于 2021-11-14 10:25

大部分胖子就是瘦下来也只是从丑陋的胖子变成了丑陋的瘦子。
所以以为只要减肥就变美的姑娘小伙们，先看看自己爸妈兄弟姐妹们，如果有瘦的，是不是帅哥美女，如果一家子都是难看的，就别费劲减肥了。

珍惜旁边的胖大妈吧，说不定曾经是个宝藏女孩
hz900cn 发表于 2021-11-14 10:23

😄，说得好！

有点像 Mélanie Laurent

这姑娘胖的时候也是美的

没用，结婚后还会变胖。。。。

就是还是得减肥才能励志，这并不是摆脱了身材歧视

真好看。不过俄罗斯姑娘花期太短。

年轻的时候真的比较好朔身减肥，二小时zumba不带停的。 一口气穿个板鞋半跑到zion的angel landing 顶上。 自从大妈剖腹产后，平板支撑从来没超过一分钟，没力气了，唉。只能管住嘴，瘦下来也不那么好看。感觉运动瘦下来的才有精气神

生了孩子以后估计就回到原来水平了。跟基因对抗太辛苦。

没用。生完孩子该大妈还是大妈

问题是绝大多数人五官普通，减肥成功也不是宝藏

很烦用体重来定义女性的价值。。。。。

她并没有反抗歧视，而是迎合了歧视

她之前也没胖得很过分啊，就被bully。 之前curvy又甜美的样子很可爱。

很烦用体重来定义女性的价值。。。。。

shoppingisfun 发表于 2021-11-14 11:38

男的要是个胖猪你就唧唧歪歪，提女的体重你又很烦。就因为你一个女人自己胖就不让别人提体重了？有些人真难伺候，双标狗说的就是你酱的。

为啥是俄罗斯姑娘。名字 场地背景 气质 打扮都是美国风格

那啥，如果已经被视如珍宝了，估计没有太大动力减肥逆袭。

大部分胖子就是瘦下来也只是从丑陋的胖子变成了丑陋的瘦子。
所以以为只要减肥就变美的姑娘小伙们，先看看自己爸妈兄弟姐妹们，如果有瘦的，是不是帅哥美女，如果一家子都是难看的，就别费劲减肥了。
pop 发表于 2021-11-14 10:37

神评论，乐坏了

从一个胖子到一个普通人，中间隔着一个C罗

珍惜旁边的胖大妈吧，说不定曾经是个宝藏女孩
hz900cn 发表于 2021-11-14 10:23

哈哈哈，我这把年纪还在潜着呢

这么年轻减完了还是很结实有弹性，中年人减完了就比较松弛不好看了

这个要坚持住，不要反弹！

整体减了，胸臀却没减，怎么做到的
dana466 发表于 2021-11-14 10:36

对呀，这不科学。

這篇文章的重點 還是說 女人得瘦

就羡慕这个腰，对比太惊人了

为啥是俄罗斯姑娘。名字 场地背景 气质 打扮都是美国风格
xiaoxiaobaozi 发表于 2021-11-14 11:48

对啊，感觉是编的故事。 而且本身也是一味强调瘦啊什么的，很不对劲的感觉

对啊，感觉是编的故事。 而且本身也是一味强调瘦啊什么的，很不对劲的感觉
天天周末 发表于 2021-11-14 14:07

为啥？美国很多俄罗斯新旧移民啊

195斤的时候也真心很漂亮的，甚至脸要更漂亮一点

回复 35楼的帖子
这个名字很不俄罗斯。当然你可以说是取的网名。
再，刚刚查了一下，那些照片不都是同一个人

羡慕200斤的时候还有80斤的小脸

有这样的胖基因在，大概率会胖回去。

这个姑娘脸蛋太好看了

讲了半天还是瘦下来才算美 根本就是宣扬偏见本身啊

亲眼见证过一个白人胖妞减肥后变大美女。也就几个月。只吃鸡胸和不加dressing的salad。每天2小时健身房锻炼。能坚持下来的都是毅力强大的。

难道一个女孩的价值仅仅由皮囊决定吗？ 说好的有趣的灵魂呢？ 在一个女性大多数的论坛上， 物化女性居然这么有市场？

只要胖子瘦下来就有美好生活了，这篇文章的主旨不还是歧视胖子吗？反而言之，如果胖子不瘦下来，就会被歧视

讲了半天还是瘦下来才算美 根本就是宣扬偏见本身啊
jiajia2018 发表于 2021-11-15 07:39

RE 胖就是原罪，就是难看，否则她为什么要闹着减肥？

励志

发现外国的胖子都是胖身不胖脸。中国胖子是浑身上下都胖

这么神奇的女孩很少见

珍惜身边对你的体重唧唧歪歪的人吧， 说不定是你咸鱼翻身的起点

减肥不难坚持难！我就是进了大学以后成功减肥，改变了自己从小被同学嘲笑胖的命运。减肥也就用了一个学期，之后的保持用了N年。两次怀孕生孩子，最后都恢复到了大学时期减完肥的体重。

成年胖子应该没人会嘲笑的，小学中学的孩子还是会很mean的，尤其男同学。我记得有一天早上我上学，走进教学楼的时候，楼上班里的几个男生从窗户上大声喊他们给我起的小号，大声取笑，所有走在我旁边的人都看着我。 好在我内心非常强大，进了教室先给了领头的男生一拳。几年前回国同学聚会看到他，哈哈，胖成了一头猪。