食品包装的nutrition facts准不准？买了个甜点感觉含糖量不准。。。

看好多人说好吃，买了还挺好吃，我把糖分弄掉一点，不算特别甜。但是nutrition facts上标着一块含sugar 2g，做过甜品的人都知道2g不够尝到甜味的。有没有熟悉营养标识的同学，这种nutrition facts可靠吗？

Serving size不同吧 比如说每一块里面2g糖，十块就是20g糖

907g的cookie，128g糖不算少了

参考而已。自己做过的人，对于市售甜点充满戒心，完全理解。

也许因为糖粉集中在表面 所以吃上去甜？

明明包装上写着64 servings，一共128克糖。

美国这边的标的准不准不知道，但国内来的零食，我看有些是瞎标的，比如成分表里还写着sugar，而且吃起来也很甜，然而total sugar里写的0…

美国这边的标的准不准不知道，但国内来的零食，我看有些是瞎标的，比如成分表里还写着sugar，而且吃起来也很甜，然而total sugar里写的0…
seapvg 发表于 2021-11-13 02:43

大概率是人工甜味剂

我看过个纪录片说是标识可以有20%上下，不过那么小一块2克纯糖，不算少吧。