求建议-抑郁症社交恐惧症老公该不该放弃? ?

33岁无小孩。认识到结婚十年。刚开始前五年一切正常，除了性生活方面他不会很主动，其他都还好。噩梦大概5年前开始，他变得很不爱社交，朋友再也不联系了，以前会每周给父母打电话也不通话了。就连出去吃个饭他都不太情愿，对性需求越来越小。吵过看过心理医生没什么帮助。疫情后这两年变得越来越严重。完全不想出门，包括吃饭看电影，反正是能不出门就尽量不出门，完全没有任何朋友，从不主动和父母联系。对性生活完全没兴趣。 他最近开始回办公室上班，因为要接触人了一回家就需要吃药因为panic attack. 我忍了很多年了最近觉得他对我也爱理不理，我们在家也不怎么说话，说实话连个室友都不如。所以我想彻底分开了。可是他不愿意，说最爱的就是我，没了我就会完全崩溃，只有我在他身边的时候他的病情会好一点没那么痛苦。这点我相信因为他不接触任何人，生活也不会很能自理。我有点不忍心想再给一次机会有点圣母的心态吧，怕他没了我会彻底无救。但是我不想这一辈子就这样在这个无底深渊里过了。我给了6个月期限觉得受不了没改变就狠心离婚。如果你是我，你们会怎么做？毕竟十年的感情我也不想就这么抛弃他。自己应该是他唯一的救命稻草我走了他应该会彻底崩溃。

是不是抑郁症了？

坚持去看医生,坚持吃药,会好转的,

每个人的因果不一样，别人真没办法出主意。你遇到了，就是你此生必须面对的功课。

去看医生，5年前发生啥了？为啥之前正常

这状态肯定不正常啊，至少push他去看医生

假设你得了什么病需要治疗 你LG会放弃你吗 不要说我圣母 你是拿结婚誓言当儿戏吗 他是得病了 又不是出轨 我对出轨零容忍 但如果对方只是生病 我会陪着治疗

你们是不是在西雅图啊，这个天我也要抑郁

等他病情控制住了再离开？千万别生孩子。

没孩子都好办啊，婚姻自由

感觉是抑郁了。既然你答应了半年，那就半年，看看能不能改善。
我看难改善，到时候你离开，30岁开始新生活也很年轻。

回复 8楼Dingliguanglang的帖子
re

回复 10楼Leike的帖子
是的

我会陪他一起看医生吃药治疗，就像楼上说的结婚时的誓言，将心比心，如果自己生病了肯定不希望对方放弃自己。你跟他好好深入的聊天，了解他的成长过程和环境，再去找好医生治疗。至少也得努力过再说放弃吧。

这个肯定要治疗的。 我现在的一条街上的邻居是一对台湾老夫妇，我是怎么认识他们的呢？我去年圣诞节那天早上和老公出去走走，刚出门看到小区的side walk有个老人倒地不起。我们把他翻身过来嘴巴鼻子全是血。慌乱中打了911。这时另一个邻居中年女的领着她的儿子也出来了。一起把他搬起来坐着。这位女人和我说，这位陈先生非常nice，经常出来走，和他们打招呼，很有礼貌。在附近中学工作。然后把我带去他家喊人。家里是一位老太太。等救护车的时候，老太跟我说，老头有抑郁症二十年了，总之她很苦，说了很多，在家里经常发火，要不就不说话。和外人说的完全不一样。 救护车拉走后，第二天，老太来我家送了她做的萝卜糕，然后就经常来诉苦了。我听的真的觉得老太很不容易。但她不离婚，因为不管他，可能死的很快，她不忍心。老头现在吃药，越吃量越大，这次就是吃了药往外走，可能药物的作用，一下子就摔倒起不来了。脸往下摔倒，自己都不能侧身，一动不能动的那种。 抑郁症有不同轻重，我觉得还是要治疗，希望能好。真的要离开，可能也不是那么容易下决心的。听说有的程度轻的能控制的。

换位想想如果你生病了老公立刻放弃你了呢

我也抑郁社恐不上班很久了，楼主老公还上班不容易，看医生吃药吧

回复 1楼马甲马甲马马甲的帖子
老公是白男吗？

两年的疫情 很多人多多少少都有点心理问题 不一定就是抑郁症 当然一定要看专业医生 体内缺少serotonin 就会情绪低落。多补充点碳水食物会有改善

受不了就离婚 后半辈子这样过很惨

In sickness and in health啊
lz你老公应该很爱你，只是疾病让他暂时没有精力去关爱你。去therapy吧，这种问题你自己一个人解决不了，让医生给你解释一下你老公的病理再说吧。

33岁无小孩。认识到结婚十年。刚开始前五年一切正常，除了性生活方面他不会很主动，其他都还好。噩梦大概5年前开始，他变得很不爱社交，朋友再也不联系了，以前会每周给父母打电话也不通话了。就连出去吃个饭他都不太情愿，对性需求越来越小。吵过看过心理医生没什么帮助。疫情后这两年变得越来越严重。完全不想出门，包括吃饭看电影，反正是能不出门就尽量不出门，完全没有任何朋友，从不主动和父母联系。对性生活完全没兴趣。 他最近开始回办公室上班，因为要接触人了一回家就需要吃药因为panic attack. 我忍了很多年了最近觉得他对我也爱理不理，我们在家也不怎么说话，说实话连个室友都不如。所以我想彻底分开了。可是他不愿意，说最爱的就是我，没了我就会完全崩溃，只有我在他身边的时候他的病情会好一点没那么痛苦。这点我相信因为他不接触任何人，生活也不会很能自理。我有点不忍心想再给一次机会有点圣母的心态吧，怕他没了我会彻底无救。但是我不想这一辈子就这样在这个无底深渊里过了。我给了6个月期限觉得受不了没改变就狠心离婚。如果你是我，你们会怎么做？毕竟十年的感情我也不想就这么抛弃他。自己应该是他唯一的救命稻草我走了他应该会彻底崩溃。
马甲马甲马马甲 发表于 2021-11-11 21:18

这个你自己选择吧，我老实和你说，你要不离开，你这辈子就完了，你要离开了，他就完了。你看要你完还是他完吧。
你对他的爱如果伟大到要牺牲你一辈子的幸福，那你就留下，否则，离开。

看心理医生没用，要吃药要吃药要吃药。我觉得你老公真的很可怜，如果你能在这时候帮助他走出来，他会用一辈子感激。当然你选择离婚的话也无可厚非，是你为了自己的选择。

如果你是男的，发这帖子说老婆社恐没有孩子要不要离婚，肯定被群喷了。 也不知道说啥，感觉你老公挺可怜的。最后一根救命稻草也要离开他了。

这个你自己选择吧，我老实和你说，你要不离开，你这辈子就完了，你要离开了，他就完了。你看要你完还是他完吧。
你对他的爱如果伟大到要牺牲你一辈子的幸福，那你就留下，否则，离开。
DannyCL 发表于 2021-11-11 21:51

前面的mm说的很好这你这生的功课- 先把自己救出来，再去救人。 还可以选择当他一个很好的亲友、兄弟。 即使是婚姻的结束未必是两人关系的结束。

如果你是男的，发这帖子说老婆社恐没有孩子要不要离婚，肯定被群喷了。 也不知道说啥，感觉你老公挺可怜的。最后一根救命稻草也要离开他了。
Ann2021 发表于 2021-11-11 21:57

我同样惊讶这个版上有这么多精致利己主义 难怪这么多怨妇渣男 爱情不过说说而已 还真应了那句话 夫妻大难临头各自飞

前面的mm说的很好这你这生的功课- 先把自己救出来，再去救人。 还可以选择当他一个很好的亲友、兄弟。 即使是婚姻的结束未必是两人关系的结束。
mm_auction 发表于 2021-11-11 21:58

也要对方能接受才行。 女排选手周苏红老公汤淼瘫痪了，周苏红照顾了他几年后，离婚了，因为汤淼不想拖累她。楼主这个老公不一样。

你们认识之前他有过panic attacks吗？5年前他生活里有什么大的事件发生？你跟他吵，给他期限对现实情况都没有实际帮助，他需要专业的帮助，这是没受过训练的家人很难做到的部分。之前的医生不起作用就再找。当抑郁症患者的家属非常不容易，想要离开可以理解，抑郁症患者就是blood sucker，从这个角度来说你确实是他的救命稻草，我这里只是陈述事实，并无绑架之意。

一定要治疗，甚至长期住院治疗，送回国让他父母接手治疗也行，这个不是靠夫妻誓言无论贫穷还是疾病都不离不弃能克服的，抑郁症发展到精神分裂是非常可能的，不积极治疗就会发展成绝症啊，其他绝症还能看到可见的结局，精神病是无穷无尽到生命尽头的绝望啊。 我国内亲朋出现这种情况，就是婚姻变化严重起来的，然后老婆带孩子跑了，一直靠父母照顾，管不了吃药持续复发，老两口还想儿媳回来接手，不可能的事儿，最终折腾了二十年，父母老的老死的死，认命送精神病院长住了。如果你作为配偶不能保证他坚持治疗服药，做不到像亲生父母那样不放弃的爱他，那真的不如送回国交给他父母，能赚个医药费给他也算夫妻一场的情分了，否则没有那份爱和坚持，耽误加重了他的病情，还不如早早分开。我这个例子甚至表明连父母的爱都救不了，因为病人抗拒治疗服药，父母年老对抑郁症认识不足，任由病人决定停药，幻想少吃药病人就会恢复正常，到绝望认知到只有强制住院服药才能有效控制，病人已经彻底精神分裂了，而且病人会仇恨父母，谁帮助他治疗那就是他的仇人，你作为妻子能在这种内外交困下坚持吗。 再就是什么你离开他他就毁了自杀这种假设，不要被绑架了，积极治疗病人，也保护自己，病人的思维常人无法理解，可能他哪天认为这一切都是在害他你就是一切痛苦的源头，那你可就危险了，抑郁症杀人的案例屡见不鲜，不要信什么爱与奉献能拯救什么，先相信治疗，效果不好那就接受是绝症，不要抱无谓的幻想。板上之前有个id一直是神神叨叨说有人害她，同事配偶亲属都在用阴谋围剿她，典型的精神分裂，不好好治疗就是这样。

你老公这情况，5年前肯定发生了什么事情压在他心里，压了5年压出了毛病。而他又不愿意告诉你，他不跟他家人联系，估计问题出在他们家。 他又不想你担心，所以闷在心里，闷久了就病了。病了还在坚持上班工作，可见是很有责任心的人。 你要离开也无可厚非，人为财死鸟为食亡。只能说你不够爱他。 抑郁症心结一旦解开了，其实很快就恢复了。但是你做的事情伤害了他，估计你们永远有道裂痕了。

这种病怎么会是半年期限一年期限的事情呢……跟他的自控力或者改正无关啊

你离开他了，估计他会自我了断

设身处地想想，如果是我，这样的情况会不会离开。日子过得真的会痛苦，一走了之真的做不到。不知道现在医学治疗的效果怎样。这个事情是很难。

抑郁症的行为不是他能控制的，也就是说他不是故意的。所以该吃药吃药，该看病看病，看他这情况也不是很严重治不好，无论贫困疾病相互扶持当初你说过的对吧？

这还是要看自己的选择了，最主要的是去看医生。

设身处地想想，如果是我，这样的情况会不会离开。日子过得真的会痛苦，一走了之真的做不到。不知道现在医学治疗的效果怎样。这个事情是很难，
枫丹白露 发表于 2021-11-11 22:17

是的，关键是医学治疗效果也很一般，很多药吃了人也废了，板上不也讨论过adha的孩子服药，家长很恐惧抗拒的么，抑郁症患者家庭一样有这个惧怕，患者本身就更别提了，到时候一切发展都会赖到坚持让病人治疗的人身上，甚至坚持治疗的家人也会怀疑自己的决定，太难了。

应该是抑郁了，可以搬去阳光灿烂的地方、做能出汗的运动、泡热水澡、检查甲状腺，甲减也会缺乏活力的。 不是每个人都能做到不离不弃的。 如果决定离婚，可以先咨询一下医生怎样做才能伤害对方最小，离婚后作为朋友也可以鼓励他做些改变让身体变好些。 如果不能做爱人了，能把对方当亲人或者好朋友也算是非常有情有义了。

应该是抑郁了，可以搬去阳光灿烂的地方、做能出汗的运动、泡热水澡、检查甲状腺，甲减也会缺乏活力的。 不是每个人都能做到不离不弃的。 如果决定离婚，可以先咨询一下医生怎样做才能伤害对方最小，离婚后作为朋友也可以鼓励他做些改变让身体变好些。 如果不能做爱人了，能把对方当亲人或者好朋友也算是非常有情有义了。
evaz2046 发表于 2021-11-11 22:26

这个建议好

有一个hidden message，lz现在33了，生娃的话就lock in了，不生娃又处于一个尴尬的时间点，所以会这么着急，我觉得是很可以理解的。

你老公这情况，5年前肯定发生了什么事情压在他心里，压了5年压出了毛病。而他又不愿意告诉你，他不跟他家人联系，估计问题出在他们家。 他又不想你担心，所以闷在心里，闷久了就病了。病了还在坚持上班工作，可见是很有责任心的人。 你要离开也无可厚非，人为财死鸟为食亡。只能说你不够爱他。 抑郁症心结一旦解开了，其实很快就恢复了。但是你做的事情伤害了他，估计你们永远有道裂痕了。

Ann2021 发表于 2021-11-11 22:13

心结解开很快就恢复了，这话跟我知道的那病人的父母的说辞一摸一样，幻想到最后还不是认命了，我只能说严重的抑郁症真的后果很恐怖，希望都是轻松能解开心结就痊愈的抑郁症。

难怪说大难临头各自飞。要是楼主自己生病，你老公来问是不是该放弃估计你就明白他感受了。

宽以待人，注意安全。

哎，先带老公去治疗，多运动，如果实在不行，我也理解楼主想离开的心情

带他去看心理医生，要长久的看，让心理医生开药，坚持吃药，给他关爱和安全感，带他出去看大自然，爬山，旅游…他现在是最难的时候，你尽力帮他一把，看看能不能帮他走出来。尽力了，再做其他决定也不会后悔了。

男的自理能力都很差的，不止你老公一个。 这条不是离婚的理由啊。嫁谁都得照顾他的。 你们拿到绿卡了吧？ 你老公赶紧跳槽换个新工作吧。 他压力那么大还没辞职躺倒啃你养家，已经很尽力了。

他看过病吃过药没有？我的建议是你尽量鼓励他陪他去就医，略微上轨道之后考虑脱身。他现在处在低谷，你能帮还是帮一下。但也确实你没义务把自己的人生全部赔进去，为了拯救别人。
一般来说如果他吃的药对症，那差不多能自己生活，不会总想自杀或者panic attack这样。想要完全到正常水平，也是看运气的事。你现在推他一下试试看吧。

绝对不要，这是可能遗传的！我有个朋友的孩子就是遗传了父亲那边的抑郁症，还更严重，她非常痛苦！

心结解开很快就恢复了，这话跟我知道的那病人的父母的说辞一摸一样，幻想到最后还不是认命了，我只能说严重的抑郁症真的后果很恐怖，希望都是轻松能解开心结就痊愈的抑郁症。
冰糖梨 发表于 2021-11-11 22:32

我自己经历过抑郁症，知道这种被放弃的感觉有多难受。也知道那种绝望，社恐。内心没有出口的感觉。 其实人生很可笑，最先放弃我远离我的是我亲弟弟，然后是父母。 陪在我身边不离不弃的是没有血缘关系的公婆，还有老公孩子。也许公婆是医生，所以也更温和。他们想尽很多办法帮我走出来。老公也是尽量给予更多的关爱和承担起家的责任。 突然有一天清醒了。情绪也好转，开始健身，运动，与人交往。世界又变成了彩色。我很难去述说那段经历，可能每个人都不一样。但是人在绝望的时候，最亲的人的离开，确实把人推到人生的谷底。 但是恢复以后，确实更珍惜现在拥有的一切。

我自己经历过抑郁症，知道这种被放弃的感觉有多难受。也知道那种绝望，社恐。内心没有出口的感觉。 其实人生很可笑，最先放弃我远离我的是我亲弟弟，然后是父母。 陪在我身边不离不弃的是没有血缘关系的公婆，还有老公孩子。也许公婆是医生，所以也更温和。他们想尽很多办法帮我走出来。老公也是尽量给予更多的关爱和承担起家的责任。 突然有一天清醒了。情绪也好转，开始健身，运动，与人交往。世界又变成了彩色。我很难去述说那段经历，可能每个人都不一样。但是人在绝望的时候，最亲的人的离开，确实把人推到人生的谷底。 但是恢复以后，确实更珍惜现在拥有的一切。

Ann2021 发表于 2021-11-11 22:45

感动到了，MM嫁对人了。这是我觉得好的家人该做的。

看到华人上这么多观点，我才知道人生何其幸运，遇到了多么好的婆家。

还是争取帮助治疗吧，毕竟是病，也非他能决定的

说的是简直就是我老公么，相处状态挺像的。不过，他不是 抑郁，他就是天性不爱社交，我觉得也没啥，他不爱社交，我来社交，他只要不阻拦我社交就行。我们在家也不说话，一人一层楼面，我有时候听音乐刷剧高兴的时候，还嫌他跑到楼下蹬蹬走路声音有点吵。确实 是人和人不一样。

把自己代入了她老公及其父母的角色，都希望对方不离不弃 把自己代入了楼主父母的角色，都不想自己孩子受苦
谁都有道理，谁也不比谁高尚

ls遇到的爱人家庭让人感动，这也正说明，遇上对的人很重要，lz如果做不到就别硬抗，否则可能阻碍了病人找到可以依靠的对象。这个对象视病情的实际情况，可以是机构，医生，药品，父母，配偶，总之别觉得配偶是唯一选项。

绝对不要，这是可能遗传的！我有个朋友的孩子就是遗传了父亲那边的抑郁症，还更严重，她非常痛苦！
ccheetos 发表于 2021-11-11 22:45

re 服药期间lz也没法要孩子，lz这个年龄也是很关键的时间，太难了，我觉得做什么决定都可以理解。

ls遇到的爱人家庭让人感动，这也正说明，遇上对的人很重要，lz如果做不到就别硬抗，否则可能阻碍了病人找到可以依靠的对象。这个对象视病情的实际情况，可以是机构，医生，药品，父母，配偶，总之别觉得配偶是唯一选项。
冰糖梨 发表于 2021-11-11 23:04

赞同，配偶不是唯一的选项。

这个有可能男性荷尔蒙水平太低，去看医生测一下，荷尔蒙补充很简单。家人应该多支持照顾，又没犯什么错误。

回复 1楼的帖子
楼主你本身也需要很多外界的帮助。你老公这样完全是心理疾病，需要找很好的心理医生。再有，很多的致病因素都和他的童年有关。需要和他多聊聊童年的经历。
能走到一起都是有着很大的姻缘的。如果你暂时还不想放弃，就自己也多看看心理学方面的书。如果付出了很多努力之后，他还无动于衷，那你就要学会保护还自己，爱你自己了。

我自己经历过抑郁症，知道这种被放弃的感觉有多难受。也知道那种绝望，社恐。内心没有出口的感觉。 其实人生很可笑，最先放弃我远离我的是我亲弟弟，然后是父母。 陪在我身边不离不弃的是没有血缘关系的公婆，还有老公孩子。也许公婆是医生，所以也更温和。他们想尽很多办法帮我走出来。老公也是尽量给予更多的关爱和承担起家的责任。 突然有一天清醒了。情绪也好转，开始健身，运动，与人交往。世界又变成了彩色。我很难去述说那段经历，可能每个人都不一样。但是人在绝望的时候，最亲的人的离开，确实把人推到人生的谷底。 但是恢复以后，确实更珍惜现在拥有的一切。

Ann2021 发表于 2021-11-11 22:45

我自己经历过长时间的抑郁。能走出来，除了外界的帮助，最重要的还是凭借着当事人内心的力量。

你们的代入感其实对楼主来说都不合适，这个老公的症状明显比Anna的要重，而且还不知道有没有其他病，没看楼主说，已经5年了，医生也看过了，都没啥用嘛？
其实就是一个问题，如果老公这辈子都这样了，楼主离婚不离婚？如果不离婚，很伟大！如果离婚，那给自己设定个日期也很合理。
如果老公治不好，我给大家说说几个key words 1) 这辈子都没有孩子 2）夫妻之间没有感情交流 3) 夫妻之间没有性生活 4）随时失业在家 5）搞不好折磨你10年8年后，他自己自杀，一死了之
我们这种40+，有些甚至奔五的感受，对楼主来说其实没啥用。我们的孩子都有了，最好的时光也过了，这辈子已经定格了，而且夫妻之间的感情年限也长不少，照顾一个病人配偶（也是孩子永远的爹或者妈)，充其量只是把自己下半辈子搭进去。人生最值钱的是上半辈子，楼主才33，楼主要搭进去的，和我们要搭进去的代价，远远不一样 。
这个楼我不发表建议，纯粹看楼主自己对老公的爱有多深，还要看一些运气。其实楼主在她的叙述中已经透露了，她不想这辈子就这样，这实际上已经反映了，她虽然对她老公有感情，但应该还没到能搭进去一辈子的程度。

绝对不要，这是可能遗传的！我有个朋友的孩子就是遗传了父亲那边的抑郁症，还更严重，她非常痛苦！
ccheetos 发表于 2021-11-11 22:45

很多有抑郁症的人，一旦理顺了和自己，和周围人的关系，都是非常有才气的人，甚至是天才。

我自己经历过长时间的抑郁。能走出来，除了外界的帮助，最重要的还是凭借着当事人内心的力量。
surezzz 发表于 2021-11-11 23:32

是的，抑郁症也不全是坏处，好处是把很多人和事都理顺了。 关系简单了以后，人生的路更顺畅了。看待问题也更能直接看到本质。

我自己经历过抑郁症，知道这种被放弃的感觉有多难受。也知道那种绝望，社恐。内心没有出口的感觉。 其实人生很可笑，最先放弃我远离我的是我亲弟弟，然后是父母。 陪在我身边不离不弃的是没有血缘关系的公婆，还有老公孩子。也许公婆是医生，所以也更温和。他们想尽很多办法帮我走出来。老公也是尽量给予更多的关爱和承担起家的责任。 突然有一天清醒了。情绪也好转，开始健身，运动，与人交往。世界又变成了彩色。我很难去述说那段经历，可能每个人都不一样。但是人在绝望的时候，最亲的人的离开，确实把人推到人生的谷底。 但是恢复以后，确实更珍惜现在拥有的一切。

Ann2021 发表于 2021-11-11 22:45

你弟弟父母放弃可能因为他们跟你来自一样的环境，一样痛苦，要自救，你老公公婆能坚持可能因为他们内心幸福，有时候救人帮人不是看一个人有多善良，而是看他有多强大。

是的，抑郁症也不全是坏处，好处是把很多人和事都理顺了。 关系简单了以后，人生的路更顺畅了。看待问题也更能直接看到本质。

Ann2021 发表于 2021-11-11 23:43

是的是的。能凭借自己的力量走出来的，在这个过程中都会积累很多深刻的智慧。
不过同样是抑郁症，不同的人的成因会很不同。我自己走出来后，以为自己的经历可以用来帮助其他人走出来。后来发现我错了。可以起到一些激励的作用，但是关键还是要需要自身的努力。

你们的代入感其实对楼主来说都不合适，这个老公的症状明显比Anna的要重，而且还不知道有没有其他病，没看楼主说，已经5年了，医生也看过了，都没啥用嘛？
其实就是一个问题，如果老公这辈子都这样了，楼主离婚不离婚？如果不离婚，很伟大！如果离婚，那给自己设定个日期也很合理。
如果老公治不好，我给大家说说几个key words 1) 这辈子都没有孩子 2）夫妻之间没有感情交流 3) 夫妻之间没有性生活 4）随时失业在家 5）搞不好折磨你10年8年后，他自己自杀，一死了之
我们这种40+，有些甚至奔五的感受，对楼主来说其实没啥用。我们的孩子都有了，最好的时光也过了，这辈子已经定格了，而且夫妻之间的感情年限也长不少，照顾一个病人配偶（也是孩子永远的爹或者妈)，充其量只是把自己下半辈子搭进去。人生最值钱的是上半辈子，楼主才33，楼主要搭进去的，和我们要搭进去的代价，远远不一样 。
这个楼我不发表建议，纯粹看楼主自己对老公的爱有多深，还要看一些运气。其实楼主在她的叙述中已经透露了，她不想这辈子就这样，这实际上已经反映了，她虽然对她老公有感情，但应该还没到能搭进去一辈子的程度。
DannyCL 发表于 2021-11-11 23:33

你这个40+的心态吓得人一哆嗦 ..

这个说得很有道理的。救助他人需要强大的内心。先要保全自己才得以救助他人。

你弟弟父母放弃可能因为他们跟你来自一样的环境，一样痛苦，要自救，你老公公婆能坚持可能因为他们内心幸福，有时候救人帮人不是看一个人有多善良，而是看他有多强大。

bye2020 发表于 2021-11-11 23:44

不是自救～～就是人性的自私。 只能感叹还算是幸运遇到了好婆家，疾病，疫情，更让人看清现实。

是的是的。能凭借自己的力量走出来的，在这个过程中都会积累很多深刻的智慧。
不过同样是抑郁症，不同的人的成因会很不同。我自己走出来后，以为自己的经历可以用来帮助其他人走出来。后来发现我错了。可以起到一些激励的作用，但是关键还是要需要自身的努力。
surezzz 发表于 2021-11-11 23:50

是的，自己走出来，才是最关键的一步。每个人的经历都会不同。

看看心理医生吧，吃药💊

虽然我曾经经历过楼主老公那个处境 但是我站楼主一边。和这种病人生活太痛苦了，我现在都觉得愧对我的前队友。 我个人经验是 我也以为世界上唯一的朋友是配偶 离开了对方我就彻底完蛋，后来才发现不是的 ，那只是我自己逃避世界的借口。 从对方抛弃我那一天开始我才真正被迫独立， 当然一个人在黑暗里摸索了很久 真的很难。当然每个人的处境不完全一样，只想说祝福楼主 也祝福你老公

这个说得很有道理的。救助他人需要强大的内心。先要保全自己才得以救助他人。
gulage 发表于 2021-11-11 23:51

是的，强大的内心和耐心真的很重要。如果自身也很脆弱，赶紧需求机构帮助。

照顾有精神疾病的人跟常年照顾有慢性病的人完全不是一回事，需要情绪稳定，有能力建立清晰的界限，哪些能做，哪些不能做，不然会耽误他，也会把你自己搭进去。 所以，楼主量力而行，找专业的人帮助，让医生给你介绍有相关信息的社工，这些是免费的。

楼主给自己和他一点时间来尽力帮助, 慢慢恢复吧 人生病了 是很难的 但是也理解你 知道一个类似的情况, 女方离开了, 后来结婚生子, 去过了正常的日子

虽然我曾经经历过楼主老公那个处境 但是我站楼主一边。和这种病人生活太痛苦了，我现在都觉得愧对我的前队友。 我个人经验是 我也以为世界上唯一的朋友是配偶 离开了对方我就彻底完蛋，后来才发现不是的 ，那只是我自己逃避世界的借口。 从对方抛弃我那一天开始我才真正被迫独立， 当然一个人在黑暗里摸索了很久 真的很难。当然每个人的处境不完全一样，只想说祝福楼主 也祝福你老公
ElonMusk 发表于 2021-11-11 23:57

能靠自己站起来，你很不容易！“在黑暗里摸索了很久”，这是一个极大的考验，也显示着层主极为可贵的品质。继续加油啊！

虽然我曾经经历过楼主老公那个处境 但是我站楼主一边。和这种病人生活太痛苦了，我现在都觉得愧对我的前队友。 我个人经验是 我也以为世界上唯一的朋友是配偶 离开了对方我就彻底完蛋，后来才发现不是的 ，那只是我自己逃避世界的借口。 从对方抛弃我那一天开始我才真正被迫独立， 当然一个人在黑暗里摸索了很久 真的很难。当然每个人的处境不完全一样，只想说祝福楼主 也祝福你老公
ElonMusk 发表于 2021-11-11 23:57

Bless MM, 你真的很勇敢也很强大。以后越来越好的～～

看病吃药先

在美国抑郁症该看病看病，该吃药吃药，也没什么人歧视你，实在不行还能跟公司申请disability呢，不要放弃治疗，但请寻求专业帮助

楼主不要放弃吧，他很爱你，这就非常难得，外面渣男一大堆，有个真心实意爱你的人不容易，能帮就帮帮他吧。

养个猫啊狗啊的，他喜不喜欢小动物，小动物有时候非常解压，狗的话必须的几个小时出去遛一下，对忧郁症有好处，可以出去晃荡晃荡晒太阳啊

感觉这个老公自己沉入湖底还要拽着老婆一起。

这个老公抑郁这么严重的情况下还能上班，很不容易呀。从这个角度看，似乎楼主还可以坚持下。抑郁症不是绝症，病情改善也是可能的。 楼主如果抗不住要离开，也是可以理解的，人还是要先自救。

太能理解楼主了 身处楼主的处境，但是比楼主还糟糕 老公目前没抑郁，但是不愿出去跟人交流不愿出去找工作，借口很多 而且一般人建议的什么鼓励根本没用的，因为当事人拒绝，我劝过n多次，根本行不通 之前还不同意我去社交，真是相处太难

没有小孩我可能会离开了，毕竟已经努力5年了。

我觉得这件事情上还是不要道德绑架，抑郁症不同于其它疾病，发病的时候对伴侣的精神伤害也非常大，可能会有冷暴力，verbal abuse等等情况。夫妻要朝夕相处，外人又怎么能了解其中的苦楚。能坚持陪伴自然是善莫大焉，实在走不下去，总不能两个人一起毁掉。

还是抓紧找专业医生治疗吧。Bless

Panic attack 很可怕，一般都有anxiety or depression. 家里队友发生过2次。那几个月真是苦不堪言。这不是我们正常人心情不好能体会的。那是一种精神疾病。很多成因是小时候发生的极端事件，然后工作的过度压力触发了event. 严重的话还是上药吧。但是一旦用了药就是commitment 长期用下去。性生活或者娃都不可能有。楼主有没想过让老公彻底放假1个月去旅游呢？平常还是要把他拽出去晚上到没有人的地点运动。

不是医生不要网络下诊断，而且还是根据一面之词。楼主自然是来求支持分手的，但是一部分网友的支持，真能够减轻你现在或者将来的内疚感么？想分手就果断分，感到内疚也只能自己扛，即使上网问了也没人能够和你分担责任

假设你得了什么病需要治疗 你LG会放弃你吗 不要说我圣母 你是拿结婚誓言当儿戏吗 他是得病了 又不是出轨 我对出轨零容忍 但如果对方只是生病 我会陪着治疗
Sherlock2020 发表于 2021-11-11 21:27

讲的好像你陪楼主老公过日子一样，站着说话不腰疼

不要有负罪感 他这么搞 再把你搞抑郁了 这要是女方抑郁，男的早就出轨了 男的压根不会来问 你要把自己排第一位 点赞最多那个站着说话不腰疼 道德绑架人

我自己经历过抑郁症，知道这种被放弃的感觉有多难受。也知道那种绝望，社恐。内心没有出口的感觉。 其实人生很可笑，最先放弃我远离我的是我亲弟弟，然后是父母。 陪在我身边不离不弃的是没有血缘关系的公婆，还有老公孩子。也许公婆是医生，所以也更温和。他们想尽很多办法帮我走出来。老公也是尽量给予更多的关爱和承担起家的责任。 突然有一天清醒了。情绪也好转，开始健身，运动，与人交往。世界又变成了彩色。我很难去述说那段经历，可能每个人都不一样。但是人在绝望的时候，最亲的人的离开，确实把人推到人生的谷底。 但是恢复以后，确实更珍惜现在拥有的一切。

Ann2021 发表于 2021-11-11 22:45

这种兄弟和父母以后也可以远离了

33岁无小孩。认识到结婚十年。刚开始前五年一切正常，除了性生活方面他不会很主动，其他都还好。噩梦大概5年前开始，他变得很不爱社交，朋友再也不联系了，以前会每周给父母打电话也不通话了。就连出去吃个饭他都不太情愿，对性需求越来越小。吵过看过心理医生没什么帮助。疫情后这两年变得越来越严重。完全不想出门，包括吃饭看电影，反正是能不出门就尽量不出门，完全没有任何朋友，从不主动和父母联系。对性生活完全没兴趣。 他最近开始回办公室上班，因为要接触人了一回家就需要吃药因为panic attack. 我忍了很多年了最近觉得他对我也爱理不理，我们在家也不怎么说话，说实话连个室友都不如。所以我想彻底分开了。可是他不愿意，说最爱的就是我，没了我就会完全崩溃，只有我在他身边的时候他的病情会好一点没那么痛苦。这点我相信因为他不接触任何人，生活也不会很能自理。我有点不忍心想再给一次机会有点圣母的心态吧，怕他没了我会彻底无救。但是我不想这一辈子就这样在这个无底深渊里过了。我给了6个月期限觉得受不了没改变就狠心离婚。如果你是我，你们会怎么做？毕竟十年的感情我也不想就这么抛弃他。自己应该是他唯一的救命稻草我走了他应该会彻底崩溃。
马甲马甲马马甲 发表于 2021-11-11 21:18

离开吧，给六个月时间已经仁至义尽了，人还是要对自己好一点

假设你得了什么病需要治疗 你LG会放弃你吗 不要说我圣母 你是拿结婚誓言当儿戏吗 他是得病了 又不是出轨 我对出轨零容忍 但如果对方只是生病 我会陪着治疗
Sherlock2020 发表于 2021-11-11 21:27

看见有喷子出没，手工支持下点赞第一的层主，人民群众的眼睛是雪亮的

离开也要讲究方式 别太激烈 他要是崩溃了 再走极端就 不好了

Lz愿意自己学当心理医生，给他积极的支持吗？五年了了解过这个病吗？他能跟你open up吗？还是都丢给他自己去解决了。lz 不能给予对方积极的支持的话，就只能更自私一点了，因为不能使境况变好。最后通牒这种非常消极吧。

回复 1楼马甲马甲马马甲的帖子
楼主mm, 你老公需要专业的治疗，要看精神科医生 Psychiatrist，同时辅助心理治疗，family support 也很重要， BIG BIG BLESS!

Covid 加这个季节，特别容易抑郁。先带老公看医生，如果他肯接受治疗的话还有救。吃药看能不能缓解。

我就想问问大家，如果伴侣抑郁➕出轨，你们是不是就不犹豫走人了？ 还是会觉得可能出轨导致了抑郁但离开病人太残忍？ 或者因为抑郁而出轨所以情况特殊？

不能直接给他约医生吗？他不去就道德绑架。反正他那道德绑架你不离婚不是吗。用行动解决问题。