四十出头，心率过缓，BPM57，有啥要注意的不？

平时没觉得有啥毛病，能吃能睡能跑，夏天爬山冬天滑雪。大概过去十年好像也没感冒过。就唯独这个心率一直偏低，从记事起就一直低，父母家人也都心率正常。不知道哪天会不会给我嘎嘣一下停在那直接交代了。
万能鲜花版有这方面做过research的不？还是建议我去找家庭医生问问。

57还好吧？我也常年62

低吗？我今天48，平时也是这个附近浮动。医生说长期运动的人就是偏低。

回复 1楼szy101的帖子
您如果经常跑步骑车游泳等很正常

我44

这个不算低吧， 我44

数据是一回事，还看它对应该完成的工作有没有影响，比如血氧含量，血压是不是正常，四肢有没有浮肿，有没有呼吸困难。。。

这难道不是好事儿？ 心率越慢越长寿。 有研究说哺乳动物一生心跳数恒定。

一般长期运动的会心率低，你还是最好找医生检查一下，这样放心些，对吧？PPO的话直接找个心脏医生全面检查一下。保险不用也浪费

数据是一回事，还看它对应该完成的工作有没有影响，比如血氧含量，血压是不是正常，四肢有没有浮肿，有没有呼吸困难。。。
ellenissia 发表于 2021-11-07 22:04

对的，我的老公的是35，他的几个医生都说他急需装心脏起搏器，他坚持认为医生是错误的。

对的，我的老公的是35，他的几个医生都说他急需装心脏起搏器，他坚持认为医生是错误的。
好郁闷 发表于 2021-11-07 22:21

还是听医生的吧，35真的太低了

平时没觉得有啥毛病，能吃能睡能跑，夏天爬山冬天滑雪。大概过去十年好像也没感冒过。就唯独这个心率一直偏低，从记事起就一直低，父母家人也都心率正常。不知道哪天会不会给我嘎嘣一下停在那直接交代了。
万能鲜花版有这方面做过research的不？还是建议我去找家庭医生问问。
szy101 发表于 2021-11-07 21:53

查甲状腺功能，甲减会引起低HR

对的，我的老公的是35，他的几个医生都说他急需装心脏起搏器，他坚持认为医生是错误的。
好郁闷 发表于 2021-11-07 22:21

35太低了

35太低了
吃鸡蛋 发表于 2021-11-07 22:27

35 真太低； 要重视，可能有危险

对前排几位羡慕嫉妒，60附近的心律是最好的

没啥毛病为啥要看医生？我从小就喜欢运动，脉搏总是50左右，现在50多了还是如此。心跳慢，说明心脏比较强健，一次pump的供血量比较足。

平时没觉得有啥毛病，能吃能睡能跑，夏天爬山冬天滑雪。大概过去十年好像也没感冒过。就唯独这个心率一直偏低，从记事起就一直低，父母家人也都心率正常。不知道哪天会不会给我嘎嘣一下停在那直接交代了。
万能鲜花版有这方面做过research的不？还是建议我去找家庭医生问问。
szy101 发表于 2021-11-07 21:53

如果你是physically active类型的人，这个心率很正常。我经常做有氧运动，resting heart rate只有40多，完全不担心。

心率低是好事啊，运动员一般心率低。

平时没觉得有啥毛病，能吃能睡能跑，夏天爬山冬天滑雪。大概过去十年好像也没感冒过。就唯独这个心率一直偏低，从记事起就一直低，父母家人也都心率正常。不知道哪天会不会给我嘎嘣一下停在那直接交代了。
万能鲜花版有这方面做过research的不？还是建议我去找家庭医生问问。
szy101 发表于 2021-11-07 21:53

fitness好的人，通常心率在50-60区间应该是健康的表现。我成年后resting HR在48-65的，而且很明显的是跟身体的fitness level成反比，持续运动训练一段时间后心率明显下降，反之停了运动吃喝长胖后心率就上去了。 据说很多专业运动员resting HR能到40左右，当然你自己身体有没有跟运动员的可比性自己心里有数。

多谢各位，读完以后放心多了。想不到还有low 40甚至30多的，我身边的人没有见到过这么低的心率，大多六七十以上。

数据是一回事，还看它对应该完成的工作有没有影响，比如血氧含量，血压是不是正常，四肢有没有浮肿，有没有呼吸困难。。。
ellenissia 发表于 2021-11-07 22:04

这些统统都没有，谢谢🙏