长期侧趴睡导致脊椎侧弯？

超过十年睡左手胳膊，左腿伸直，右腿大于九十度角，大腿在胸前。骨盆旋移，腰椎侧弯，胸椎代偿。 反方向睡回去，会平衡弯曲的脊椎吗