《用鸡蛋和洋葱胡萝卜做个健康蓬松的早餐》 ，能量满满的早餐，大人孩子的最爱（视频+图文）

秋天到了，做一个热乎乎的早餐，能量满满，温暖一家人的心

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食材： 鸡蛋：6个 洋葱：1/2个 肉肠：1根 鲜奶油：3汤匙（或者牛奶） 香葱 无盐黄油或者食用油 盐：1/8勺 黑胡椒粉： 1/8勺 马苏里拉奶酪或者Cheddar Cheese 做法： 把食材准备好，中火翻炒，倒入烤盘，放入提前预热好的烤箱，350F烤20分钟即可

这个专治不爱吃菜的小朋友，也可以加入自己喜欢的蔬菜，必胜法宝！

这是其他的早餐系列视频

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这两款是非常快手的早餐
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很诱人。谢谢分享

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VivaLaVida 发表于 2021-10-28 11:25

这个做法简单，营养丰富，周末愉快！

谢谢分享!
mastmyy 发表于 2021-10-28 11:57

这个方法适合不喜欢吃菜的小朋友，周末愉快！

很诱人。谢谢分享
newhouse2014 发表于 2021-10-28 15:55

谢谢，周末愉快！