回复 1楼perfect12的帖子 我娃preschool时候,不睡的统统带去playground玩,此外每天还有75分钟的field trip,娃每天户外妥妥的两个小时以上 lazycat12345 发表于 2021-10-28 12:53
我们daycare不午睡也要在垫子上安静躺到两点,说是licensing要求的 perfect12 发表于 2021-10-28 13:35
我家3岁的老二刚经历过这个阶段。7:30-8am起,1点多睡着的可能性很小,间隔太短了。这个年纪的娃,中间得间隔6-7个小时。 我觉得要早睡早起,6-6:30am左右起,才有可能1点多午睡。晚上8:30-9点左右睡,这样睡眠的总时间就够了。 host 发表于 2021-10-28 14:23
我们12点就要求午睡。。。真是六点起都没办法睡着 SheldonCooper 发表于 2021-10-28 14:26
晚上睡长一点。熬过4岁就好些了。😓
你家看着就是作息的问题,再早起一点比如六点半,看看能不能睡。 我家不仅是作息,感觉他还不习惯在学校的环境睡觉。
我娃preschool时候,不睡的统统带去playground玩,此外每天还有75分钟的field trip,娃每天户外妥妥的两个小时以上
我们daycare不午睡也要在垫子上安静躺到两点,说是licensing要求的
我们这边规定躺半个小时,之后没睡的就随便了
我觉得要早睡早起,6-6:30am左右起,才有可能1点多午睡。晚上8:30-9点左右睡,这样睡眠的总时间就够了。
我们12点就要求午睡。。。真是六点起都没办法睡着
这么早午睡啊,那得5点多就起才行,家长会比较痛苦。
我有时半夜以后才睡下,结果老二5点多就开始蹦跶了。
我们也是三岁,在daycare基本不睡,除非是困的不行了。Daycare也是要求躺到2:30,就是觉得这么小的娃如果睡不着要一直躺到2:30,多难受啊! 也是不知道要怎么办。