如何改变我这种骄傲自大的人？看不起张三，瞧不起李四，其实自己哪哪都不行。

最近审视我自己内心，觉得张三李四等都不配和自己做朋友，嫌弃人家低俗没品味，嫌弃人家缺乏魅力，嫌弃人家不进取，嫌弃人家虽有钱但是大佬粗，其实仔细看，我自己肯定也是被别人嫌弃的对象。
年纪越大，积攒了一堆阴暗思想在脑子里。
我非常想变得豁然，不贬低别人。不评价别人。

you have low self-esteem. 看不惯别人是make you feel better about yourself... 别人劝你什么宽容什么心大是没用的，过两天又恢复原状了，可以talk to a therapist

you have low self-esteem. 看不惯别人是make you feel better about yourself... 别人劝你什么宽容什么心大是没用的，过两天又恢复原状了，可以talk to a therapist
养貂的小昭 发表于 2021-10-25 19:18

是啊，我也发现我的自卑深入骨髓

You need to accept people as they are, including yourself.

你看不上别人，别人也会看你不顺眼。都是相互的。

You need to accept people as they are, including yourself.
sNoOpY_cA 发表于 2021-10-25 19:32

如何做才是接受？ 我现在就是不想交朋友，觉得和 很多人说话没营养，疲惫。即使英国女王，我大概也会只会新鲜半天，然后又觉得无趣了。

我告诉楼主，其实所有人都这样，而且其实应该这样。楼主会不会好受些

你看不上别人，别人也会看你不顺眼。都是相互的。
pielover 发表于 2021-10-25 19:35

那肯定了。 我现在已经脸皮厚了，不在乎别人说啥。以前真是小心翼翼。

回复 6楼清晨花瓣的帖子
我常常觉得哪怕是特别不起眼的人，也从他们身上学到一些东西或是受到一些启发。试着看人先找找对方的好处？

我告诉楼主，其实所有人都这样，而且其实应该这样。楼主会不会好受些
angelina81 发表于 2021-10-25 19:36

肯定不是啊，远的有耶稣，释加牟尼，近的有甘地，特丽莎修女。

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我常常觉得哪怕是特别不起眼的人，也从他们身上学到一些东西或是受到一些启发。试着看人先找找对方的好处？
freewilly 发表于 2021-10-25 19:38

是啊，我也是强迫自己去看积极的面。 比如看见一个包头巾的妇女，立刻联想她应该淳朴善良，而不是恐怖分子。

看therapist 是个好办法。他人是自己镜子，谁都瞧不上是自己和自己的关系不够好。三人行必有我师，千真万确，别人固然有缺点，但也有一些自己做不到的长处吧。如果完全看不到确实要学一下心理学。

回复 11楼清晨花瓣的帖子
(⊙o⊙)… 这不是sterotype外加歧视吗？可以先对她笑笑，她也对你笑笑，你俩都感觉到了世界的友善

说明你没被社会毒打过。

为什么要改变？ 开心就好

你这个算好的了，最多视之为清高。大多数人甚至会表现为讲闲话，进而诋毁。 试试先观察分析对方的优点，然后学习这些优点。再审视对方缺点，有助于自己与对方平等交往（类似于平衡心理），当然，如果对方的缺点是自己不能忍受的，那就学完优点后敬而远之

肯定不是啊，远的有耶稣，释加牟尼，近的有甘地，特丽莎修女。
清晨花瓣 发表于 2021-10-25 19:40

信教是会好一点。

每日自省吾身～～～其实楼主你很好了～～大家都这样啦～～

我也觉得是自信者也信人，看谁都不咋样的应该是对自己很不满。 据我观察，那些老是觉得别人judge他的人都是自己喜欢judge别人的人，一般来说你会潜意识的假设别人和你是一样的思维方式。

怎么可能每个人都这样？很多人不这样，好不好？

如何做才是接受？ 我现在就是不想交朋友，觉得和 很多人说话没营养，疲惫。即使英国女王，我大概也会只会新鲜半天，然后又觉得无趣了。
清晨花瓣 发表于 2021-10-25 19:35

那就先不交际？多看书？ 想交际的时候再去？

最近审视我自己内心，觉得张三李四等都不配和自己做朋友，嫌弃人家低俗没品味，嫌弃人家缺乏魅力，嫌弃人家不进取，嫌弃人家虽有钱但是大佬粗，其实仔细看，我自己肯定也是被别人嫌弃的对象。
年纪越大，积攒了一堆阴暗思想在脑子里。
我非常想变得豁然，不贬低别人。不评价别人。
清晨花瓣 发表于 2021-10-25 19:15

这还天生的性格 加上 后天的环境长大而造就的，
这个改不了的，
也不用这么在意，
自己过自己的生活就完了

举办一个comedian roast 让所有参加人讲你的笑话，

也不用瞧不起别人，没共同语言的人不来往就是。认识世界的多元化、认识人性的复杂性、认识自我的凡俗度，慢慢的就平和且豁达了。

信教是会好一点。
Heiniu 发表于 2021-10-25 19:59

同意这个，拥有谦卑感恩的心，就会更容易发现别人的优点。这个我也还在学习中。 楼主能有这种意识，说明已经在改变了。