如何不让自己的情绪，轻易因为一个人起伏

讨厌这种坐过山车的感觉，更讨厌这样的自己。

谈恋爱了？

平常心，情绪精神经济都依赖自己，就平静平和了。其他，有是锦上添花，无是能自我依靠，不慌不忙。

回复 2楼chenchen01的帖子
算不上

回复 3楼tuchaomajia的帖子
嗯

年龄会治愈一切

detachment, detach emotionally.

接受自己因为一个人起伏的事实。如果喜欢冥想最好，不喜欢的话有起伏就出门走一万步再回来，爬个山。还有就是有深度睡眠的睡一夜起来感觉很不一样。

detachment, detach emotionally.
Dawnsf 发表于 2021-10-22 11:25

我每次detach的时候，他又会凑上来..反反复复，十分讨厌

讨厌这种坐过山车的感觉，更讨厌这样的自己。
吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-10-22 10:55

把起伏分摊到多几个人身上 这样在每个人身上的曲线都会被拉平 这是因为能量守恒定律 相信我，我北大物理系毕业

我每次detach的时候，他又会凑上来..反反复复，十分讨厌
吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-10-22 11:28

动心了？ 如果两个人都单身谈一场就消停了

我每次detach的时候，他又会凑上来..反反复复，十分讨厌
吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-10-22 11:28

你这就是喜欢上他了，不喜欢压根不会心情起伏，各方面合适就放手去爱，不合适就赶快断了，不然最后还是自己受伤

be rich

回复 10楼DannyCL的帖子
又想起之前树和草的讨论，怎么现在看周围的只有一棵树，其余都是草。

你这就是喜欢上他了，不喜欢压根不会心情起伏，各方面合适就放手去爱，不合适就赶快断了，不然最后还是自己受伤
prettypretty 发表于 2021-10-22 11:49

😮‍💨 所以完全不理他，当陌生人对待吗？

我每次detach的时候，他又会凑上来..反反复复，十分讨厌
吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-10-22 11:28

这是情感操控，离开他

回复 16楼ilovebluedkk的帖子
😞

这是情感操控，离开他
ilovebluedkk 发表于 2021-10-22 12:05

总有年轻人前赴后继称之为爱情 其实 被pua不自知 不管让你开心了多久 让你担心忧虑感觉不开心的男人 必须让他滚蛋 这个道理是血的经验 还不醒悟就自己问题了

把起伏分摊到多几个人身上 这样在每个人身上的曲线都会被拉平 这是因为能量守恒定律 相信我，我北大物理系毕业
DannyCL 发表于 2021-10-22 11:30

哈哈哈，Danny的建议非常靠谱 太在乎了就会有情绪起伏，把这个当成一场游戏就会平常心很多

几岁了，还不懂好男人喜欢你是会正经追求你和你谈恋爱，渣男拿你当玩物才会没事撩你几下让你跌宕起伏？幼稚的一笔，天天发帖也解决不了你的问题，告诉渣男离你远一点，或者有点种辞职换工作远离渣男，很简单

当他是坨狗屎

不听，不看，不见，不碰

回复 10楼DannyCL的帖子
又想起之前树和草的讨论，怎么现在看周围的只有一棵树，其余都是草。
吃瓜呀吃瓜 发表于 2021-10-22 11:55

闭上眼睛，树皮和草一起吃 然后，你会发现，其实味道也差不多 都是没营养的东西，LOL

回复 23楼DannyCL的帖子
eww 😂

如果你不在乎他，你的心情自然不会因他而变

把起伏分摊到多几个人身上 这样在每个人身上的曲线都会被拉平 这是因为能量守恒定律 相信我，我北大物理系毕业
DannyCL 发表于 2021-10-22 11:30

哈哈哈
其实还真是这个道理

删了他，你就不起伏了，哈哈哈

Ignore

best wishes

回复 1楼吃瓜呀吃瓜的帖子
增加兴奋点，分散注意力，学习心理学，加强抵抗力

还有一个方法是去更多的social 就像买衣服 总有更好看的 或者其他也不错的 分担对一个人的注意力

跳槽啊楼主。 楼主你花痴你老板发了好几个帖子了。 他既不睡你让你享受他的肉体，又不给你升职让你获得实际的好处 你还舍不得他啥？ 还不赶紧跳槽走人止损，让自己的情绪没这么受伤

凑上来就要点实际的好处啊

今天见面了，感觉又上头了…

心里说，你算哪根葱。