耳鸣 怎么办?

helen2020
楼主 (北美华人网)
最近有几个月了,经常耳鸣,尤其是大量运动完,或者没睡好的时候。稍微有点影响生活和工作,感觉挺annoying。怎么办呢?
我应该是偏寒,怕冷的体质。想搞点食补~
不觉得特别严重,看西医有用吗?
无声中沉寂
我血压高的时候 左耳耳鸣。都能听到类似血液在血管里咣当的声音。
ajassmine
我外婆就是中年的时候开始常年耳鸣 去医院查也没发现问题 后来很早就alzheimer了……
clinton2008
最近有几个月了,经常耳鸣,尤其是大量运动完,或者没睡好的时候。稍微有点影响生活和工作,感觉挺annoying。怎么办呢?
我应该是偏寒,怕冷的体质。想搞点食补~
不觉得特别严重,看西医有用吗?
helen2020 发表于 2021-10-17 02:50

耳鸣只是一种症状。想想自己的精神、睡眠、身体各部位的状况是否有不妥之处,再看看医生。 实话说,极大概率是找不到原因的,做好与它长期共存的心理准备。
NikolaTesla
家人也有耳鸣的,是用暖水袋热敷耳朵,坚持了几个月,有明显的改善。
clinton2008
家人也有耳鸣的,是用暖水袋热敷耳朵,坚持了几个月,有明显的改善。
NikolaTesla 发表于 2021-10-17 07:01

有一个misconception是耳鸣跟耳朵有关。其实绝大多数耳鸣与耳朵无关,很多是脑鸣,或者神经方面的问题。如果知道哪里出问题造成的耳鸣当然最好。
星月花草
回复 1楼helen2020的帖子
多休息多睡觉。运动不是越多越好,越强越好,适合自己最重要。保证足够的睡眠。
hrhren
我外婆就是中年的时候开始常年耳鸣 去医院查也没发现问题 后来很早就alzheimer了……
ajassmine 发表于 2021-10-17 05:04

A new, retrospective study published in Scientific Reports found that tinnitus patients may have a higher risk of developing Alzheimer's disease (AD) and Parkinson's disease (PD).Jul 28, 2020
The researchers determined that patients with tinnitus were 1.54 times more likely to develop Alzheimer’s and 1.56 times more likely to develop Parkinson’s.
hrhren
A new, retrospective study published in Scientific Reports found that tinnitus patients may have a higher risk of developing Alzheimer's disease (AD) and Parkinson's disease (PD).Jul 28, 2020
The researchers determined that patients with tinnitus were 1.54 times more likely to develop Alzheimer’s and 1.56 times more likely to develop Parkinson’s.
hrhren 发表于 2021-10-17 07:28

https://www.nature.com/articles/s41598-020-69243-0
clinton2008
A new, retrospective study published in Scientific Reports found that tinnitus patients may have a higher risk of developing Alzheimer's disease (AD) and Parkinson's disease (PD).Jul 28, 2020
The researchers determined that patients with tinnitus were 1.54 times more likely to develop Alzheimer’s and 1.56 times more likely to develop Parkinson’s.
hrhren 发表于 2021-10-17 07:28

这是因为大脑的病变也会造成耳鸣。
hrhren
这是因为大脑的病变也会造成耳鸣。
clinton2008 发表于 2021-10-17 07:35

同意。另外该研究是 after adjusting confounding factors, like head like diabetes, head injuries,因此更可靠一些
Compared with controls, patients with tinnitus were 1.54 times more likely to develop AD (95% confidence interval (CI) 1.34–1.78, P < 0.001) and 1.56 times more likely to develop PD (95% CI 1.29–1.89, P < 0.001), after adjusting confounding factors. 
Salad777
我也有过一段时间的耳鸣,也是运动完,把很久不做的瑜伽恢复了,觉得在做瑜伽的过程中耳鸣会消失,就坚持做,过一段时间好了。不过我不敢肯定是瑜伽的效果。你可以试试。 当然前提是各部位没问题,如果还有别的症状,先去找医生检查。同意前面一位曾主说的,运动不是量越大越好
RCW
可以试试银杏supplement. 提高脑部血液循环
Beautifulday8
我外婆就是中年的时候开始常年耳鸣 去医院查也没发现问题 后来很早就alzheimer了……
ajassmine 发表于 2021-10-17 05:04

请问你外婆多大年纪得老年痴呆的?得了之后活了多久?我估计跟你外婆情况类似.被撞很多次头,持续耳鸣感觉自己也要得老年痴呆了。
傅立叶光
我读研之前曾经耳鸣过,后来先是检查了耳朵,没有问题,然后看了西医,但是找不出原因,持续了一个月都没有好转,那个暑假我和我妈妈偶然路过一个中药店,那个老中医给把了脉,跟我说凡是不要想太多,不要那么大压力,开了两包药,一包都没有炖完,就好了,吃药之后几乎两三天就好了,后来过去问老中医说因为我有一些气虚引起的。耳鸣的原因可能很多原因,我的这个case 仅供参考.
yanle
我也耳鸣快3个月了,很痛苦。耳鸣原因好复杂,我晚上睡觉醒来后口干发苦,可能是睡觉张嘴呼吸,这个也可以引发耳鸣;还有我有胃酸返流,据说也会引发耳鸣;还有可能是更年期耳鸣…
m
mmnnbbvv
回复 1楼helen2020的帖子
运动时会增加心率,增加肌肉和大脑的需氧量,你的耳鸣应该是大脑缺氧导致的。Costco的银杏叶片试试,如果吃完有所改善就大概率是因为大脑血管有稍微栓塞,俗称小中风。再配合吃阿司匹林小剂量,注意睡眠和休息,应该过一两个星期会有所改善。
daningren
回复 1楼helen2020的帖子
我提供一个我自己的耳鸣经历,仅供参考。几年前,我突发耳鸣,持续了三天都没有消退的迹象。由于家人中有几位耳鸣的,都跟我说这没法治,慢慢你自己习惯了就听不看了。我当时耳鸣很严重,快被搞疯掉了!我去看了我的pcp,她很轻描淡写地说,你先吃几天 antihistamine看看,因为过敏也会造成耳鸣。我不信她,因为我从没有过其他的过敏症状。结果你猜怎么着?我吃了一次antihistamine后,症状就减轻了,服药三天后,耳鸣完全消失了。
Beautifulday8
回复 1楼helen2020的帖子
我提供一个我自己的耳鸣经历,仅供参考。几年前,我突发耳鸣,持续了三天都没有消退的迹象。由于家人中有几位耳鸣的,都跟我说这没法治,慢慢你自己习惯了就听不看了。我当时耳鸣很严重,快被搞疯掉了!我去看了我的pcp,她很轻描淡写地说,你先吃几天 antihistamine看看,因为过敏也会造成耳鸣。我不信她,因为我从没有过其他的过敏症状。结果你猜怎么着?我吃了一次antihistamine后,症状就减轻了,服药三天后,耳鸣完全消失了。
daningren 发表于 2021-10-17 12:14

请问你当时是几月份哦?吃的什么抗过敏药
deann
我有一阵也是,也不知啥原因,几个月后自己好了