回去上班一个月体重减了5磅

Cybercat
楼主 (北美华人网)
其实不是因为上班累的。我一周去两三天,虽然通勤有点烦,但没有太累。
真正的因果关系比较好笑。是要上班前两天我去衣橱里收拾上班衣服,随便试了两件裙子发现都穿不上了!虽然疫情期间视频会每天不停,但我一般上身穿的还行,下身经常就是条瑜伽裤,😓。所以铅笔裙啊上班裤子都快两年没穿了。我飞速把所有的铅笔裙都试了一遍,结果只找到两条还能套进去的!
震惊之后就是panic, 这要上班了穿啥样。火速上网买了一堆新衣服。可又不甘心一橱的衣服都没法穿了,于是决定减肥!
减肥嘛很多人都很熟悉,就是运动和管住嘴。说起来容易做起来难。我主要是节食一到周末就破功。疫情憋久了最近大家社交频繁,周末约饭的朋友挺多,我总不能晚饭就吃个沙拉好扫兴,再加上酒。。。
Anyway, 反反复复,开始两周后体重回到了原点,真是减了个寂寞。但这几周总算稳步下降了。照这个速度再减一个月就达到目标了! 这也不能吃那也不能吃的日子实在太烦了!!
kaka924924
我也是回去上班就掉肉 但是我是因为上班的地方吃的不好干脆就省了午饭 晚上回来吃的早 已经把疫情之后贴的快10磅膘瘦下去了
Cybercat
我也是回去上班就掉肉 但是我是因为上班的地方吃的不好干脆就省了午饭 晚上回来吃的早 已经把疫情之后贴的快10磅膘瘦下去了
kaka924924 发表于 2021-10-17 15:12

确实也有关系。我们公司也没啥好吃的,我一般就吃一个沙拉,不用酱,比在家吃的少多了,也没零食吃。
MissWW
全美平均每人疫情中增了25磅,各种零食热卖,自家厨房变成了免费vending machine. 还是觉得一周上两天班,时间灵活最好,不然人真的废掉了大半