不知道版上的mm都怎么选颜色的 我很菜，这几年粉底只用过Dior的....... 两块饼状粉底，一瓶液体的。色号一直选

不知道版上的mm都怎么选颜色的
我很菜，这几年粉底只用过Dior的....... 两块饼状粉底，一瓶液体的。色号一直选不准
液体的买的最早，当时一没经验，二也是光线不好，居然让那个BA给我推荐了个300，回家上脸就杯具了，又黑又红的，后来用它的时候就当画黑妞妆了。之后我姐姐送了一块饼状的给我，质地非常细腻，颜色也很好，显白，但也不突兀，我就开心地用了两年，用完了。可是悲惨的是盒底居然磨花了，我想再买的时候看不出来是什么色号（当时姐姐给我的时候根本没关心过色号），给BA看也看不清 拿着只剩个底的旧粉比来比去，就选了个最白的010色号饼状粉底，也是很细腻，可惜好像有点过白了，而且不知道是不是新版的原因，遮盖力不如我原来那个，太轻薄了，而且似乎不太能持久
这次买nude学乖了，拿了小样，010和020的。我不白，脸色还偏黄，020号倒是很自然，贴近肤色，但是感觉看着不健康，暗暗的，没什么生气，反正我不太喜欢。010号肯定白过我的肤色，但是没有觉得白得过分，反而肤色有提亮的感觉。可是如果我选这个的话，是不是违背了粉底选择的标准呢。还是拿不定主意，想看看版上mm有没有什么建议，或者有没有其他牌子推荐? ps: 我是干皮，没什么毛孔，但是有雀斑，其他只试过YSL，感觉比dior滋润，但是遮盖力也不怎么样。纠结阿。。。

穷人的食谱就是鸡肉，以前food bank 还会发猪肉！现在貌似食物短缺，已经领取了好几次鸡肉。再吃真的要吐了，晚上去社区中心吃饭也是鸡肉土豆糊，我知道要感恩，但是架不住天天吃鸡肉啊。我现在一闻鸡肉味道就恶心，都不愿意再去拿食物了。我们家2个娃是每人每月补贴81元.平均每人每天只有2块多，炖牛肉是不要想了，一人一包薯片，还没出超市就吃完了，这日子没法过了。
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 17:31

有人鉴定过楼主说的真假嘛？这是在蹭图书馆免费上网？

鸡肉比猪肉健康吧？白肉比红肉对健康更有利。关键是怎么做怎么烧吧？鸡肉做好了很好吃的好吧。

楼主已经卖过一次惨了。如果是挖坑的，祝你活成你坑里的样子。
如果是真的，你只好忍忍了。如果国内能拿更多，就回国生活吧。

有人鉴定过楼主说的真假嘛？这是在蹭图书馆免费上网？
flashbird 发表于 2021-10-06 17:33

LZ上次还说她LG给她买几万块一个的包包眼睛都不眨的。所以ignore就好。

EBT不能买薯片吧。只能买土豆，而且只能是便宜那种

LZ上次还说她LG给她买几万块一个的包包眼睛都不眨的。所以ignore就好。
coalpilerd 发表于 2021-10-06 17:36

那我就放心了，这是下基层体验生活呢。

天啊
美国的社会救济 和难民待遇太差了！！！
哎

美国真是 西方国家里的非洲啊
穷人在美国生活太可怕了

来欧洲申请难民吧
欧洲有鸭肉

LZ上次还说她LG给她买几万块一个的包包眼睛都不眨的。所以ignore就好。
coalpilerd 发表于 2021-10-06 17:36

不要笑话我，上次明显是玩笑！正常的人都看得出来！生活已经够苦了！幻想下LG 买个包包也正常的。

如果楼主不是坑，或者其他有需要的MM：
比较便宜的健康食品：
豆类： 各种豆类蛋白质含量高，易于储存，这些都是一买可以一大堆，超级便宜，见饱，而且可以做一次放冰箱放好久, 原材料平均大概$0.50-$1 一磅，可以至少管2-3顿饭，周围有印度，墨西哥或者中东超市都会便宜
推荐食谱- 1）红豆-chili https://www.allrecipes.com/recipe/13423/my-chili/ 2) 绿豆- 绿豆大米粥 https://www.xinshipu.com/zuofa/7327 3) 鹰嘴豆-hummus https://cooking.nytimes.com/recipes/1019619-5-minute-hummus 4) 鹰嘴豆-falafel https://www.themediterraneandish.com/how-to-make-falafel/ 5) 鹰嘴豆-chana masala https://tasty.co/recipe/easy-chickpea-curry-channa-masala 6) 黄豆-黄豆猪脚汤 https://www.xinshipu.com/zuofa/59607 7) 黑豆- feijoada https://www.curiouscuisiniere.com/feijoada-brazilian-black-bean-stew/ 8) 豌豆- split pea soup https://www.bowlofdelicious.com/instant-pot-split-pea-soup-ham-bone/ 9) 扁豆lentil- dal Shorba https://www.archanaskitchen.com/dal-shorba-recipe-lentil-soup 10) 黑扁豆 urad dal- dal makhani https://www.vegrecipesofindia.com/dal-makhani-restaurant-style-recipe/ 11) 粉扁豆 masoor dal https://www.vegrecipesofindia.com/masoor-dal-easy-masoor-dal/
谷类： 1）大米-便宜，但营养单一, 大包50lb买的话可以作为基础选项之一 2）oats- 10块钱很大一包那种non-instant的rolled oats https://www.costco.com/quaker-oats-old-fashioned-oatmeal%2C-5-lbs%2C-2-count.product.100381521.html， 放在碗里加一点牛奶，核桃，水果干，牛奶，糖，微波炉里5-10分钟就好，快速而且健康 https://bestrecipebox.com/microwave-oatmeal-recipe/ 3) 其他选项还有大麦 barley https://www.walmart.com/ip/Great-Value-Pearled-Barley-16-oz/22210901 , 推荐菜谱包括 haleem https://zuranazrecipe.com/haleemhow-to-make-serve-haleem-in-bangladesh/
果蔬： 1）尽量买当季的本地蔬菜水果，这样价格会低不少，亚洲超市里也是同理 2）番茄可以买罐装浓缩tomato paste, 不破坏营养成分还可以在不同场合运用 3）巧用冷冻果蔬，不仅省时省力，价格也会极大地优惠，还不破坏营养，炒饭菜谱：https://www.xiachufang.com/recipe/1089592/
鱼肉蛋 1）总体来说，鸡肉便宜，牛肉打折的时候多 2）罐装沙丁鱼和罐装金枪鱼都是优质鱼肉来源，成本往往在$1以下
西人讨论网站：https://www.reddit.com/r/EatCheapAndHealthy/
以上这些是我在food bank时我们经常给大家分享的，同时在湾区的各位华人富豪们，愿意的话可以上我们网站捐款，谢谢： https://www.shfb.org/stories/ https://www.shfb.org/give-help/donate-funds/

天啊
美国的社会救济 和难民待遇太差了！！！
哎

美国真是 西方国家里的非洲啊
穷人在美国生活太可怕了

Miele 发表于 2021-10-06 17:39

对不起让您失望了，那是美国给他们买龙虾的钱。

穷人的食谱就是鸡肉，以前food bank 还会发猪肉！现在貌似食物短缺，已经领取了好几次鸡肉。再吃真的要吐了，晚上去社区中心吃饭也是鸡肉土豆糊，我知道要感恩，但是架不住天天吃鸡肉啊。我现在一闻鸡肉味道就恶心，都不愿意再去拿食物了。我们家2个娃是每人每月补贴81元.平均每人每天只有2块多，炖牛肉是不要想了，一人一包薯片，还没出超市就吃完了，这日子没法过了。
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 17:31

美国的猪肉和鸡肉都他妈的难吃得要死，我已经很多年不吃美国的猪肉和鸡肉了。
现在只吃鱼虾和牛肉。牛肉也很差，但是勉勉强强还能下咽。

如果楼主不是坑，或者其他有需要的MM：
比较便宜的健康食品：
豆类： 各种豆类蛋白质含量高，易于储存，这些都是一买可以一大堆，超级便宜，见饱，而且可以做一次放冰箱放好久, 原材料平均大概$0.50-$1 一磅，可以至少管2-3顿饭，周围有印度，墨西哥或者中东超市都会便宜
推荐食谱- 1）红豆-chili https://www.allrecipes.com/recipe/13423/my-chili/ 2) 绿豆- 绿豆大米粥 https://www.xinshipu.com/zuofa/7327 3) 鹰嘴豆-hummus https://cooking.nytimes.com/recipes/1019619-5-minute-hummus 4) 鹰嘴豆-falafel https://www.themediterraneandish.com/how-to-make-falafel/ 5) 鹰嘴豆-chana masala https://tasty.co/recipe/easy-chickpea-curry-channa-masala 6) 黄豆-黄豆猪脚汤 https://www.xinshipu.com/zuofa/59607 7) 黑豆- feijoada https://www.curiouscuisiniere.com/feijoada-brazilian-black-bean-stew/ 8) 豌豆- split pea soup https://www.bowlofdelicious.com/instant-pot-split-pea-soup-ham-bone/ 9) 扁豆lentil- dal Shorba https://www.archanaskitchen.com/dal-shorba-recipe-lentil-soup 10) 黑扁豆 urad dal- dal makhani https://www.vegrecipesofindia.com/dal-makhani-restaurant-style-recipe/ 11) 粉扁豆 masoor dal https://www.vegrecipesofindia.com/masoor-dal-easy-masoor-dal/
谷类： 1）大米-便宜，但营养单一, 大包50lb买的话可以作为基础选项之一 2）oats- 10块钱很大一包那种non-instant的rolled oats https://www.costco.com/quaker-oats-old-fashioned-oatmeal%2C-5-lbs%2C-2-count.product.100381521.html， 放在碗里加一点牛奶，核桃，水果干，牛奶，糖，微波炉里5-10分钟就好，快速而且健康 https://bestrecipebox.com/microwave-oatmeal-recipe/ 3) 其他选项还有大麦 barley https://www.walmart.com/ip/Great-Value-Pearled-Barley-16-oz/22210901 , 推荐菜谱包括 haleem https://zuranazrecipe.com/haleemhow-to-make-serve-haleem-in-bangladesh/
果蔬： 1）尽量买当季的本地蔬菜水果，这样价格会低不少，亚洲超市里也是同理 2）番茄可以买罐装浓缩tomato paste, 不破坏营养成分还可以在不同场合运用 3）巧用冷冻果蔬，不仅省时省力，价格也会极大地优惠，还不破坏营养，炒饭菜谱：https://www.xiachufang.com/recipe/1089592/
鱼肉蛋 1）总体来说，鸡肉便宜，牛肉打折的时候多 2）罐装沙丁鱼和罐装金枪鱼都是优质鱼肉来源，成本往往在$1以下
西人讨论网站：https://www.reddit.com/r/EatCheapAndHealthy/
以上这些是我在food bank时我们经常给大家分享的，同时在湾区的各位华人富豪们，愿意的话可以上我们网站捐款，谢谢： https://www.shfb.org/stories/ https://www.shfb.org/give-help/donate-funds/

密码是gongma111 发表于 2021-10-06 17:42

美国的社会救济太恐怖了
穷人 真是生活的太差啊！！
哎
恐怖的美国

美式：炸鸡，BBQ鸡 中式：可乐鸡翅，宫保鸡丁，鸡汁番茄，蘑菇鸡汤，泡椒风爪，炝炒鸡杂，老东北碳烤鸡骨架，云南汽锅鸡，红烧鸡腿，板栗烧鸡，叫花鸡，糯米鸡，三汁黄闷鸡。。。

美国的猪肉和鸡肉都他妈的难吃得要死，我已经很多年不吃美国的猪肉和鸡肉了。
现在只吃鱼虾和牛肉。牛肉也很差，但是勉勉强强还能下咽。


cadazhu 发表于 2021-10-06 17:42

美国上两档的牛肉还是不错的，T和RE，比澳大利亚的口感好。

不会吧，赵白等不是说了给穷人家孩子每月发钱吗？看来楼主还不够穷

看了回帖，原来楼主是很特别的，那就免谈啰。

这个楼主上来卖一次惨，我就来警示一次：他是个男的，是个骗子。

最近由于疫情影响，精神病院把大门的大爷罢工了，所以跑出来很多精神病患者。
华! 发表于 2021-10-06 17:48

我就是抱怨下，你怎么可以这么说我呢？是不是因为我是穷人，你看不起我，你就可以随便凌辱我？我记得我娃学校showcase的日子，我去看看，一进门就看见人家写的一行字，无论你来自哪里，这里都是你的家。 如果你随意侮辱我可以让你开心点。那我也无所谓，反正每天遇到的无数白眼已经让我麻木了，不在乎多你一个。

这个楼主上来卖一次惨，我就来警示一次：他是个男的，是个骗子。
xrxr 发表于 2021-10-06 17:54

我不是啊…你是不是认错了人？我只是抱怨了我的生活！你干嘛说我是骗子

我就是抱怨下，你怎么可以这么说我呢？是不是因为我是穷人，你看不起我，你就可以随便凌辱我？我记得我娃学校showcase的日子，我去看看，一进门就看见人家写的一行字，无论你来自哪里，这里都是你的家。 如果你随意侮辱我可以让你开心点。那我也无所谓，反正每天遇到的无数白眼已经让我麻木了，不在乎多你一个。
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 17:58

我就是抱怨下，你怎么可以这么说我呢？是不是因为我是穷人，你看不起我，你就可以随便凌辱我？我记得我娃学校showcase的日子，我去看看，一进门就看见人家写的一行字，无论你来自哪里，这里都是你的家。 如果你随意侮辱我可以让你开心点。那我也无所谓，反正每天遇到的无数白眼已经让我麻木了，不在乎多你一个。
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 17:58

回复 21楼mallowmarsh的帖子
被你笑昏了

我不是啊…你是不是认错了人？我只是抱怨了我的生活！你干嘛说我是骗子
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 18:01

我就是抱怨下，你怎么可以这么说我呢？是不是因为我是穷人，你看不起我，你就可以随便凌辱我？我记得我娃学校showcase的日子，我去看看，一进门就看见人家写的一行字，无论你来自哪里，这里都是你的家。 如果你随意侮辱我可以让你开心点。那我也无所谓，反正每天遇到的无数白眼已经让我麻木了，不在乎多你一个。
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 17:58

回复 21楼mallowmarsh的帖子
被你笑昏了
心想事成2021 发表于 2021-10-06 18:08

回复 21楼mallowmarsh的帖子
被你笑昏了
心想事成2021 发表于 2021-10-06 18:08

我不是啊…你是不是认错了人？我只是抱怨了我的生活！你干嘛说我是骗子
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 18:01

回复 21楼mallowmarsh的帖子
被你笑昏了
心想事成2021 发表于 2021-10-06 18:08

回复 21楼mallowmarsh的帖子
被你笑昏了
心想事成2021 发表于 2021-10-06 18:08

这楼主到处找关注而不得，都要精神分裂了

都说过好几遍了。那不是我发的，可能是我在社区中心吃饭，然后用社区公用电脑上网，有时候走的着急，忘记关浏览器了，是我们社区其他无聊的人用我账号发的。有些事情我都解释了，你们就是不相信，我也不知道怎么办了。有时真的很着急，又无能为力，眼泪就会忍不住要流下来

都说过好几遍了。那不是我发的，可能是我在社区中心吃饭，然后用社区公用电脑上网，有时候走的着急，忘记关浏览器了，是我们社区其他无聊的人用我账号发的。有些事情我都解释了，你们就是不相信，我也不知道怎么办了。有时真的很着急，又无能为力，眼泪就会忍不住要流下来
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 18:34

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/m-Ik3yy728Y

Auf anderen Wegen

大家都知道这个id就是猥琐男挖坑， 为什么不屏蔽啊？

大家都知道这个id就是猥琐男挖坑， 为什么不屏蔽啊？
Heiniu 发表于 2021-10-06 18:47

说不清了。我不是！怎么就解释不清了呢？

说不清了。我不是！怎么就解释不清了呢？
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 18:48

说不清了。我不是！怎么就解释不清了呢？
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 18:48

说不清了。我不是！怎么就解释不清了呢？
mallowmarsh 发表于 2021-10-06 18:48

v

请回你那所谓的怀抱里面去吧