突然收到家人电话说自己进入倒数，特别难过。求助有人懂睡眠障碍吗？真诚求建议

昨天给国内家人打电话，说不隐瞒我了，他自己感觉进入人数最后阶段。我心里咯噔有种呼吸不了的感觉。 家人从几年前就开始晚上无法睡觉，说睡觉嘴巴可能一直张开，非常渴，然后没1-2小时就需要去厕所。一天晚上5-6次，导致睡眠非常差，人整个身体没有力气，暴瘦了20多斤。 人也有点抑郁了。他不停看医生，吃药一点效果都没有，治疗方向从睡眠障碍到现在无头苍蝇。 我想让来美国看，但疫情一直无法实现。 网上见多识广，我觉是不是并不是睡眠障碍？ 很乱...

典型的中老年焦虑症，就医即可。

照你说的应该是睡觉不能用鼻子呼吸？看看鼻腔？ 瞎猜，不懂。

回复 2楼mouthful的帖子
上呼吸机

有听说朋友有sleep apnea,晚上睡觉戴上mouth guard睡眠质量就好很多，不再用嘴巴呼吸。 不知道和这个是不是类似？

睡觉嘴巴张着被干醒就是有鼻炎，鼻子堵不能呼吸吧？耳鼻喉医生看过么？再装个空气净化器+加湿器，应该会好一点？

有没有办法白天多喝水晚上少喝水，晚上起夜是很痛苦，起5-6次就年轻人也睡不好吧，有没有试过脑白金

糖尿病查过吗

感觉是精神疾病，不是生理疾病

上点大麻吧。我昨天吃了个饼干然后10点就困得不行，整夜睡得跟猪似的。

把有可能的问题检查一下，如果都正常，就是抑郁症，要看精神科

开个加湿器不行吗？另外，可以试试趴着睡

暴瘦要引起重视啊，做做癌症指标筛查？肠镜？

回复 13楼枕戈待旦的帖子
他们认为是睡眠问题导致的，不过我也感觉需要全身检查一下才能筛选出问题

这都没看过医生也没确诊任何病症 就自己宣布进去倒数 太草率了吧。起码也去医院检查一下呀

可能有睡眠呼吸暂停，淘宝买个呼吸器带着睡觉

口渴尿多需要查糖尿病。睡眠障碍可以是生理的也可以是心理的，看相关专科

回复 6楼lica的帖子
这方面是一开始的想法，已经断断续续看了3年。最近更严重了，所以才觉得是不是一开始就不是呼吸道问题。

回复 8楼craigslist的帖子
有糖尿病初期，一直有吃药的

家人是指父母吗？

回复 15楼nodeer2021的帖子
看了睡眠啊呼吸科好几年了，没有帮助。最近更严重了才跟我说。

睡觉嘴巴张着被干醒就是有鼻炎，鼻子堵不能呼吸吧？耳鼻喉医生看过么？再装个空气净化器+加湿器，应该会好一点？
lica 发表于 2021-10-04 13:36

我第一反应也是鼻炎，我也有家人是严重的鼻炎，犯的最厉害的时候就跟楼主描述的很类似。但按理说鼻炎应该有犯的厉害的时候和不那么犯的时候，不应该持续性的，还越来越重。

睡眠不好要治疗，适当时候需要吃药，我也焦虑，也觉得自己老了哪里还有空闲睡觉，但是每晚玩着玩着就自己躺平接着睡着了

口干暴瘦不就是糖尿病加重的症状么。半夜血糖低。更容易干。

楼主这种情况看上去就是严重过敏反应。让人把家收拾干净，床褥全部换新的。卧室上加湿器。

嘴闭上能睡吗？能的话用胶条粘上就好了，亚马逊有卖的。
如果闭上憋醒应该排查耳鼻喉吧

有可能是生理+心理双重的。我妈就是。一开始身体有点不舒服导致睡眠不好，然后睡眠不好引发焦虑，结果就越来越难入睡。 睡不好人身体也容易不好，比较疲倦比较累，这就又进一步加重焦虑。

另外 可以试试neilmed 加上HIPA 空气净化器 可能是过敏

每次睡前饭后都要查一下血糖，要是药不管事尽早用胰岛素

睡不好觉人确实容易崩溃，让这位亲人试着去别的地方生活下，比如在海南或昆明那种气候空气比较好的地方住几个月感觉下？

这是阳虚的症状。阳虚了，脾胃不能吸收和运化水分，所以虽然喝水了，但是也会口渴。而水分不能吸收，就会排出体外，所以会尿频。你看他小腹是不是凉的，手脚凉不凉就知道了。

这是阳虚的症状。阳虚了，脾胃不能吸收和运化水分，所以虽然喝水了，但是也会口渴。而水分不能吸收，就会排出体外，所以会尿频。你看他小腹是不是凉的，手脚凉不凉就知道了。

典型抑郁症的表现，躯体症状，吃抗抑郁的药症状就会消失的。

美国中国都有睡眠治疗的 同学一直做这个研究，就是让病人一晚睡在他们实验室他们做检测 然后找到问题并治疗

到底是啥家人？为啥不直接说父母呢？

panic attack

查下CPAP machine? 我看很多美国老人都用这个帮助睡觉呼吸。

昨天给国内家人打电话，说不隐瞒我了，他自己感觉进入人数最后阶段。我心里咯噔有种呼吸不了的感觉。 家人从几年前就开始晚上无法睡觉，说睡觉嘴巴可能一直张开，非常渴，然后没1-2小时就需要去厕所。一天晚上5-6次，导致睡眠非常差，人整个身体没有力气，暴瘦了20多斤。 人也有点抑郁了。他不停看医生，吃药一点效果都没有，治疗方向从睡眠障碍到现在无头苍蝇。 我想让来美国看，但疫情一直无法实现。 网上见多识广，我觉是不是并不是睡眠障碍？ 很乱...
smilewithworld 发表于 2021-10-04 13:28

看精神病科

回复 1楼smilewithworld的帖子
听着是糖尿病了啊。。。。。

有睡眠呼吸机，看医生别瞎想

从精神科开始。精神影响了身体。

多饮多尿加瘦 是糖尿病三多一少的症状。去看看内分泌科，是不是需要调整糖尿病的药。再有就是鼻炎鼻窦炎什么的鼻塞的话 可能会张嘴睡觉。去查一下

大概率抑郁症或焦虑症。听这个“自己生命进入倒数”就知道了。 楼主只说家人没说年龄，如果是50多往上的话，老年人睡不好很多就是叫老年人抑郁症，走抑郁症的治疗路子，虽然治疗效果也不咋地就是了。

用嘴巴呼吸当然干。用嘴巴呼吸只能是临时性的行为，几口气可以，多了就干渴，肺部也受不了。因为口腔没有鼻腔的加湿和加温的功能。 可能他之所以用口腔呼吸，是因为鼻腔堵塞。
他可以晚睡睡按摩椅，或者可调节靠背的沙发。可能有助于缓解鼻腔堵塞。

我好多年前 严重失眠， 胸闷， 心慌， 试了好多中药， 看了好多西医， 最后半信半疑的试了试治疗抑郁症的药， 结果什么都好了， 当然药一直吃。

非常渴又经常上厕所，体重巨减，听起来像糖尿症啊。查了A1C没？ 但是如果是血糖的话不太可能还没查出来。

之前工作有个同事，一起出差，平常出差都随身背一个电脑包，他要背另外一个，就是呼吸机，晚上睡觉要用的。你这家人是不是没有看对医生？不然可以飞到香港来看私家医生

之前工作有个同事，一起出差，平常出差都随身背一个电脑包，他要背另外一个，就是呼吸机，晚上睡觉要用的。你这家人是不是没有看对医生？不然可以飞到香港来看私家医生
xiaoxiaoshijie 发表于 2021-10-04 20:22

嗯， 我有个同学也这样， 感觉好吓人的样子。

回复 1楼smilewithworld的帖子
像是糖尿病。

我有一段时间也是这样，后来确定是植物神经紊乱。主要是压力和焦虑引起的. 家庭医生没办法，让休息不要喝咖啡和茶。后来是吃了一段时间中药调理的。

精神太焦虑了,吧

焦虑吧，吃抗焦虑的药吧。我好几个姨和舅舅都得吃，不吃就各种毛病， 难受但查不出哪里出问题，吃抗焦虑的药就会好。但是中国人总忌讳精神类药物，她们老吃一阵儿感觉好就自己停药。

焦虑抑郁 就可能会一晚上醒五六次 上厕所 吃安眠药先保证睡眠再说

上点大麻吧。我昨天吃了个饼干然后10点就困得不行，整夜睡得跟猪似的。
la90039 发表于 2021-10-04 13:41

让国内人飞叶子你怕不是傻？哦你昨天刚吃完，难怪傻了。

非常渴又经常上厕所，体重巨减，听起来像糖尿症啊。
是不是因为尿尿起夜次数多，所以折腾的睡不好，就焦虑了。
先把血糖控好吧，少吃米面油脂。 身体再好的人，也撑不住一夜起来5，6次啊，得先把糖尿治好不用起夜了才能好看出来是不是精神问题啊。
有的老人尽管血糖不高，但是反应挺大的有好多糖尿后遗症。然后老人又吃了一辈子的米面，很难戒掉，所以不当回事。

我婆婆糖尿前期也是这样，因为老是半夜口渴尿尿睡不好觉，白天哈欠连天，不停的打哈欠，之后眼睛模糊，腿上起斑，以为自己得了绝症，带去我的家庭医生一查才查出来。
为此事我磨破了嘴皮子劝她少吃米面，可是老人家习惯很难改，又不肯改，满不在乎，又觉的血糖不高，不是问题。 后来她朋友也高血糖积极控糖，她才跟着意识到的。后来积极控糖 锻炼身体减肥，控制血脂，好了很多。

应该查糖尿病，看似很严重了

你买点benadryl抗过敏的药给家人，如果吃了能睡的话，说明是焦虑引起的。

昨天给国内家人打电话，说不隐瞒我了，他自己感觉进入人数最后阶段。我心里咯噔有种呼吸不了的感觉。 家人从几年前就开始晚上无法睡觉，说睡觉嘴巴可能一直张开，非常渴，然后没1-2小时就需要去厕所。一天晚上5-6次，导致睡眠非常差，人整个身体没有力气，暴瘦了20多斤。 人也有点抑郁了。他不停看医生，吃药一点效果都没有，治疗方向从睡眠障碍到现在无头苍蝇。 我想让来美国看，但疫情一直无法实现。 网上见多识广，我觉是不是并不是睡眠障碍？ 很乱...
smilewithworld 发表于 2021-10-04 13:28

什么病都不说，你让别人怎么给你出主意。

楼主这种情况看上去就是严重过敏反应。让人把家收拾干净，床褥全部换新的。卧室上加湿器。
宫迷 发表于 2021-10-04 14:39

如果是过敏，可以到别的地方住一小段时间试试看。我们家里人有一段时间觉得呼吸系统很不舒服，也是看医生没效果，刚好跟朋友出去玩，在外面住了两天，症状明显好转，开始怀疑家里有过敏原。后来找到过敏原，身体就好了

要戴机器睡觉，长期缺觉很难受的

通宵失眠会导致焦虑，从而肾上腺皮质激素分泌过多，就会不断排尿，而焦虑又会加重失眠。所以先要去排除糖尿病的可能，再去治疗失眠。

鼻子堵了，用蒸脸机很有效。

鼻子堵了，用蒸脸机很有效。
mywish 发表于 2021-10-05 14:20

美国有卖蒸脸机吗？

回复 35楼Ethangirl的帖子
是啊，这个说法很奇怪。

回复 55楼ecnanif的帖子
谢谢mm，跟我想法有点像，我再努力去劝劝。

什么病都不说，你让别人怎么给你出主意。
joeblackgod 发表于 2021-10-05 12:00

我说了看睡眠障碍好几年了，并没有好转，最近更差了。我就觉得是不是一开始治疗方向不对，来问问大家有没有其他治疗方向