问一个孕期睡觉的问题

买了一个孕妇枕，基本都是左侧睡。但是左侧睡久了，感觉腰痛。不知道是不是床太软了。这几天后半夜在沙发上坐卧着睡，感觉好一点。但是这样坐卧的姿势，会不会对宝宝不好啊？怀孕的时候，是不是床硬点比较好啊？

侧躺时候你试试再拿个枕头在身后顶住腰那里，腰疼问题能缓解很多

床硬一点应该对腰好一点，晚上如果坐卧睡，担心供氧不好，我的ob建议侧卧睡。我是左侧右侧换着睡，我把被子垫着放在肚子下面，腿也夹着被子，这样对脊柱压力小，舒服很多，MM可以试试

孕妇u型枕可以掖到后背支撑呀 再夹上腿 抱着另外一边 我还没有腰痛过

谢谢大家！今晚就再加一个枕头。我这几天始终坚持左侧睡，不敢换边。今晚可以试着右侧卧一小部分时间。左侧卧久了，耳朵被压得痛。