人到中年越活困惑越多

越来越活不明白了。披马甲发个牢骚，需要个拥抱。
对环境失望，对工作失望，对生活失望，对人失望。我理解的人与人之间的关系，和实际的关系不太一样。有时候你期待的是份真诚，恰是这份真诚最难得。说不出具体什么事，整体就是不舒服，否定，自我怀疑，失望，有新的想法，再否定，再自我怀疑，循环。。。

越来越活不明白了。披马甲发个牢骚，需要个拥抱。
对环境失望，对工作失望，对生活失望，对人失望。我理解的人与人之间的关系，和实际的关系不太一样。有时候你期待的是份真诚，恰是这份真诚最难得。说不出具体什么事，整体就是不舒服，否定，自我怀疑，失望，有新的想法，再否定，再自我怀疑，循环。。。



公用马甲45 发表于 2021-09-29 12:53

没到四十吧。四十就不惑了

没到四十吧。四十就不惑了
3906 发表于 2021-09-29 12:54

确实没到，到了真的不惑了么？

人生三重境界： 年轻时，看山是山，看水是水。 中年时，看山不是山，看水不是水。 老年时，看山又是山，看水又是水。 也许有人终生只有一重境界，有人有两重，有人有三重。或许还有第四重？

看看王国维的人生三境界吧。看看书，书中自有黄金屋。

看看王国维的人生三境界吧。看看书，书中自有黄金屋。
花开季节 发表于 2021-09-29 13:12

看了这本书，理论上的知识有了，具体生活中的实践能想得开么？

人生三重境界： 年轻时，看山是山，看水是水。 中年时，看山不是山，看水不是水。 老年时，看山又是山，看水又是水。 也许有人终生只有一重境界，有人有两重，有人有三重。或许还有第四重？

feemy 发表于 2021-09-29 13:07

中年时，看山不是山，看水不是水。 ---- 可是中年不是应该不惑么？难道40就是老年了？

古人都有难得糊涂啊，现在人也有躺平啊

先給樓主一個擁抱 但很殘忍地告訴你 可能要過四十五 得面臨過家人生老病死的經驗後 才會開惑

有失望也有值得感恩的地方吧，一点都没有嘛？楼主你是不是抑郁了？自我检测下看看要不要看医生？自学心理学也很管用

想得太多而读书太少。

看看王国维的人生三境界吧。看看书，书中自有黄金屋。
花开季节 发表于 2021-09-29 13:12

王國维也沒有看开，他是自杀的。

回复 1楼公用马甲45的帖子
中危 过了就好了。 你没问题，知道上来发文排解知道自己需要拥抱

古人都有难得糊涂啊，现在人也有躺平啊
dongbaobao 发表于 2021-09-29 13:15

确实有时候想躺平，有时候又不甘心躺平。

先給樓主一個擁抱 但很殘忍地告訴你 可能要過四十五 得面臨過家人生老病死的經驗後 才會開惑
renren2 发表于 2021-09-29 13:19

已经经历一些了

失望是因为有期望，而且往往期望太大或不切实际。人成熟了不是没有失望了而是知道该期望什么，该期望多少。歌里唱的：平平淡淡才是真。其实不假，想必人生平淡平静平和才是终极目标吧

中年时，看山不是山，看水不是水。 ---- 可是中年不是应该不惑么？难道40就是老年了？
公用马甲45 发表于 2021-09-29 13:14

40岁恐怕还难达到不惑的境界，因为现代人老的慢，40岁还有折腾的余地，虽然看到各种世态炎凉，但是还在不死心的各种挣扎，运气好的还能翻盘，运气不好的就是垂死挣扎。
得到了50岁，基本没啥可折腾的了，不管命好不好都得认命，怨天尤人也好，跟自己和命运和解也好，对人生的困惑应该没多少了，只剩下认命。

回复 1楼公用马甲45的帖子
对于自己不能control的人或事，就let it go吧

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对于自己不能control的人或事，就let it go吧

lazycat12345 发表于 2021-09-29 13:51

只能let it go了，挣扎也没什么卵用

回复 1楼公用马甲45的帖子
推荐哈佛幸福课给你。
我中年的挣扎和困惑在读完这个课以后就豁然开朗了。
生活也没有别的风平浪静。该有的波折还是会有，但是变得轻松很多了

我好像25左右就有这种感觉了。然而还是督促自己每天吃喝玩乐多点开心

多想想自己得到的，是很多人梦寐以求的，带着孩子去穷苦地区做义工，感恩自己拥有的。这个只能靠自己想开的

普通人的生活就是不断和生活和解，认识到自己只是普通人 牛人可以随时更换跑道，到哪个跑道都是牛人

人生前半程学习拿起，后半程学会放下。

我好像25左右就有这种感觉了。然而还是督促自己每天吃喝玩乐多点开心
cqcq 发表于 2021-09-29 14:33

握手，一样一样的。

回复 1楼公用马甲45的帖子
推荐哈佛幸福课给你。
我中年的挣扎和困惑在读完这个课以后就豁然开朗了。
生活也没有别的风平浪静。该有的波折还是会有，但是变得轻松很多了
SalinaMing 发表于 2021-09-29 14:29

还真有人推荐给我过这本书

每个人的人生经历不同，对同一件事的理解也不一样。 你的好意和作法在别人看来，可能无关重要，甚至反感。这都是正常的。
当遇到不平时，把关注点转移到你自己身上， 想方设法让自己活得更舒心。 你会发现，生活美好地多。

人生前半程学习拿起，后半程学会放下。
gracelanlan 发表于 2021-09-29 14:39

怎样区分when is 前半程，when is 后半程呢？

每个人的人生经历不同，对同一件事的理解也不一样。 你的好意和作法在别人看来，可能无关重要，甚至反感。这都是正常的。
当遇到不平时，把关注点转移到你自己身上， 想方设法让自己活得更舒心。 你会发现，生活美好地多。
WarmClock 发表于 2021-09-29 14:47

哎，还是你懂我。

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奔五去了还是困惑多多。四十以前经常觉得"他人即地狱"透彻。 现在比较同意"人在世间 爱欲之中 独生独死 独来独去 当行至趣 苦乐之地 身自当之 无有代者" 以后不知道会怎么看。

怎样区分when is 前半程，when is 后半程呢？
公用马甲45 发表于 2021-09-29 14:56

当你困惑的时候，你开始试一下以第三者的角度，不要带情绪，观察这个困惑，找寻烦恼的起点，然后让心情平静，专注到平静上，放下这个烦恼。 打个比喻：就好像你在看电视，一个频道你觉得不舒服，然后你去看这个频道，看到内容发觉了受众不是你。然后就可以关掉电视或换个频道了。虽然那个频道还在，但你的心不在上面了，就已经放下了。 如果你能体验到我说的，后半程就开始了

越来越活不明白了。披马甲发个牢骚，需要个拥抱。
对环境失望，对工作失望，对生活失望，对人失望。我理解的人与人之间的关系，和实际的关系不太一样。有时候你期待的是份真诚，恰是这份真诚最难得。说不出具体什么事，整体就是不舒服，否定，自我怀疑，失望，有新的想法，再否定，再自我怀疑，循环。。。



公用马甲45 发表于 2021-09-29 12:53

抱抱！ 希望你能從這些困惑中走出來

总体来说人都是自私的，但人又有社会属性，需要和人交往，所以人际关系很难把握的，如果不善交际的，还是和别人保持距离比较好，免得累自己，本人也有点社交恐惧症。 还有就是难得糊涂，用网上常见的一句话说就是：认真你就输了。 所以学会独处很重要。

需要经历过生离死别才会不惑。

确实没到，到了真的不惑了么？
公用马甲45 发表于 2021-09-29 13:06

过了35应该有明显感觉。

抱抱！ 希望你能從這些困惑中走出來
龙猫宝宝 发表于 2021-09-29 15:16

谢谢

过了35应该有明显感觉。
3906 发表于 2021-09-29 15:37

已过

已过
公用马甲45 发表于 2021-09-29 16:36

这岁数应该知道世上只有利益，关系没有朋友关系了。估计你遇到的挫折不多

欲求越多，失望就越多，而人生不如意者，十之八九，所以随着不如意越来越多，你会越来越失望。
得之我幸，失之我命。
如果你经历过一次重大挫折，比如鬼门关，比如痛失爱人，或者爱情，也许就会明朗很多。
人生不要强求，顺其自然，白话就是别跟自己拧巴着。文艺的说就是懂得与自己和解。
马未都说，人生最好的境界就是，不羡慕谁，不笑话谁. 王朔说，人生就是自己放的，自己闻。
最后就是懂得原谅，原谅的力量比寻求公正更能够让人愈合。原谅别人就是放过自己。 真正的快乐，是让别人快乐，从而得到的快乐。 这些是我经历这么多年体会到的。每一句话后面都有一个血淋淋的故事。所以我觉得现在是我最好的时候。感谢让我成长的那些人和事。 春有百花秋有月，夏闻雷声冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。
祝你越过越好。

欲求越多，失望就越多，而人生不如意者，十之八九，所以随着不如意越来越多，你会越来越失望。
得之我幸，失之我命。
如果你经历过一次重大挫折，比如鬼门关，比如痛失爱人，或者爱情，也许就会明朗很多。
人生不要强求，顺其自然，白话就是别跟自己拧巴着。文艺的说就是懂得与自己和解。
马未都说，人生最好的境界就是，不羡慕谁，不笑话谁. 王朔说，人生就是自己放的，自己闻。
最后就是懂得原谅，原谅的力量比寻求公正更能够让人愈合。原谅别人就是放过自己。 真正的快乐，是让别人快乐，从而得到的快乐。 这些是我经历这么多年体会到的。每一句话后面都有一个血淋淋的故事。所以我觉得现在是我最好的时候。感谢让我成长的那些人和事。 春有百花秋有月，夏闻雷声冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。
祝你越过越好。
whynotpotato 发表于 2021-09-29 17:40

写的真好。就是做起来太难了，有时候真就是意难平。

回复 1楼公用马甲45的帖子
跟和真实的人的接触相比，那些宣扬正面的影视剧文学作品看得太多了，自己的生活又太简单，就会有个错觉以为世界是按那些反复被人为印在脑子里的规律运转的。
与其对真实的人失望，不如试着慢慢修正自己对人类社会的理解和期待，而这也未必需要强行改变自己。“真常应物，真常得性，常应常静，常清静矣”，我觉得挺有用的。

顺其自然吧

欲求越多，失望就越多，而人生不如意者，十之八九，所以随着不如意越来越多，你会越来越失望。
得之我幸，失之我命。
如果你经历过一次重大挫折，比如鬼门关，比如痛失爱人，或者爱情，也许就会明朗很多。
人生不要强求，顺其自然，白话就是别跟自己拧巴着。文艺的说就是懂得与自己和解。
马未都说，人生最好的境界就是，不羡慕谁，不笑话谁. 王朔说，人生就是自己放的，自己闻。
最后就是懂得原谅，原谅的力量比寻求公正更能够让人愈合。原谅别人就是放过自己。 真正的快乐，是让别人快乐，从而得到的快乐。 这些是我经历这么多年体会到的。每一句话后面都有一个血淋淋的故事。所以我觉得现在是我最好的时候。感谢让我成长的那些人和事。 春有百花秋有月，夏闻雷声冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。
祝你越过越好。
whynotpotato 发表于 2021-09-29 17:40

谢谢！

每个人对外界的感受，都是由自己的内心决定的。你所看到的现实，都只是你自己的现实而已。
说句扎心的话， 你对外界的失望，其实都反映了一个事实，就是潜意识里你对自己的失望。而且这两者是正相关的，也就是说，你对自己越失望，就对你的整个世界的方方面面更失望。
所以呢，改变自己，改变自己的想法，是最根本的解决办法。
比如这次疫情，在我的世界里，疫情已经在一年前结束了，生活基本早已回归正常。但是，这只是我的世界，我的生活。看华人就知道，很多人正生活在与我完全不相干的另一个平行世界里。

需要经历过生离死别才会不惑。
floridapalmtree 发表于 2021-09-29 15:22

这次疫情本来就是一个唤醒人类的催化剂，然而，并不是对每个人有效。

这岁数应该知道世上只有利益，关系没有朋友关系了。估计你遇到的挫折不多
3906 发表于 2021-09-29 16:52

你这感悟，还不如楼主啊，哎。。。。

确实没到，到了真的不惑了么？
公用马甲45 发表于 2021-09-29 13:06

一样有惑，就是不在乎了。至少我是这样，在乎的越来越少。

进来学习的

同学习

凡事都多角度，尽量先看正面，再看其他，如果习惯先看负面，会越来越悲观，甚至抑郁。越年长经历越多，按理多生活领悟更透彻，心态很重要。

每个人对外界的感受，都是由自己的内心决定的。你所看到的现实，都只是你自己的现实而已。
说句扎心的话， 你对外界的失望，其实都反映了一个事实，就是潜意识里你对自己的失望。而且这两者是正相关的，也就是说，你对自己越失望，就对你的整个世界的方方面面更失望。
所以呢，改变自己，改变自己的想法，是最根本的解决办法。
比如这次疫情，在我的世界里，疫情已经在一年前结束了，生活基本早已回归正常。但是，这只是我的世界，我的生活。看华人就知道，很多人正生活在与我完全不相干的另一个平行世界里。
chengcheng 发表于 2021-09-29 23:36

非常赞同。
世界及本心。

看了这本书，理论上的知识有了，具体生活中的实践能想得开么？
公用马甲45 发表于 2021-09-29 13:14

可你说的这些烦恼，都是脑子里想的东西啊，多读书的确可以解决的，又不是看书教你炒股还分什么实际和理论。你说的这些烦恼一般都是闲出来的，日子太好又不太好，读读书显而是好的

人都是自私而不是真诚的，尤其遇到那种不愿意往自己身上揽事儿、只喜欢从你身上讨快乐的人，这种人让你对友谊产生怀疑，会失望，但想想人都那么回事儿吧，别对别人要求太高，吃喝玩乐，能聚能散

欲求越多，失望就越多，而人生不如意者，十之八九，所以随着不如意越来越多，你会越来越失望。
得之我幸，失之我命。
如果你经历过一次重大挫折，比如鬼门关，比如痛失爱人，或者爱情，也许就会明朗很多。
人生不要强求，顺其自然，白话就是别跟自己拧巴着。文艺的说就是懂得与自己和解。
马未都说，人生最好的境界就是，不羡慕谁，不笑话谁. 王朔说，人生就是自己放的，自己闻。
最后就是懂得原谅，原谅的力量比寻求公正更能够让人愈合。原谅别人就是放过自己。 真正的快乐，是让别人快乐，从而得到的快乐。 这些是我经历这么多年体会到的。每一句话后面都有一个血淋淋的故事。所以我觉得现在是我最好的时候。感谢让我成长的那些人和事。 春有百花秋有月，夏闻雷声冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。
祝你越过越好。
whynotpotato 发表于 2021-09-29 17:40

若无闲事在心头 基本是不可能的

有这种困惑是信仰追寻的开始，祝福你早日找到真实的信仰。

给你的建议就是不要（多）生孩子。自己想清楚活着的意义再改写/决定别人的命运

欲望 - 能力 = 困惑 理想的生活，不是拥有的很多，是想要的很少

我喜欢向内挖掘自己了解自己，不断学习。这是我能唯一把控的。 这个世界，还有周围的人，是无法把控的。我只要做好自己你能控制好的就足够了。
困惑时候，锻炼身体，出出汗，感受肌肉的酸痛，会带来心理上的愉悦。

我喜欢向内挖掘自己了解自己，不断学习。这是我能唯一把控的。 这个世界，还有周围的人，是无法把控的。我只要做好自己你能控制好的就足够了。
困惑时候，锻炼身体，出出汗，感受肌肉的酸痛，会带来心理上的愉悦。

ylzhshx 发表于 2021-09-30 10:30

对身体疼痛时大脑会大量分泌多巴胺。痛并快乐着

欲求越多，失望就越多，而人生不如意者，十之八九，所以随着不如意越来越多，你会越来越失望。
得之我幸，失之我命。
如果你经历过一次重大挫折，比如鬼门关，比如痛失爱人，或者爱情，也许就会明朗很多。
人生不要强求，顺其自然，白话就是别跟自己拧巴着。文艺的说就是懂得与自己和解。
马未都说，人生最好的境界就是，不羡慕谁，不笑话谁. 王朔说，人生就是自己放的，自己闻。
最后就是懂得原谅，原谅的力量比寻求公正更能够让人愈合。原谅别人就是放过自己。 真正的快乐，是让别人快乐，从而得到的快乐。 这些是我经历这么多年体会到的。每一句话后面都有一个血淋淋的故事。所以我觉得现在是我最好的时候。感谢让我成长的那些人和事。 春有百花秋有月，夏闻雷声冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。
祝你越过越好。
whynotpotato 发表于 2021-09-29 17:40

说得好

如果对所有的事期待都很高，那就很容易失望。比如如果你期待付出一定要有回报，没得到回报就会失望。可是如果你付出只是为了自己问心无悔，不在乎结果如果有没有回报，那没有回报你也没关系，有了回报反而是意外之喜。就是楼上所说的得之我幸吧。 不过人在社会中很难对所有的事情都没有期望，期望有时候也是动力，我自己也觉得这个期望和随缘的度挺不好把握的，但愿有一天也能不以物喜不以己悲吧。

楼主难道跟我是不一样的中年?没有困惑啊，非要说有，就是中午吃啥好呢?

马上就四十了，确实觉得困惑越来越少。到了这个年龄，对自己的能力有了比较清楚的认识，不去追求自己能力范围以外的东西，经济独立，精神独立，有了一定的财富积累，孩子也大一些了，痛苦困惑比年轻时少了很多。

人生三重境界： 年轻时，看山是山，看水是水。 中年时，看山不是山，看水不是水。 老年时，看山又是山，看水又是水。 也许有人终生只有一重境界，有人有两重，有人有三重。或许还有第四重？

feemy 发表于 2021-09-29 13:07

第四重是，山即是水，水即是山，人生无关山水。

再等等，等到不期待真诚的时候就不会不舒服了

这不是越活越明白了吗 世界不就是这样

当你困惑的时候，你开始试一下以第三者的角度，不要带情绪，观察这个困惑，找寻烦恼的起点，然后让心情平静，专注到平静上，放下这个烦恼。 打个比喻：就好像你在看电视，一个频道你觉得不舒服，然后你去看这个频道，看到内容发觉了受众不是你。然后就可以关掉电视或换个频道了。虽然那个频道还在，但你的心不在上面了，就已经放下了。 如果你能体验到我说的，后半程就开始了
gracelanlan 发表于 2021-09-29 15:06

就是允许自己不喜欢不赞同的他人的存在并不试图推广自己的观点去改变对方，反正大多数成功不了，对方也想改变你的观点呢。