新学年 这样的作息还能优化么

我早上7点半或略早点起床，准备早饭，两娃7点半多点下楼吃饭，我装中午的饭盒的同时看着娃吃，老大比较省心吃完自己上去换衣服洗漱下来练琴，老二上K发挥不太稳定有时要的久点（此处省略1万字，看饭或者偶尔俩人聊天没完）。 队友8点或者多点下来，饭后该照顾该收拾的弄完了我时常要去看下老大弹琴，队友陪老二学拼音读中文读读书之类（没办法9点上学），然后8点50出门送神兽们去学校（学校离家近），此刻终于可以松口气。
上午9-12点，专心工作。 12-1点之间午饭半小时。 饭后继续工作到3：25 又得去学校（3：45放学但车队很长），一周两次3点从家出来跑trail，正好能在3：45之前跑到学校操场边，和在carline上排队的队友汇合。
神兽们快4点到家，然后洗澡换衣服吃吃喝喝，小孩写作业课外活动网课练琴/大人辅导功课煮饭拿外卖陪读书陪聊天配睡觉，他们一天结束的时候快9点了，我发现自己满打满算工作了6-6个半小时，晚上还要加班1.5-2小时，11点一天结束洗漱上床刷会手机睡觉。从去年到现在，忙的时候经常会熬夜，早上再挺着爬起来，有时熬一两天那周余下的几天觉得很累。
我自己读到这里，都觉得这一天拖沓冗长的感觉。目前能想到的优化方法，要么早上6点起来上班（正好可以弥补差的这1.5-2小时），去年夏天试过还好但来冬天早起会比较困难。再一种可能就是下午4点，顶住各种嘈杂，坚持到5：30甚至6点，这样做的难度也不小，队友可以，但对我很难，估计神兽书桌前得贴上不要喊妈的条款，而且既不能每天外卖又需要早早吃上饭（有的课外活动要出去上）。想来想去，大概烦恼的来源大概还是赚钱不够多。不过往好的地方想，二拖二（6岁4岁）从去年3月到今年8月，一家四口每天在一起，我和队友对娃的学习和课外活动也算比较上心的，也应该算是一段特殊但美好的回忆吧。

其实楼主已经想到优化方案了， 就是早上早点起来，忙娃之前可以工作一个小时，另外逼自己早起的话晚上自然睡得就能早（个人真实体会因为真困啊哈哈），刷手机的时间自然就少些。

你已经做的很不错了，你也许可以考虑在11月份换时间的时候不改变你的作息，那你早上就可以多出一个小时来了，也不会觉得很痛苦。

羡慕！我们6:30就要起床，没什么时间好好吃饭，因为7点校车就来了😓下午不到3点就回来了，这作息实在太烦人了

我觉得优化挺好的了。换个角度看看，有没有可能把工作6小时做完？我以前去单位也是天天干8个小时，后来各种调整，发现一般6个小时做完了。当然，有时4小时可以去休息，有时需要加班到10小时。

羡慕！我们6:30就要起床，没什么时间好好吃饭，因为7点校车就来了😓下午不到3点就回来了，这作息实在太烦人了
dongdongqiu 发表于 2021-09-27 09:39

上学晚也有晚的坏处，小孩睡得晚（周围好几家娃10点之后睡）起得晚，疫情之前很多家长都得送学校早上的before care，外加放学after care，要交两此钱，否则就要牺牲工作时间早上陪娃。

我觉得已经非常好了。比我们安排的好。对早上娃还能练琴，学习表示非常非常敬佩。占时间的关键是娃放学后的课外班，陪玩陪学。这个要是决定要上心，就是没什么办法。除非就放手了。

这么大的娃了下午回家一个人管吧，3点多到6点一个人管，吃完晚饭到睡觉一个人管

回复 2楼小火柴的帖子
我觉得自己说的真是理论上的优化，实际上娃送走了要持续6个小时高效，经常需要开小差考虑课外活动，晚上11点有可能还没弄完活儿或者家里杂事，还有周五下午一般脑子会提前下线 ：（

回复 8楼三潭印月的帖子
是的，如果放学回家就放羊，他俩能玩的不错，我和队友一个都不用管。
实际情况是很多课外活动都要亲历亲为的陪着，简直就是对娃上心的自虐行为。

孩子上学前后的时间都是父母同时管，有些浪费时间吧。 既然你队友都开车去接孩子了，你为什么不在家好好工作，又跑过去干嘛？
after school不需要每天的话，每周安排个一次也好。你有时间工作，孩子们也可以在学校多玩一会。 你跟你队友的工作都好灵活啊，可以早上九点才开始工作，下午三点多都能去接孩子。

真羡慕你们早上还能弹个琴啥的，我们都是赶着去学校，生怕迟到，早上唯一的主题就“快快快”~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

回复 9楼Superbabymario的帖子
我觉得楼上有人说的对，早上下午并不需要你和队友两个人管娃，尤其是下午。两个人分工轮流来可以给另一个人alone time和工作的自由，精神上来说其实两个人都轻松很多。我也是wfh，周五会送完娃回来马上家里大扫除，然后专心工作到娃放学，队友周五晚上会有单独带娃的时段给我Alone time。

两个人把各自schedule安排出一个两小时时间差，一个人管孩子另一个上班。早上班的下午负责接孩子，让早晨管孩子的下午继续工作。

这么小的娃有啥作业要管的？我家8岁学校作业都是自己做的。偶尔大的project需要 帮忙打印个东西啥的。