人到中年真是体会到了精力下降,上班如上坟

苗宝宝
楼主 (北美华人网)
在家工作的时候还好,一回到办公室的时候,这个感觉就很明显。一天在办公室的八个小时,感觉有点难熬,有活干不好受,没活干也不好受,就是觉得穿着整齐坐在座位上时间一长就不舒服
青少年时期真是精力充沛,上学的时候每天在课桌上坐一整天都能坚持的下来。那时候课桌那么狭小,简易的木头椅子坐着也不怎么舒服,教室里也没有空调,更没有咖啡机。现在的办公条件怎么说都比那时候舒适很多,但可能因为年龄大了,反而觉得坐在那里更难熬了
我就想再多攒点钱,等投资收益到了一定的标准,就考虑全职改成半职,一周上班时间20个小时这样,应该是能轻松承受的。一周40个小时都感觉有些累了,即使活不多,让我坐那里发愣也觉得累。不知道版上有没有这样想或这样做的,谈谈经验?



Biden

移民到西欧或者北欧
申请社会救济
不需要工作
Biden


一周 40 小时?!?!!!!!!

德国这里, 很多很多人一周工作 20 小时啊!!!
半职不就行了!!!

40 小时的工作时间也太恐怖了!!


20 小时工作就够累了
ChristinaW
老板:也没见你天天给我送花送水果啊~~
smile1234
理解,这种累其实有心累,就是还有很多不必要的social,皮笑肉不笑, 交通,等
d
dingdang8467
上几天就好了。人都是惯的
cqcq
几岁就有这种感觉啊?40?
Dida123
我早就觉得这样了,只要去上班跑一趟呆8个小时,就算是啥也不干回家就累。
stainlessbelief


一周 40 小时?!?!!!!!!

德国这里, 很多很多人一周工作 20 小时啊!!!
半职不就行了!!!

40 小时的工作时间也太恐怖了!!


20 小时工作就够累了

Biden 发表于 2021-09-25 12:41

别尼玛瞎掰了,德国人在欧洲工作时间是最长的,正经工作谁只干20小时?你要去领福利,一分钟都不用工作。
T
TXTX
我三十出头就这样了,如果当天dress up了,裤子紧身了,化妆弄头发了感受就更累,其实上班没干啥,但就是比待家累很多,我总结出经验的几点:着装柔软宽松舒适,不穿丝袜高跟鞋等;中午吃点自己爱吃的,然后适当商店转转,调节下心情下午时间过得快一点;愉悦的天可以聊一聊,耗神的social就不参加了;多喝水多去洗手间多走动,期间做一些stretch。不过疫情wfh一年半以来感觉太舒适,今后这辈子也不会做需要一天8小时坐办公室的工作了,年龄大了自己放过自己吧!
nickcatt
是你身体差,该运动了楼主
Lisp2
在家工作的时候还好,一回到办公室的时候,这个感觉就很明显。一天在办公室的八个小时,感觉有点难熬,有活干不好受,没活干也不好受,就是觉得穿着整齐坐在座位上时间一长就不舒服
青少年时期真是精力充沛,上学的时候每天在课桌上坐一整天都能坚持的下来。那时候课桌那么狭小,简易的木头椅子坐着也不怎么舒服,教室里也没有空调,更没有咖啡机。现在的办公条件怎么说都比那时候舒适很多,但可能因为年龄大了,反而觉得坐在那里更难熬了
我就想再多攒点钱,等投资收益到了一定的标准,就考虑全职改成半职,一周上班时间20个小时这样,应该是能轻松承受的。一周40个小时都感觉有些累了,即使活不多,让我坐那里发愣也觉得累。不知道版上有没有这样想或这样做的,谈谈经验?




苗宝宝 发表于 2021-09-25 12:39

这样转成20 hr, 会不会活还是没有减少一半. 也在考虑怎么减少工作强度
marytng
Office上班是反人性的,把人当成猪或者驴来圈养
xiaoshagua
趁着现在天气好每天多出去活动活动
phantombamboo
相比其他西方发达国家,美国的工作schedule真是很intensive,法定假日也少,vacation也少,pay的比欧洲多点有啥用,生活质量不高。
lastunas
回复 15楼phantombamboo的帖子
还有高价的医疗和教育
minibombay1
我怎么相反, covid 前已经开始wfh 半年, 再加covid一年多, 到今年实在坚持不下去了,在家越呆越郁闷,越觉得工作没劲。于是前几个月换了新工作,每天精神抖擞去公司,打扮得美美的,走路带风,整个人精神气都不一样了。
r
ray_golden


一周 40 小时?!?!!!!!!

德国这里, 很多很多人一周工作 20 小时啊!!!
半职不就行了!!!

40 小时的工作时间也太恐怖了!!


20 小时工作就够累了

Biden 发表于 2021-09-25 12:41


欧洲人太懒了,美国标准就是每周40小时,每天8小时,中午吃饭理论上只给半个小时。没有午睡午休之类,我座位对面一小白,吃完饭马上开始干活,中间偶尔去倒杯咖啡。下午5点半下班去跑步。有时候挑下雨时间去跑步,回来马上冲澡,然后开车回家
Shawfree
我早就想躺平了。物质追求适可而止就好,欲望越多人越累。跟老公说家里靠你养了,我提前退休回家照顾孩子吧,老公竟然同意了。上班真的累,年纪越大越心累。
L.angustifolia
少吃重油重盐重糖的碳水加运动会改善很多。亲测有效。
ecnanif
年纪大了,身心都涣散了,就想躺平。
浮云淡淡
别尼玛瞎掰了,德国人在欧洲工作时间是最长的,正经工作谁只干20小时?你要去领福利,一分钟都不用工作。

stainlessbelief 发表于 2021-09-25 13:50

德国假期很多。上班很清闲。有个德国合伙人,天天休假状态,一个月就可以做完的事情,做了半年多了
Biden
相比其他西方发达国家,美国的工作schedule真是很intensive,法定假日也少,vacation也少,pay的比欧洲多点有啥用,生活质量不高。
phantombamboo 发表于 2021-09-25 17:02


恐怖
40 个小时

给再多钱也不干!!!
Viviennedd
所以看到收拾地整整齐齐的人自动多一份尊重,这年头有精神打扮好给别人看的,值得赞赏。
w
whatfor
你这种就是活太少,闲的
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ray_golden

恐怖
40 个小时

给再多钱也不干!!!

Biden 发表于 2021-09-25 17:44

40算标准的,我看技术公司里半夜下班的,晚上10点还在干活的大有人在。以前公司slack有个channel集成GitHub的PR request,吃完晚饭时是通知最频繁的时刻,后来我把那个channel通知给关了,不然太让人焦虑了
yibanban
美国这边一周40小时是标配,绝大部份公司都是这样的。
Shinlg
比上坟还是要稍微好点吧, 上坟没工资。
diandian1119
我是不想出门,真出去了上班还是挺高兴的,就是一天什么不干坐那里也觉得累
_mmhz_
真的到了一个点会断崖似下降,一下子变得力不从心。前两年还能时不时熬个夜,现在一熬夜后面至少两天都生无可恋,要歇好久才能缓过来
ForeverMiracle
上坟 is much easier
cydblu
我已经需要我老公送我去上班了……
tgaa
在家工作的时候还好,一回到办公室的时候,这个感觉就很明显。一天在办公室的八个小时,感觉有点难熬,有活干不好受,没活干也不好受,就是觉得穿着整齐坐在座位上时间一长就不舒服
青少年时期真是精力充沛,上学的时候每天在课桌上坐一整天都能坚持的下来。那时候课桌那么狭小,简易的木头椅子坐着也不怎么舒服,教室里也没有空调,更没有咖啡机。现在的办公条件怎么说都比那时候舒适很多,但可能因为年龄大了,反而觉得坐在那里更难熬了
我就想再多攒点钱,等投资收益到了一定的标准,就考虑全职改成半职,一周上班时间20个小时这样,应该是能轻松承受的。一周40个小时都感觉有些累了,即使活不多,让我坐那里发愣也觉得累。不知道版上有没有这样想或这样做的,谈谈经验?




苗宝宝 发表于 2021-09-25 12:39

积攒些钱财做投资是正道,本金最好大于100万刀
小仙女
一样的感觉。在家上班能坚持五天干满 很累的
s
scutpigus
相比其他西方发达国家,美国的工作schedule真是很intensive,法定假日也少,vacation也少,pay的比欧洲多点有啥用,生活质量不高。
phantombamboo 发表于 2021-09-25 17:02

我觉得一年5个星期带薪假期很不错啊!
shanoa
我中学时就楼主这个状态了,现在中年早躺平了
h
haowawa
我减了整年的工作量,现在一年干9个月,三个月休假
t
tinmouse85


一周 40 小时?!?!!!!!!

德国这里, 很多很多人一周工作 20 小时啊!!!
半职不就行了!!!

40 小时的工作时间也太恐怖了!!


20 小时工作就够累了

Biden 发表于 2021-09-25 12:41

国内还996呢,你们有啥抱怨的?
苗宝宝
我是不想出门,真出去了上班还是挺高兴的,就是一天什么不干坐那里也觉得累
diandian1119 发表于 2021-09-25 20:04

就是这样的,我也不知道为什么,办公场所那个环境就是让人心理上感觉很不放松,就像你说的,就算一天啥活也不干,喝个咖啡坐那里发呆8个小时,也还是会觉得累
苗宝宝
年纪大了,身心都涣散了,就想躺平。

ecnanif 发表于 2021-09-25 17:40

主要是很多事情到了一定年龄都看透了,觉得没有意义,对于没有意义的事情自然就会有抵触和厌倦的心理
PositivelyNaked
健身 energy comes from energy 老外健身的4,50的仍然晚睡早起,精力充沛
j
jincieryi2008
We
tbaobao
每个人体力和精力不一样 ,加上年龄确实不饶人,反正根据自己所能承受的范围行事为好,适当健身也很重要。
pdpd
建议上班和种菜种花结合,办公室里脑力活动,下班院子里体力兼养生。
Lucymay
回复 1楼苗宝宝的帖子
做自己觉得有意思的事就不会觉得累,哪怕每周超过40个小时
我以前也认为,找一份自己有兴趣的工作,就不会觉得累。但不知道什么时候就发现,我错了,我对什么工作好像都没啥兴趣,纯粹就是为了挣钱不得不工作。所以累就累吧,只能忍了
m
mickey2007
我接送孩子两个礼拜都累趴了 也没心思找工作现在 衣服的质量尤其是内衣,舒适度都特别讲究 太紧身的衣服总感觉透不过气来 是年级大了挑剔了而且精力有限
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lotusinsnow
我怎么相反, covid 前已经开始wfh 半年, 再加covid一年多, 到今年实在坚持不下去了,在家越呆越郁闷,越觉得工作没劲。于是前几个月换了新工作,每天精神抖擞去公司,打扮得美美的,走路带风,整个人精神气都不一样了。
minibombay1 发表于 2021-09-25 17:06

这是啥工作啊?我也想干干啥工作能这么给人motivation!
tf2003
我早就觉得这样了,只要去上班跑一趟呆8个小时,就算是啥也不干回家就累。
Dida123 发表于 2021-09-25 13:43

不过我发现累累睡眠好 晚上都是困到放下手机就睡着 wfh时期状态就很糟糕 晚上睡不着 早上醒不来
f
frankingcn2
上公司上班不累,前阵子孩子们在家即上班又管他们上网课,累死了。。。
Whwh
运动! 我还是喜欢办公室上班,有social,不无聊。如果每天上班时间超过十小时,我一定早上运动一场才会精神抖擞保持效率做完996。
homemmmjjj
想起n年前,坐在办公室发呆的时候,屏保启动了。 又过了几年在另一个公司发呆的时候,直接黑屏了;赶紧把鼠标恍两下
y
yourromy
我觉得covid真的很不错 其实很大程度上帮助了我们这些上班族
3906
Office上班是反人性的,把人当成猪或者驴来圈养
marytng 发表于 2021-09-25 16:56

说的太好了。35 之后真不应该上班了
lastunas
回复 38楼tinmouse85的帖子
国内35岁就下岗了,看来挺人道的,为老百姓身体健康
yibanban
美国要到67岁退休,也太不人道了。早退也要到62岁,怎么熬过去啊?现在就想躺平。
s
sweetiemm

我也觉得COVID19给了我一年多wfh的机会。在家上班好多了。
Covid之前在公司,紧张压力大到崩溃,当时觉得想辞职了。之后wfh就好多了.
以后再回办公室人会受不了
driftergugu
我觉得wfh有点把绷劲的弦松下来、再回办公室就无法重新把弦再次上紧
yaoyao_yuanyuan
多大年龄呀?身体这么差。人到一定年龄,就得开始好好锻炼,注意饮食,调理身体,慢慢会好的。
l
lorpercon
爱上班的估计还是爱social的一群人吧,我这种性格内向的也觉得很累
d
dragonfire
单纯想说,上坟一点儿也不累😂
keluoyi
单纯想说,上坟一点儿也不累😂
dragonfire 发表于 2021-09-26 11:08

哈哈真的,清明上坟不但不累还挺好玩的。上班比上坟恐怖多了。