我也有这个问题,吃完午饭立马犯困,而且午餐碳水吃的真不多。 xiaopeng3 发表于 2021-09-22 11:48
我有一阵也有这个问题,就是一吃碳水就困。我觉得是insulin resistant,后来不知道怎么又好了。dingdang8467 发表于 2021-09-22 11:47
所以把碳水就放早上吃行不?
我也是这个问题。一位中医朋友说是因为我身体内的心火和小肠火不够
我也是 晕糖