怎么感觉跟小娃看书读书的时间都没有

之前各种渠道都有人强烈建议每天都要跟小娃读书，坚持读书习惯。我家娃三岁半了，现在在preschool，双职工。发现很难有读书时间，平时周一到周五, 每天六点多小娃就得起床，急急火火吃完饭我开半小时车送她去学校，下午五点多才能接回家。小娃在学校经常不好好睡觉，吃饭也不行，所以回家就先吃饭，吃完饭看会儿电视又喜欢在外面玩一会儿（在学校只有一个小时户外不够），然后到了七点多了就开始要overtired了，马上洗漱，上床睡觉，否则转天六点多根本起不来（天还是黑着的）。所以周一到周五几乎完全看不了书。周六周日也看不了，早上睡懒觉，起来吃完饭就要马上出去玩，中午吃完饭也不午睡，给她读书但是她因为疲劳根本听不进去，但又拒绝睡觉，只能下午开车继续出门（有时可以在车里睡一会儿），然后在外面又一个下午，所以周六周日大部分时间都是在外面，回到家看完电视由于一天在外面跑一般都很累，洗漱完基本上夜没时间看书，躺下就能睡着。请妈妈们帮忙看下，我们作息安排哪里出问题了，为什么总是没时间读书？我感觉很大问题是每次能在家给她看书了，她就是在疲劳状态，不晓得怎么调整。请教大家的意见也想了解下各位的小娃都是如何安排读书时间的？谢谢

同问。跟楼主家一样作息

早上起好早啊。一般至少睡前故事读一读。如果不是起床很快就出门的话，早饭时间压缩点晚点睡晚点起？

是没有什么时间的。楼主的这个幼儿园为什么离家那么远... 没时间又非想回来后还在户外玩，那就砍电视时间。(为什么说幼儿园一小时户外不够? 虽说户外时间多好，但也不用非得每天规定回家后再去户外吧，可以两三天去户外，另三天就可以室内做点别的?)另外，读书可以是睡前读故事? 平时的话有5分钟10分钟也好，周末至少有一天可以读点吧。

看电视改成看书吧 娃和娃真是不同。我娃觉少，又宅。。。

吃完饭要看会儿电视，是因为大人在忙着收拾厨房，顾不过来吗？我家老大八岁多，到现在都没有固定的看电视时间。俩娃小的时候晚饭后一个大人收拾，另一个陪娃玩，玩的内容就包括读书。读书也不局限于固定时间，书散落在在play area，客厅沙发旁边，孩子的房间，车里，包里，随时随地都可以抓起一本就读，比如road trip路上，地铁上，在外面吃饭等上菜，孩子情绪崩溃需要转移注意力的时候，etc.，所以孩子也学会了读书是default消遣娱乐解压方式，而不是一个chore或者需要完成的一道工序。

学校怎么这么早上学？这么大的孩子先保证吃饭睡觉和户外时间，电视就别看了，早一点洗漱不就有时间读书了？平时在车上也可以给听有声书，户外的时候也可以把书带上玩累了休息的时候读一读，真想看书还能挤不出时间？

睡前读个10分钟就差不多了。

晚饭后 别看电视和出门玩了... 早点洗刷完毕 窝在床上读点书 早点睡觉多好👍 这个年纪小娃的preschool 为什么在学校户外时间才1个小时？ 我们这里上午有recess 午饭后recess 下午快放学之前也基本上都在户外放羊...孩子回到家都累不行了

路上给讲讲故事吧。我家起床先读书，路上有时候也看看书，晚上睡觉前再看看书…小娃书很短啊，1分钟一本，怎么会没时间呢？我家经常早上讲25本晚上讲25本…

一般晚上睡前看一会。培育出这个习惯后，娃睡前会主动要求看书

其实我不懂为啥周末累了还要出门？那样不是更累了嘛……如果是因为车上能睡一会那就开车溜一会睡一觉就回家好啦，下午就可以在家里看看书一起做做家里的事情。不知道你们每天看多久电视，砍掉一点读个十分钟书也是好的。

回复 1楼hellokittypeggy的帖子
要么是你把娃丢在学校时间太长（包括commute），要么是早晚吃饭太慢。

看电视改成看书吧 娃和娃真是不同。我娃觉少，又宅。。。
bran 发表于 2021-09-19 00:46

我的娃也是，宅，在外面玩很快就累了要回家，在家里倒是自己喜欢看书。建议楼主可以周末改变一下作息，早饭后先看书，再出门。然后每天晚上讲睡前故事，这样会多出不少读书时间。

那就别看电视了啊。我家weekday从来没有看电视的时间。吃完饭主要娱乐项目就是读书，所以从小就习惯了在家没事的时候随时拿书找人给她读

回复 1楼hellokittypeggy的帖子
把看电视的时间改成读书十分钟都好，周末早饭玩先读书再出去玩。

小一点的时候每天读书吗？感觉学校离得有点远啊，每天在路上花1个小时？在车上可以用喜马拉雅放一些绘本的音频，另外睡前可以看书。我家每天8点半出门5点到家，周中也是没太多时间，不过我们吃饭的时候喜欢让人给念书，其实不是好习惯，然后每天睡前雷打不动都要念书。周末时间多可以想办法念书，比如出门也可以带几本书吧，找到孩子喜欢的感兴趣的题材

你们只要还是工作太忙了。我孩子小时候上daycare，八点起床，九点才到。晚上九点多才睡觉。晚上看书时间很容易有。不过我晚上加班，他自己读书。

我家现在也每天晚饭后给看20分钟动画片，一是大人经常有工作的事情要处理，二是孩子语言有些落后让她看看英文动画片辅助一下。但是我们从学校回来之后就不去户外了。每天7点抱上床6点半抱出来，学校不给睡午觉。周末也不会整天户外

为什么要那么早送daycare？周末为什么总是在外面？感觉电视看得也有点多

周中是学校的问题，一天大概12个小时在学校，才一个小时户外时间，而且中午不午睡，这些说明幼儿园不给力，不如换一家。一般小朋友即使在家不肯睡，在学校都是乖乖睡觉，不知道是peer pressure还是老师管理有方。
但周末只能是自己的问题。其实读不读书的还无所谓，怎么描述下来，一天到晚，从周一到周日，娃时时刻刻都疲劳过度，这样不太好吧？
我还是建议换一家户外活动比较多的幼儿园，看上去你娃是比较喜欢在外面玩的，其实这么大年纪，白天吃好玩好，晚上睡好最重要。在学校总是玩的不尽兴，强撑着精神在家找补，长期这样下去肯定不行。

我家两娃 双职工 还是有时间读书讲故事的 而且还要陪老大练琴 你跟你老公分配好任务就行了。实在不行 淘宝买个luka读书机给孩子读

主要是幼儿园太远+下午五点半接。
我们家daycare 5分钟距离+5点之前接回来（5点那顿零食影响晚饭食量），不读书根本打发不了时间。

路上给讲讲故事吧。我家起床先读书，路上有时候也看看书，晚上睡觉前再看看书…小娃书很短啊，1分钟一本，怎么会没时间呢？我家经常早上讲25本晚上讲25本…
daughter9 发表于 2021-09-19 01:44

天啊，这么多也太累了吧

除了电视，周末没必要四个半天都呆在外面吧，一个到两个半天在家里玩玩具看书。

起好早。我家比较不典型，睡得晚，起的晚。所以晚上感觉大把时间读书。

起好早。我家比较不典型，睡得晚，起的晚。所以晚上感觉大把时间读书。
annielin 发表于 2021-09-19 17:27

睡得晚起得晚是怎么做到的？一般先要送孩子上学才能去上班啊，如果九点才开始上班，晚上岂不是要六点才下班？貌似大家都是work from home时间超级灵活？

可能是你家娃睡得太快了哈哈 羡慕啊 我们中午晚上都要先看30分钟书 然后翻来覆去30分钟才能睡着 无形之中看了很多书

睡得晚起得晚是怎么做到的？一般先要送孩子上学才能去上班啊，如果九点才开始上班，晚上岂不是要六点才下班？貌似大家都是work from home时间超级灵活？
hellokittypeggy 发表于 2021-09-19 18:53

faculty，只有下午有课，meeting都约到下午…..其实不太好，但是总是调整不过来作息。晚上磨蹭磨蹭就睡晚了。

睡得晚起得晚是怎么做到的？一般先要送孩子上学才能去上班啊，如果九点才开始上班，晚上岂不是要六点才下班？貌似大家都是work from home时间超级灵活？
hellokittypeggy 发表于 2021-09-19 18:53

两个人一个早上送一个晚上接。另外尽量找离家近的学校

回复 1楼hellokittypeggy的帖子
要有意安排时间， 否则时间悄悄溜走了。 来加入我们的读书俱乐部吧 ：）

一直到6岁 睡前肯定读 不读睡不着 7岁开始更偏爱英文小说 就睡前自己看 时不常被我抓一套中文读起来 又喜欢上 读一阵中文

不要看电视了，换成早点洗漱在床上读书就好了啊！

羡慕lz的娃觉多，我娃同龄，晚上9点躺下，早上6点半自然醒，nap也睡不了多久，几乎从来没见他overtired过。。。

学校本来就会读书吧

我家是从3岁开始加上读书作息的。我们当时前面的作息和你们差不多，5点半回到家，吃饭散步洗澡看电视，最后睡前让孩子自己挑3本书，读完睡觉。这个年龄的书很快就读完了，不会花很长时间，就算累的话也不会花很多精力啊，不要强求孩子学什么，不用要求孩子跟读/自己读/理解/回答问题，先单纯大人读给孩子听，慢慢养成习惯。

早上半个小时车上听podcast.

每天都很忙 没办法

找孩子喜欢的主题， 让她喜欢上读书，还有就是养成routine，比如睡前读书20分钟，习惯了自己就会主动让大人读书了

balance

电视可以取消了，可以只保留周末看。这样平时的晚饭后就可以看会书，或者睡前读书，养成一个睡前读书的习惯也特别好。 周末不用整天都在外面啊，半天就够了（或者早上一两个小时，下午一两个小时），剩下半天可以在家一起读读书，做做手工，玩玩具，甚至一起做家务。。。这样安排更轻松且balance。

平时不要看电视就行了。