孕期可以吃泡面和速冻饺子为主吗?

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chuchujianni
楼主 (北美华人网)
现在是早期六周多一点。我知道这不好(MSG、防腐剂),但是现在吃啥都没食欲,只有泡面、速冻饺子、Costco的速冻鲜虾馄饨面之类的才能勉强吊起我胃口。否则又饿又吃不下。请问孕早期这么吃三个月可行否?尽量会再多吃点水果。谢谢!
MSG肯定很多,但是冷冻的话应该没有防腐剂了吧?MSG长期吃会对胎儿有伤害吗?谢谢!
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babysuger
我头三个月几乎每天都吃不下 靠饼干和螺蛳粉续命 也挺过来了
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yangmoon
孕早期其实吃啥都不是特别重要,因为孕反,但凡能吃进点啥就都比什么都不吃强。但是孕中后期不要再吃泡面和速冻饺子了,主要不是防腐剂的问题,而是血糖波动大对妈妈和宝宝都很不好。孕中后期要吃优质蛋白比如鸡肉牛肉,碳水适量不能吃太多。
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qlsdyxd1
早期孕吐严重的,能吃什么就吃什么吧。不要太为难自己。小宝宝这个时候是自带干粮的。好像那个yolk sac可以提供他们营养。不过方便面和速冻饺子,我觉得速冻饺子更健康点。有些速冻饺子质量不错的。
龙涎香
孕早期,活着挺过去最重要!
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kuaixiabana
把为主去掉就可以
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tracys0801
能吃进去最重要,不要想太多
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Zephyr123
这里面面食淀粉挺多的,小心血糖
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aureole
泡面下个鸡蛋放些蔬菜行么?动物的肝脏看书说对孕妇也很好,吃着也比较有味道,但是最好是grass fed. 饺子有条件自己包了冻起来再煮其实是很新鲜的。不过我当时也懒得包。。
其实我觉得不好,不过确实能活着比较重要。如果真要只吃泡面一定保证孕期维他命叶酸鱼油之类的。我孕早期也很难不过两三个月后有一天又开始吃嘛嘛香了。加油!
木牛流马
早期能吃下点啥就吃啥吧,只要不要吃已知会导致birth defect的,比如含酒精的就行。早期母体的营养不是很重要的。
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lxl8809
在吃和不吃中权衡 当然是吃 在此基础上再谈营养
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SheldonCooper
可以呀 不要吃太多就好了 太多主要是怕长胖,倒不是怕味精啥的
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Amandaan
不可行 这三样里泡面是最垃圾的食品了吧 面饼油炸的 调料都是各种添加剂 平时都不能经常吃 何况孕期 后两样跟泡面一比还好点 愿意吃就吃吧 冷冻的怎么就没防腐剂了 你在哪看见的 MSG的危害自己搜下就知道了 我孕早期有几周也是没胃口 只能吃些炒土豆丝 炒芸豆什么的 你试试清淡的炒青菜能不能吃下去 但一旦你胃口又变好 就不要随便糊弄了 营养都要到位
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joanna63
我一开始只吃馒头夹榨菜 以及草莓 其他什么都不吃
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redder
我记得我那时候突然去吃了两顿辣的,好像把整个堵了的肠胃都一下子打通了,然后吃东西就还好了,没那么排斥。
咸鱼红烧肉
孕早期想吃什么吃什么,period。
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zoaldyeck11
没啥 头几个月我靠吃energy bar活过来
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bluefly21
孕早期想吃什么吃什么,period。
咸鱼红烧肉 发表于 2021-09-15 16:50

孕早期想吃什么吃什么,period。
中期再考虑那么多营养不营养的
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duduya
尽量多吃一点蔬菜和水果,含防腐剂的少吃,早期三个月发育还是挺重要的,每天补充综合维生素
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lovejames
淀粉太多 而且不健康。
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Mojdently
不要为主,偶尔吃可以,孕期还是要营养均衡一点
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tyjz
我吃麦当劳汉堡活下来的,其他东西闻到都会吐,对麦当劳是真爱
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phzww
我当时吃了很久的青椒炒土豆丝配白米饭,别的什么都吃不下.
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bruinbeer
我怀孕的时候morning sickness了四五个礼拜 我觉得吐还好 但我基本都吐不出来 犯恶心更难受
我那时候也喜欢口味重的 很爱去吃山头火的jalapeño拉面和一家湘菜馆的泡椒牛蛙和剁辣椒炒牛肉

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TudouMA
我靠柠檬姜茶控制
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hemonc
可以。孕后期怕糖可以吃火锅
小海星
能吃什么吃什么,survival模式。我的医生和我说的。幸好有这句话,不然每天压力超大很guilty。