孕期可以吃泡面和速冻饺子为主吗?

chuchujianni
楼主 (北美华人网)
现在是早期六周多一点。我知道这不好(MSG、防腐剂),但是现在吃啥都没食欲,只有泡面、速冻饺子、Costco的速冻鲜虾馄饨面之类的才能勉强吊起我胃口。否则又饿又吃不下。请问孕早期这么吃三个月可行否?尽量会再多吃点水果。谢谢!
MSG肯定很多,但是冷冻的话应该没有防腐剂了吧?MSG长期吃会对胎儿有伤害吗?谢谢!
babysuger
我头三个月几乎每天都吃不下 靠饼干和螺蛳粉续命 也挺过来了
yangmoon
孕早期其实吃啥都不是特别重要,因为孕反,但凡能吃进点啥就都比什么都不吃强。但是孕中后期不要再吃泡面和速冻饺子了,主要不是防腐剂的问题,而是血糖波动大对妈妈和宝宝都很不好。孕中后期要吃优质蛋白比如鸡肉牛肉,碳水适量不能吃太多。
qlsdyxd1
早期孕吐严重的,能吃什么就吃什么吧。不要太为难自己。小宝宝这个时候是自带干粮的。好像那个yolk sac可以提供他们营养。不过方便面和速冻饺子,我觉得速冻饺子更健康点。有些速冻饺子质量不错的。
龙涎香
孕早期,活着挺过去最重要!
kuaixiabana
把为主去掉就可以
tracys0801
能吃进去最重要,不要想太多
Zephyr123
这里面面食淀粉挺多的,小心血糖
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aureole
泡面下个鸡蛋放些蔬菜行么?动物的肝脏看书说对孕妇也很好,吃着也比较有味道,但是最好是grass fed. 饺子有条件自己包了冻起来再煮其实是很新鲜的。不过我当时也懒得包。。
其实我觉得不好,不过确实能活着比较重要。如果真要只吃泡面一定保证孕期维他命叶酸鱼油之类的。我孕早期也很难不过两三个月后有一天又开始吃嘛嘛香了。加油!
木牛流马
早期能吃下点啥就吃啥吧,只要不要吃已知会导致birth defect的,比如含酒精的就行。早期母体的营养不是很重要的。
lxl8809
在吃和不吃中权衡 当然是吃 在此基础上再谈营养
SheldonCooper
可以呀 不要吃太多就好了 太多主要是怕长胖,倒不是怕味精啥的
Amandaan
不可行 这三样里泡面是最垃圾的食品了吧 面饼油炸的 调料都是各种添加剂 平时都不能经常吃 何况孕期 后两样跟泡面一比还好点 愿意吃就吃吧 冷冻的怎么就没防腐剂了 你在哪看见的 MSG的危害自己搜下就知道了 我孕早期有几周也是没胃口 只能吃些炒土豆丝 炒芸豆什么的 你试试清淡的炒青菜能不能吃下去 但一旦你胃口又变好 就不要随便糊弄了 营养都要到位
joanna63
我一开始只吃馒头夹榨菜 以及草莓 其他什么都不吃
redder
我记得我那时候突然去吃了两顿辣的,好像把整个堵了的肠胃都一下子打通了,然后吃东西就还好了,没那么排斥。
咸鱼红烧肉
孕早期想吃什么吃什么,period。
zoaldyeck11
没啥 头几个月我靠吃energy bar活过来
bluefly21
孕早期想吃什么吃什么,period。
咸鱼红烧肉 发表于 2021-09-15 16:50

孕早期想吃什么吃什么,period。
中期再考虑那么多营养不营养的
duduya
尽量多吃一点蔬菜和水果,含防腐剂的少吃,早期三个月发育还是挺重要的,每天补充综合维生素
lovejames
淀粉太多 而且不健康。
Mojdently
不要为主,偶尔吃可以,孕期还是要营养均衡一点
tyjz
我吃麦当劳汉堡活下来的,其他东西闻到都会吐,对麦当劳是真爱
p
phzww
我当时吃了很久的青椒炒土豆丝配白米饭,别的什么都吃不下.
bruinbeer
我怀孕的时候morning sickness了四五个礼拜 我觉得吐还好 但我基本都吐不出来 犯恶心更难受
我那时候也喜欢口味重的 很爱去吃山头火的jalapeño拉面和一家湘菜馆的泡椒牛蛙和剁辣椒炒牛肉

T
TudouMA
我靠柠檬姜茶控制
hemonc
可以。孕后期怕糖可以吃火锅
小海星
能吃什么吃什么,survival模式。我的医生和我说的。幸好有这句话,不然每天压力超大很guilty。