一跑步就胸骨下方疼是怎么回事

Dongjie
楼主 (北美华人网)
我家teen女儿一快走或者慢跑就说胸骨靠下的地方疼,尤其是刚吃饭不久,散步都不行,会说疼。其他时候没事。有几年了一直这样,原来觉得是胃下垂。刚看了隔壁焦虑的帖子,不知道这是不是也是焦虑,跑步焦虑的表现啊,还有是不是该给做个胃镜啊。我觉得我要焦虑了。
Cumberbitch
是岔气儿吗
kajinhabaka
side stitch
h
hope
我小时候就这样,感觉是岔气了。要调整呼吸,还有热身到位
Dongjie
不是岔气,是痉挛那种疼
晴天娃娃Olivia
有木有示意图
run00
应该是core 不够强大。做plank 试试。另外疼就停下来走,不疼就继续开始跑。至少我当年就这样。两三个月后就再不疼
DannyCL
正常,不用照胃镜,十几岁的小孩胃有问题的几率非常低 主要是胃部不适应运动的状态,造成痉挛 这个只能靠慢慢适应 我自己有时候也会这样 它什么时候发作,也说不准
vsfan
胸部太重……用运动文胸
tessachow
实在不舒服去看看医生吧,别让小事化大了
cangtian
我家teen女儿一快走或者慢跑就说胸骨靠下的地方疼,尤其是刚吃饭不久,散步都不行,会说疼。其他时候没事。有几年了一直这样,原来觉得是胃下垂。刚看了隔壁焦虑的帖子,不知道这是不是也是焦虑,跑步焦虑的表现啊,还有是不是该给做个胃镜啊。我觉得我要焦虑了。
Dongjie 发表于 2021-09-14 19:01

肋软骨炎?
Dongjie
正常,不用照胃镜,十几岁的小孩胃有问题的几率非常低 主要是胃部不适应运动的状态,造成痉挛 这个只能靠慢慢适应 我自己有时候也会这样 它什么时候发作,也说不准

DannyCL 发表于 2021-09-14 20:56

有道理,或许可以慢慢适应一下,我在观察一段时间看看
Dongjie
应该是core 不够强大。做plank 试试。另外疼就停下来走,不疼就继续开始跑。至少我当年就这样。两三个月后就再不疼
run00 发表于 2021-09-14 20:46

我觉得你说的好有道理,真希望是这个原因。