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健康的烫面Kale素蒸饺//羽衣甘蓝素蒸饺(这里有朋友问黄瓜鸡蛋蒸饺,我加上了)(图文+视频)
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最新回复:2021年9月13日 8点37分 PT
共 (3) 楼
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彬
彬彬有院
2 年多
楼主 (北美华人网)
Kale(羽衣甘蓝)是非常健康的蔬菜,今天我们来做一款烫面Kale素蒸饺。 材料: 中筋面粉500克 Kale800克 粉丝一小把 水发香菇120克 无盐干虾皮15克 食用油50克 芝麻油10克 生抽25克 盐6克 开水150毫升 室温水160-165毫升
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https://www.youtube.com/embed/dF8KeBGacTM
做法: 1.150毫升开水烫面,然后加入160-165毫升的室温水搅拌后揉成面团,静置待用 2.Kale去掉老的,其余的撕成小段 3.烧开水烫软粉丝和Kale 4.水发香菇和烫软的粉丝打碎,烫好的 kale也打碎 5.把4加在一起加入调料搅拌均匀 6.静置好的面团切成面剂子,擀成饺子皮,包入馅料 7.水开后蒸6分钟就好了
欢迎点击这里订阅《彬彬有院》,谢谢您的收看。
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https://www.youtube.com/embed/1vOBwYI6_A8
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https://www.youtube.com/embed/xsiRNND2Y6s
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https://www.youtube.com/embed/WUEh_AOJJlM
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https://www.youtube.com/embed/_gi7XaA-rrI
s
snowbudlet
2 年多
2 楼
姐姐来这发帖太好了!! 喜欢素饺,Kale 素饺味道和小青菜荠菜素饺差不多吗?黄瓜鸡蛋素饺姐姐做过吗?可以照猫画虎做吗?
彬
彬彬有院
2 年多
3 楼
回复
2楼snowbudlet的帖子
我有黄瓜鸡蛋蒸饺的做法,你可以看这里:
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https://www.youtube.com/embed/SS0UETbuOmM
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做法: 1.150毫升开水烫面,然后加入160-165毫升的室温水搅拌后揉成面团,静置待用 2.Kale去掉老的,其余的撕成小段 3.烧开水烫软粉丝和Kale 4.水发香菇和烫软的粉丝打碎,烫好的 kale也打碎 5.把4加在一起加入调料搅拌均匀 6.静置好的面团切成面剂子,擀成饺子皮,包入馅料 7.水开后蒸6分钟就好了 欢迎点击这里订阅《彬彬有院》,谢谢您的收看。
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我有黄瓜鸡蛋蒸饺的做法,你可以看这里:
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