运动是不是也会成瘾?

特立独行的猫
楼主 (北美华人网)
今天发现的……最近养成了运动习惯……要不跳操,要不游泳……这几天我们这里刮台风……不能去运动 如坐针毡……浑身不舒服…… 就想问问是不是有人 运动上瘾的?!
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mt.everest
肯定会啊 三天不动骨头痒
cloverain
运动成不成瘾不知道,不运动成瘾是肯定的。我以前挺sporty,自从停了锻炼就再也不想锻炼了。
pop
运动成不成瘾不知道,不运动成瘾是肯定的。我以前挺sporty,自从停了锻炼就再也不想锻炼了。
cloverain 发表于 2021-09-13 09:06

运动/不运动都成瘾。
比如你要是一直运动,突然不运动了,浑身难受,觉得不运动简直饭都吃不下觉都睡不好了, 不过你要是坚持一个月不运动了,每天葛优躺,再想到要运动也浑身难受了,觉得我和我的沙发一刻也不能分割。
teapot
运动成不成瘾不知道,不运动成瘾是肯定的。我以前挺sporty,自从停了锻炼就再也不想锻炼了。
cloverain 发表于 2021-09-13 09:06

我以前跑步上瘾,后来停了就回不去了。是不是还是太没毅力了?
zglove21
每次运动都头大,都是在坚持,可能不是那块材料
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xwei26
我不行,無法成癮,運動一年,遇上疫情立馬快樂躺平
我家人小時候體校,大學不咋動發胖,中年決定繼續運動,但是有啥事可以躺平的時候特別開心。我覺得常年運動習慣的人,好處是撿起來比較容易吧。
flyheartus
好羡慕运动可以上瘾, 怎样才能达到那个境界?
Sherlock2020
会 有段时间迷上半马 把脚跑肿了还坚持了两天 实在疼的不行了 歇了半个月
小猪hulu
会,每天不运动到浑身大汗就难受。曾经因伤停了两周,身体各种小毛病全出来了
a_dog
理解不了不喜欢运动的人。 就像理解不了有人会为洗碗吵架离婚。
这些不都是很自然的事情吗?
tbaobao
坚持时间长了不运动就觉得少了什么,但停下来时间长了也会产生惰性。
TOR123
长期运动停下来沉没成本太高,想到这个死撑着也要运动其实心里很恨

PositivelyNaked
好想成瘾
nicecool
是的。哥以前每周两次足球。如果某次因为天气或者啥事不能去的话真是浑身难受。。。
dolphina
打网球很容易上瘾,哈哈
nevergetlost
惯性成自然
mamainus
其实,这是一种习惯养成的结果。“习惯成自然”——-某种习惯养成后,再变另一种习惯,要费事。