有没有上高中的孩子?都几点睡觉啊。

noghsot_1948
楼主 (北美华人网)
从back to school开始,孩子这学期每天早上6点起来,7点之前到学校,晚上做作业要到1am,2am。 各类功课,各类scocial,各类活动,只能周末补觉。 有些心疼。

最新回帖

shanggj
158 楼
这个难度相差太多了,我们家那里30多个孩子的European history,拿a的不超过4个。 英语也是,每个月都有几个大project。
noghsot_1948 发表于 2021-09-11 20:51

是呀,我女儿去年US HISTORY, 那老师号称二十年从来没给过一个A。 还真是名副其实。今年EUROPEAN HISTORY 名单一下来,终于躲过去了,大松一口气。
jbea
157 楼
这是在聊天,刷视频吧.
海阔
156 楼
觉得老师太重要了。 我孩子的学校,学生们都门清知道哪几个老师的ap课是可以最后考5分的。
落地无声 发表于 2021-09-11 17:34

老师是不能选的, 碰上哪个全看运气。有的老师要求远高于AP,全班大部份可以拿5分,可是拿A就要花很多时间。
cottonfield
回复 1楼noghsot_1948的帖子
各类活动看来要减一下了。
w
wacxg
什么学校要求7点到校啊?
noghsot_1948
什么学校要求7点到校啊?
wacxg 发表于 2021-09-10 15:39

早上7点,乐队排练,赛季快开始了。
落地无声
我家是6:30起床,7:20分出门自己开车去学校。 晚上12点睡,主要是睡前还玩一下电子游戏。周六早上也要早起,marching band不是排练就是比赛
joshuamama
各类social活动可以减了,都是些在一起玩的party
花的懒人料理
发育了吗?个子矮得早点睡啊,否则长不高。。。其他感觉年轻人都这么过来吧。都是精力旺盛,不想睡
bayside
这么苦?有点太满了吧,我觉得一天7或8小时的睡眠还是需要保证的。
noghsot_1948
发育了吗?个子矮得早点睡啊,否则长不高。。。其他感觉年轻人都这么过来吧。都是精力旺盛,不想睡
花的懒人料理 发表于 2021-09-10 15:42

。。。。身高已经比他们学校大部分男生高了。。。 前几天跟我抱怨,找不到个子匹配,身材ok,而且personality好的男孩子交往。。。
rdznpasf
。。。。身高已经比他们学校大部分男生高了。。。 前几天跟我抱怨,找不到个子匹配,身材ok,而且personality好的男孩子交往。。。

noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:45

哈哈,这个凡得好高级,放心吧,孩子自己心里有数
noghsot_1948
这么苦?有点太满了吧,我觉得一天7或8小时的睡眠还是需要保证的。
bayside 发表于 2021-09-10 15:44

我也很头疼,如果6个小时,我觉得ok,4个小时很离谱了。
我自己高中时候大概5-6个小时睡眠还是有的。
想做点什么,但是申请的课程,课外辅导,social这些很难减掉,有些社团她是leader,有感情了,不好cut。
c
cactus_mei
如果孩子减了活动也是这个时候睡,就不用减。
Acad
晚上12 点以前
CBOE
所有活动基本全cut。 做完作业,早睡觉!
l
lvk
Marching band 非常花时间的,占至少一大半课外时间。高中真的不应该参加这个的。如果不注重学习,这个倒是挺不错。
p
page394
十点睡六点起,十年级。宁可校车上赶作业也不熬夜。说就是我九点半brain turn off 了。 本来小时候喜欢学医,看这睡眠估计干不了医生。
noghsot_1948
哈哈,这个凡得好高级,放心吧,孩子自己心里有数
rdznpasf 发表于 2021-09-10 15:47

我对孩子愿意跟我讨论这种事情特别开心。
noghsot_1948
Marching band 非常花时间的,占至少一大半课外时间。高中真的不应该参加这个的。如果不注重学习,这个倒是挺不错。
lvk 发表于 2021-09-10 15:49

AP课,Band,Social,课外加强,实在不知道怎么帮她调整了。从升学来说,social也是没法减的,唉。
落地无声
Marching band 非常花时间的,占至少一大半课外时间。高中真的不应该参加这个的。如果不注重学习,这个倒是挺不错。
lvk 发表于 2021-09-10 15:49

等下我就要去marching band准备晚餐给孩子们吃,然后老公帮他们搬今天晚上表演的乐器。 这是全家参与的活动。
公用马甲11
我家的11点半睡,早上六点半起,也有有点少,周末让他多睡会补觉
落地无声
AP课,Band,Social,课外加强,实在不知道怎么帮她调整了。从升学来说,social也是没法减的,唉。
noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:54

课外加强是啥?
pieapple
我们不超过12点一定上床睡觉。早上7点起床。马上第一节课要改成网课了,我估计会起的更晚。
花的懒人料理
。。。。身高已经比他们学校大部分男生高了。。。 前几天跟我抱怨,找不到个子匹配,身材ok,而且personality好的男孩子交往。。。

noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:45

哈哈,我家孩子小,我最担心不是学习,而是长不高。。如果长得高,一旦不担心他睡觉。。。毕竟混社会,不会需要算太多微积分物理题。外形性格更重要。。睡好长高身体好,比其他重要。你不必担心。
c
cactus_mei
偶尔少睡点,第二天能补回来就不错。不过课外加强班可以取消了吧。
noghsot_1948
课外加强是啥?
落地无声 发表于 2021-09-10 15:55

美术,比较专业的那种。
d
dragonfire
我孩子11-12年级的时候一般11-12点。9-10年级的时候差不多10多就睡了
l
lvk
每次比赛结束,marching band 都要和那些football players 去party 到半夜。
u
uglyduck
睡这么少,大脑得不到充分休息记忆力会下降吧。
墨西哥辣椒
恐怖
欧洲这里的孩子们 天天就是玩和旅游
noghsot_1948
睡这么少,大脑得不到充分休息记忆力会下降吧。
uglyduck 发表于 2021-09-10 16:04

非常非常非常担心这一点。 睡眠不足会影响所有其他事情。
GABA
我家是6:30起床,7:20分出门自己开车去学校。 晚上12点睡,主要是睡前还玩一下电子游戏。周六早上也要早起,marching band不是排练就是比赛
落地无声 发表于 2021-09-10 15:40

我家的差不多,也是早上有marching band 排练。
Bestrong2018
回复 1楼noghsot_1948的帖子
大部分时间7点起床 11点睡。 你们是marching band朋友多,估计晚间跟朋友social也花些时间,marching band的同学大多比较疯,活跃。
katiecat
课外活动取消一些,先保证上课不打瞌睡 每天只有24小时,课外活动占多了时间,肯定影响上课学习
joshuamama
通篇看下来我娃睡得最多,十年级,平时没有泳队晨训,睡眠时间每天能有十小时,看来是被我吓得,怕不长个,他最爱的游泳是最需要身高的运动。
h
host
这也太苦了,我当年寄宿高中9点多就熄灯了,第二天6点还是6:30起床。
katiecat
我知道有孩子各种课外班,每天熬到1点睡觉,上课打瞌睡,顾此失彼,何必?
ashouluo
。。。。身高已经比他们学校大部分男生高了。。。 前几天跟我抱怨,找不到个子匹配,身材ok,而且personality好的男孩子交往。。。

noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:45

男生跟男生交朋友还需要个子匹配啊?!哦, 我看错了,是女孩对吧?
cloudling
唉,我记得我高中那会就是这个作息,还是没有任何课外活动体育锻炼,纯粹刷题备考的情况下。高考大省同学们也都是这样…..
bluepearl
我是躺平式养娃,我家的高中生10点睡觉,六点半起床,我还想着要不要再催他提前到九点半睡觉呢😅。我觉得对于普通人来说,保证一天至少7个小时睡眠是维持健康必需的,如果做不到的话,就要好好看看孩子的课程和各种活动安排,看看哪里是可以减负的。人这一生那么长,我真心觉得没必要这样逼自己,好好想想对自己重要的是什么,学会说no和如何prioritize是每个人早晚都要学会的技能。不过要是你的孩子是天生精力旺盛,只需要四五个小时睡眠的人,那就没啥好担心的了,
nicole
12点睡。7点起。
点苍鹤云
这个年纪的孩子就是恨不得每天不是困得倒地上就睡着打死也不睡觉的阶段。
forestlake
我家的 高一开始后10点之前一定睡了 早上6:30am起床 如今高四了还是一样 成绩4.0+ 大量时间都用在博览群书业余爱好上了 其实作为父母内心还是有点小焦虑的 特别是看了LS的帖子们
个子不高 我家的个例貌似身高和睡觉没啥关系 和遗传也没啥关系
QQQ1000
我家的高中娃从来没有熬夜做作业过,9点前都干完了,然后打游戏,我现在规定他每天必须睡够8小时,不够就减少打游戏时间
QQQ1000
其实很多孩子做不完作业是做作业时分神很厉害,干些乱七八糟的事
lilinorth
Matching band这么耗时间,还有必要让孩子继续吗?这已经是娃唯一在校的课外活动了,但真的是太花时间了,娃都没空做好其它的academic的训练。
落地花生
10年级,晚上10点半睡,早上6点半起,7点15到校。
落地花生
AP课,Band,Social,课外加强,实在不知道怎么帮她调整了。从升学来说,social也是没法减的,唉。
noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:54

几门AP啊?Matching band是很花时间。其他club 不重要的cut掉,保留1-2个。
r
rainhard
回复 1楼noghsot_1948的帖子
11年级, 每天1点睡, 早上7:30起。 选了很多AP课, 但是也花了很多时间在打游戏。即使晚上所有功课都很早完成了,也是打死不会去睡觉一直到半夜
f
firsttimemom
9:30 pm - 6:15 am
only one club
health is the first important
10th grader
c
charlize
隔壁的高中生老大老二都是2点左右睡觉
c
charlize
其实网友回答也没太大借鉴,地域不同高中不同肯定学业压力也不同啊,压力大的高中睡得都晚
AP课都排满了,没有lunch period, 上课吃,9:30睡觉。有时候功课多10点睡。早上6:30起床。
家里的高中生十点睡觉 快七点才起床 看来是太舒服了一些
Heiniu
我是躺平式养娃,我家的高中生10点睡觉,六点半起床,我还想着要不要再催他提前到九点半睡觉呢😅。我觉得对于普通人来说,保证一天至少7个小时睡眠是维持健康必需的,如果做不到的话,就要好好看看孩子的课程和各种活动安排,看看哪里是可以减负的。人这一生那么长,我真心觉得没必要这样逼自己,好好想想对自己重要的是什么,学会说no和如何prioritize是每个人早晚都要学会的技能。不过要是你的孩子是天生精力旺盛,只需要四五个小时睡眠的人,那就没啥好担心的了,
bluepearl 发表于 2021-09-10 16:17

差不多 我家的高中生10点到11点钟左右睡, 7点起床。 周末不叫的话可以睡到10点。 这个年纪的孩子还在长身体,很嗜睡。
Heiniu
早上7点,乐队排练,赛季快开始了。
noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:40

我们家孩子也在 band,但是其他什么兴趣课都没了。上周有个 game night,因为不是周五, 搞特别晚很惨,那天好像才睡了7个小时不到, 第二天早上的时候就看孩子昏昏沉沉的,丢三落四, 一天学习都废了。 我现在的唯一要求就是好好安排各种作业功课, 以保每天必须有8小时的睡眠。
d
dragonfire
恐怖
欧洲这里的孩子们 天天就是玩和旅游

墨西哥辣椒 发表于 2021-09-10 16:04

美国孩子一直到10年级都是这样天天玩和旅游啊
kitty2
看娃看学校。 老大学校竞争不厉害,就学习和课外活动, 作业基本在学校就完成了,没活动时基本都11点睡, 四年根本没熬过夜。 老二学校竞争激烈,课业重作业多,搞leadership花很多时间social,午饭时间都在开会啊跟人talk啊, 课后一般又是开会准备各种活动, 四五点回家都是饿着的 ,随便吃两口就去打盹儿了。睡醒才是晚餐,然后继续social,作业都是晚上九十点才开始做,睡觉都是午夜左右甚至更晚。我看他学校的学生普遍个子不高, 严重怀疑普遍缺觉。
noghsot_1948
我们家孩子也在 band,但是其他什么兴趣课都没了。上周有个 game night,因为不是周五, 搞特别晚很惨,那天好像才睡了7个小时不到, 第二天早上的时候就看孩子昏昏沉沉的,丢三落四, 一天学习都废了。 我现在的唯一要求就是好好安排各种作业功课, 以保每天必须有8小时的睡眠。
Heiniu 发表于 2021-09-10 17:41

她现在除了常规课程外,主要是一个band,一个画画课,另外一个year book。 year book花费的时间很多,但是她是leader,没法退,唉。
shoon_yee
发育了吗?个子矮得早点睡啊,否则长不高。。。其他感觉年轻人都这么过来吧。都是精力旺盛,不想睡
花的懒人料理 发表于 2021-09-10 15:42

年轻时候很贪睡的吧?
RedCrayon
佛系娃,11年级11-12点睡觉,他经常跟同学聊天啥的。早7点以前起来。周末打游戏。
Chamber_C
哈哈,这个凡得好高级,放心吧,孩子自己心里有数
rdznpasf 发表于 2021-09-10 15:47

猝不及防的被凡了 😂
cheekymaomao
10年级,11点睡7点半起。周末睡得晚,跟她爸打游戏看star wars
t
twoangles
10点之前睡觉,最晚10点半左右,因为a/b day, 有几天6点半起,有几天7点半起。
Heiniu
她现在除了常规课程外,主要是一个band,一个画画课,另外一个year book。 year book花费的时间很多,但是她是leader,没法退,唉。
noghsot_1948 发表于 2021-09-10 18:04

貌似有点多啊。
其实我家的还弹点钢琴, 学点中文, 都是占时很少的。
Lamajia
我哥的娃也是,晚上一点多睡,早上不到六点就起来了,太辛苦了
QQQ1000
和孩子有关系,有的做事情特别快,有的做得慢,做得慢的可以让孩子少搞一点课外活动。我老大特别快,每天练完体育五点多到家,还有额外的research,校外AP课,参加好几个club,但是从来没有因为正事影响睡觉,大把的时间打游戏。但是老二干啥就比较慢,可以想象高中肯定忙不过来,除了坚持sports我会让她少干别的课外活动
小猪棒棒糖
我家的11年级,也是平时差不多凌晨一点才能睡,周末补觉,估计这一年都要这么过了。
麻花辫
湾区这全美上榜的学校,几个娃每天花在homework上时间两个小时左右,大部分时间都是花在音乐,体育等活动上面。基本10点以后就上床了。
过去听到有家长抱怨小孩做homework到凌晨的,所以问过娃这个问题,据他/她们说,那都是因为那些孩子没有prioritize所有事情,自己拖沓造成。 我也看过他们的homework, 基本都不需要太多时间。
snowflower99
9年级的时候因为上网课,每天晚上至少能打两三个小时游戏,10点过睡,早上自己定闹钟7:20am醒卡着点check- in。10年级回了学校,晚上还能有打个把小时游戏的时间,10点睡,早上6:20起,因为要赶6:50的校车
s
susan1980
我家是7:30起床,8:00出门去学校, 晚上12点睡
小金猪
大家还真回答,这不就是来炫耀孩子出色的嘛,夸两句就行了
noghsot_1948
感觉要跟孩子认认真真谈下时间规划了,至少12am要睡觉。 有些不重要的东西要放下。现在无论如何太少了
sukki
12:30am-7:15am
Elainew11
我们是睡神,晚9:30睡觉,早7:50起床,12年级,哈哈哈哈哈
wzuo
什么学校要求7点到校啊?
wacxg 发表于 2021-09-10 15:39

我们这儿都是7点开校门,7:20第一节课开始。
jenny945
星期一要开学了,早上不到7点就要出发,晚上功课也很多,非常辛苦,想想就担心。
wzuo
幸好我们还不用坐校车,校车6:15就到我家门口这站。要是坐校车,小朋友早上5:45就得起床。
ILuvSunshine
觉得要是参加个什么运动队的话,比如球类或者游泳、跑步,怎么时间都很紧的啊。AP课,要是IB课作业更多。听说的美国高中三年级(11年级)就是非常brutal,严重缺觉。
Securities
我跟我娃说,吃不消就躺平,既然生在美国,就怎么都能活。
deann
10点左右睡,早上也有marching band的训练,没觉得Marching Band特别花时间啊,比赛又不是次次要marching band参加的,每天早上么相当于上体育课了。
注册为了看帖
我好朋友家高中娃,学霸,social 体育 volunteer 都很忙- 9:30 睡觉
落地无声
10点左右睡,早上也有marching band的训练,没觉得Marching Band特别花时间啊,比赛又不是次次要marching band参加的,每天早上么相当于上体育课了。
deann 发表于 2021-09-10 22:14

我们这里每周的橄榄球赛都要marching band(周五),然后周六就是marching band自己的各种竞赛通常是一天,有时凌晨12点才回来。 每周还要课后排练几个小时。

bighead12345
AP课,Band,Social,课外加强,实在不知道怎么帮她调整了。从升学来说,social也是没法减的,唉。
noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:54

课外加强是啥?辅导班?孩子学校要是学得差不多了就不用了吧。
bighead12345
通篇看下来我娃睡得最多,十年级,平时没有泳队晨训,睡眠时间每天能有十小时,看来是被我吓得,怕不长个,他最爱的游泳是最需要身高的运动。
joshuamama 发表于 2021-09-10 16:10



有晨训孩子起得早,还好第二天可以多睡会儿。
bighead12345
9:30 pm - 6:15 am
only one club
health is the first important
10th grader

firsttimemom 发表于 2021-09-10 16:51

这个很健康!👍
bighead12345
我好朋友家高中娃,学霸,social 体育 volunteer 都很忙- 9:30 睡觉
注册为了看帖 发表于 2021-09-10 22:19

就是time management skill好坏和对自己能力估计的问题。
bighead12345
和孩子有关系,有的做事情特别快,有的做得慢,做得慢的可以让孩子少搞一点课外活动。我老大特别快,每天练完体育五点多到家,还有额外的research,校外AP课,参加好几个club,但是从来没有因为正事影响睡觉,大把的时间打游戏。但是老二干啥就比较慢,可以想象高中肯定忙不过来,除了坚持sports我会让她少干别的课外活动
QQQ1000 发表于 2021-09-10 19:30

对,和孩子很有关系。
bighead12345
觉得要是参加个什么运动队的话,比如球类或者游泳、跑步,怎么时间都很紧的啊。AP课,要是IB课作业更多。听说的美国高中三年级(11年级)就是非常brutal,严重缺觉。
ILuvSunshine 发表于 2021-09-10 21:55

三年级确实是各方面最关键的时候,但是也没那么可怕,孩子自己掌握好节奏就没那么brutal。
oakharbor520
我家这个从来不贪睡, 我到希望她睡懒睡, 可人家从小就早早起床, 果然也长不高,经常在她耳边念要多睡长高点人家不吃这一套, 以矮为荣
waowao23
我们练team sports 的,一个星期得花20个小时左右。8点从家出发上课,快4点下课。7点多训练结束,回家吃晚饭洗个澡,8:30 才能开始做作业。10点多准备睡觉,还有其它几项EC. 现在只有周末,才有时间做一点了。
s
star1991
高中是辛苦,9年级还好,从10年级开始我儿子就特别忙,作业一大堆,还要各俱乐部活动,搞运动,经常不知道他什么时候上床,10点后上床是常事,有时拖到12点,1点,不比中国的高中轻松。
xvn
从back to school开始,孩子这学期每天早上6点起来,7点之前到学校,晚上做作业要到1am,2am。 各类功课,各类scocial,各类活动,只能周末补觉。 有些心疼。
noghsot_1948 发表于 2021-09-10 15:35

我就老二上高中就是玩游戏,都是凌晨睡觉,我晚上十一二点还要给他做宵夜。
d
dodgers
100%浪费了很多时间,或者时间安排有问题。
高中生如果不是全国得过奖的,或者体育训练那种,如果睡的晚,大多数是在social network上浪费很多时间。
xvn
100%浪费了很多时间,或者时间安排有问题。
高中生如果不是全国得过奖的,或者体育训练那种,如果睡的晚,大多数是在social network上浪费很多时间。
dodgers 发表于 2021-09-10 23:04

是的,打网络游戏也是一种社交活动,他忙的不可开交,哈拉哇啦的指挥打仗,他和队友联合作战的时候我都插不上话。
kitty2
我们这里每周的橄榄球赛都要marching band(周五),然后周六就是marching band自己的各种竞赛通常是一天,有时凌晨12点才回来。 每周还要课后排练几个小时。


落地无声 发表于 2021-09-10 22:21

marching band真的很辛苦, 不过也很值得, 能坚持四年最后成绩还不错的都是学霸级别的。而且吧,我总是感觉marching band的学生在选课上有优势,因为明显娃的bandmates都能选上那些难选的课,也许是我们学校的marching band比赛多拿奖多的缘故, 学校比较重视。
singusmum
老大十年级,晚上10点到10:30之间睡觉。早上自己6点起床,吃早餐,6:45坐校车去学校。有5门AP, 作业量大概3小时,每天还有club和运动。