求问北京靠谱家政公司或钟点工，给老人做三餐

妈妈一个人在北京，三餐很糊弄，疫情以来也没回去过很担心她。求问版上有人知道靠谱小时工哪里找啊？我妈说找不到，我上来问问有没有姐妹们有这方面的经验，谢谢🙏

北京钟点工贵不说，确实不好找。看你妈妈吃的什么，肉蛋奶水果蔬菜都有就可以，老人其实吃不了多少只要营养均衡

可以点外卖

你装个美团外卖， 每天给订饭送去就行了

可以问问在北京同区域生活的朋友，有没有推荐。做三餐的小时工没太听说过，一般都是晚餐或午餐，当然会多做出来一些。 好一点的做饭+简单收拾一下的小时工不便宜，如果家里只有一两个人，比天天下馆子贵。 如果阿姨一个人，对吃也不是特别挑剔，可以买相对优质的半成品食材+几个靠谱餐馆轮流吃。

问邻居，同一小区，或者隔壁小区的。
小时工都是一做就做周围一片。

我妈妈说你可以让她去社区老人食堂，现在每个社区都有。或者叫外卖给她。如果住大院里，就吃单位食堂就好了。或者就请个小时工问问邻居谁家请的，一起请就好了。去完别人家去你家，这样长期有活，人家也愿意长期做。

老人怕花钱，说找不到。上海社区里就有给老人送饭上门

问问同小区的，我家没有雇人做饭，但是有雇小时工每周来三天每次3个小时打扫卫生，阿姨还做一个楼的另外一家，这样她也不用来回跑去下一家了。吃饭是吃的社区食堂，一个荤菜6-7块钱，一个素菜2-3块钱

我就下个京东的APP，家里吃的喝的全可以买了两小时送达，如果老人身体好，在北京真不用找小时工做饭，早晨楼下小区附近早饭选择很多，我妈都是早上吃的多，中午1点以后吃，晚上6-7点少吃点，岁数大了，吃多了不消化睡不好。还有一个叫饿了吗APP，有跑腿的，比如我妈想买盒镇脑宁，楼下药店没有，我就去饿了吗那个软件找个跑腿的，给10-15元，他会骑摩托车买了送上楼房门口。