【照烧培根饭团】荤素齐全，轻松解决带饭问题 。日式便当。给孩子带饭难的妈妈一个idea

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https://www.youtube.com/embed/h_J_1DfOmwA 开学了，孩子们每天的午饭是妈妈们头疼的问题，既要有营养，又要孩子喜欢吃起来方便，还要能快速准备好。   我家娃不喜欢带中餐，因为学校没有足够让孩子们坐下来吃饭的桌椅，很多时候他们是坐草地，或站着吃的，所以孩子要求带的午饭是可以手直接抓着吃。   娃说：初中的时候一些小中男抱着饭盒蹲在地上吃饭，太难看了。补脑一下*^____^*。所以从那时起，我不再给孩子准备中式午餐，或简单的面包、三明治，或简单的便当。   这个饭团的做法很简单，晚上睡觉前把米饭预约上，西兰花、胡萝卜准备好。早上起来，10分钟就能把便当完成了。

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那个西蓝花和胡萝卜挺好看的，但是真的能吃吗？感觉没味道的样子

也很适合大人吃～谢谢分享

回复 3楼不系只舟的帖子
西兰花、胡萝卜就开水烫一下，撒点盐、黑胡椒，我们都喜欢这样吃

回复 4楼ddhaoyun的帖子
娃带饭多下的就是我们的午餐。