谁有好的发芽米推荐？

最近才知道除了白长、胚芽米、糙米还有一种名叫发芽米，谁吃过？请推荐一下哪个牌子好

自己做很容易。糙米泡开阴凉处放两天就发芽了。

自己发芽，挺容易的。

可以自己发，但是有点慢。whole food都有的，叫sprout rice

这种米好吃吗？还是说有什么好处？