洗完澡就打喷嚏流清鼻涕，有没有mm知道怎么解决的？

洗完澡就打喷嚏流清鼻涕，半天才能好。在网上查查是因为热和湿气把mucus松动了，所以鼻涕下来了，原因要么是过敏，要么是长期发炎（？），但是没有说解决方法。咨询了医生也没说什么好办法。
版上人才藏龙卧虎，想问问版上mm有没有类似的有成功解决的，或者有什么建议的？谢谢🙏

我也是 ，鼻炎，无解

鼻炎。没什么好办法。多运动增强免疫力。

早上吃点姜片白天喝点姜水。costco卖的韩国红参液，隔几天喝一袋。我以前就是流清鼻涕的体质，早上起来睡衣换外出衣服一定一定流清鼻涕的，洗完澡一定一定流鼻涕的。去年开始姜片加红参液，慢慢的，我发现我不怎么流清鼻涕了。

kleenex 家里到处放几个，随手能够到

过敏，我就是，早上起来开个冰箱门就开始流鼻涕打喷嚏。对冷热太敏感。

我的经验是，天天早上醒了之后先别急着起床，用左右手的大鱼际分别按摩鼻翼两侧，左右各100下。不会立竿见影，但坚持做会缓解鼻炎的

泡泡脚

我也是，有点温差就喷嚏鼻涕不止，没啥办法，只能买最柔软的纸巾
洗鼻子应该会有帮助，但我至今没能成功操作过……

我曾经也是过敏性鼻炎很严重，时常早起就会打二三十个喷嚏，睡到自然醒的那种就不会打。去年4月，我的猫过世了，之后一直在家工作，恒温的室内环境居多，然后我的鼻炎就好了。最主要还是要避免接触过敏原，让鼻神经慢慢恢复。

回复 1楼emmay的帖子
我洗澡时间长，长到一定程度就这样，就是过敏。

我早上洗澡后就会不停打喷嚏流鼻涕，晚上洗就不会。