雌激素对美容的重要性

今天起床洗脸的时候感觉皮肤特别水润，赶紧拿出来我的周期日历查一下，显示还有2天ovulation. 我有用app记录周期的习惯，记了很多年了，周期非常规律，激素变化应该也跟书本上写的差不多。我可以明显的看到每月有几天皮肤状态特别好，这几天就是在排卵期前后。绝对不是心理作用，因为我平时也不会去想自己在周期的哪一天，纯粹是看到皮肤状态再去看日历，皮肤最差的时候的确在大姨妈来之前。 那么我也是快到更年期的大妈了，现在已经预见到不会有奇迹发生，净等衰老皮肤变差，跟激素没法斗争。 另外一个想法是，如果一种美容的食品/保健品真的能很大程度改善你的皮肤，考虑里面有雌激素，同时考虑额外雌激素对健康的风险， 还有一个想法，皮肤好的人是不是本身雌激素会高一些？ 基因决定一切.....

激素的确影响皮肤。 可是补充雌激素对健康不利。 难题啊。

谈激素色变？缺了就补不是很正常？

短效避孕药就是雌激素和孕激素，副作用也不大，有人吃这个治痘痘的

谈激素色变？缺了就补不是很正常？
登登猫 发表于 2021-08-07 11:46

在我看来正常的月经周期和更年期激素变化不算是“缺”，我也想知道更年期补充雌激素会不会对身体其他方面有不好的影响，毕竟到那个岁数好不好看都是浮云，身体健康第一。

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Can't agree with you more 以前我一发现皮肤好还以为是最近吃了什么用了什么 后来发现全都是周期激素水平决定的

我只知道补雌激素会发胖，而且这种胖基本上减不下来。

在我看来正常的月经周期和更年期激素变化不算是“缺”，我也想知道更年期补充雌激素会不会对身体其他方面有不好的影响，毕竟到那个岁数好不好看都是浮云，身体健康第一。
Dingliguanglang 发表于 2021-08-07 12:04

这个好像是要一直密切查看激素水平的，毕竟雌激素高了，乳腺癌，卵巢癌什么的都容易找上门。

是不是很多化妆品里面都有雌性激素？

谈激素色变？缺了就补不是很正常？
登登猫 发表于 2021-08-07 11:46

乱补致癌… 😅

喝豆奶hahh

是不是很多化妆品里面都有雌性激素？
Riverview 发表于 2021-08-07 13:24

雌激素很难通过毛孔吸收吧，我也不懂，某些化妆品里面可能有其他激素。

可以补雌激素啊，就是每个月都要去医院做激素检查。我娘圈子里有好几个七十几岁看着像四十的都是一种靠雌激素维持的啊，一停就打回原样。

什么app呀？

是的。我记得好多年前，有个产品叫朵耳，我们妇产科一个老师就坚持说人家卖的产品里面有激素。

喝豆浆补雌激素

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皮肤好的人是不是本身雌激素会高一些？
是的。而且其他女性特征也会发育得比较好。对男性更有吸引力。这种情况就是遗传的。以前很多大牌化妆品里面都添加了雌激素。 用着皮肤好，一旦停用就不好了。
皮肤好了但是其他问题也多了。 这里已经有人贡献了大家都知道的雌激素高的危险因素。再来贡献一个。听说过系统性红斑狼疮女病人一般比较好看吗？本身雌激素高正是发病的一大诱因。

双手赞成 从排卵期开始 皮肤开始走下坡路直到例假来 之后开始变好 发现年纪大了雌激素好像减少了不少 可能相对的 雄激素就更多 更容易发怒 我妈皮肤特别好 我觉得属于雌激素很平衡的 但是我没有继承到 我属于干瘦型 我妈属于微胖型 哎….

短效避孕药就是雌激素和孕激素，副作用也不大，有人吃这个治痘痘的
wxysasgz 发表于 2021-08-07 11:50

本人也是40几大妈，竟然一直还在发青春痘。前两个月为了治疗子宫肌瘤开始吃口服避孕药，两个月以后皮肤竟然好的出奇。

激素的确影响皮肤。 可是补充雌激素对健康不利。 难题啊。
清晨花瓣 发表于 2021-08-07 11:41

多喝豆浆对健康不利吗？

可以补雌激素啊，就是每个月都要去医院做激素检查。我娘圈子里有好几个七十几岁看着像四十的都是一种靠雌激素维持的啊，一停就打回原样。
119ppp 发表于 2021-08-07 13:40

怎么维持啊？ 到医院打针吗？

不要脸的说一句，皮肤好和遗传关系很大，我们家基本所有堂妹 我是老大 都遗传到了我奶奶的皮肤好。也没有微胖，都和我奶奶一样是偏瘦型的。悲催的是，也同样遗传到了大脸盘和塌鼻子。

什么app呀？
黄老歇 发表于 2021-08-07 13:41

我现在用的叫Period tracker period calendar ，广告挺多的有点烦人，之前用的那个没有广告结果做不下去了

以前中考体育八百米之前预测刚好赶上来例假，我妈带我去医院打了几天黄体酮，那几天皮肤嫩滑惊呆我了。后来考完停了打针，例假来了，皮肤也恢复了常态。
后来有了健身的习惯，发现一个不需要激素改善皮肤的方法就是大量出汗。毛孔都通畅了，额头后背的痘痘都不见了，皮肤摸起来柔软有弹性。

以前中考体育八百米之前预测刚好赶上来例假，我妈带我去医院打了几天黄体酮，那几天皮肤嫩滑惊呆我了。后来考完停了打针，例假来了，皮肤也恢复了常态。
后来有了健身的习惯，发现一个不需要激素改善皮肤的方法就是大量出汗。毛孔都通畅了，额头后背的痘痘都不见了，皮肤摸起来柔软有弹性。
emmachka 发表于 2021-08-07 14:56

出汗跟皮肤绝对有关，问题是我无论怎样运动脸上都只会出油不会出汗，也是奇怪了。所以我一种长痘，身上可以出汗，皮肤细白，哭😭

出汗跟皮肤绝对有关，问题是我无论怎样运动脸上都只会出油不会出汗，也是奇怪了。所以我一种长痘，身上可以出汗，皮肤细白，哭😭
Dingliguanglang 发表于 2021-08-07 15:44

我也是。运动一般都是手脚心出汗。我运动完脚汗得光脚走路都是水印。脸上就只出油。我一个同学就是夏天热了就额头脸颊豆大的汗珠往下淌，根本不用运动。

哎，这真是。怀孕的时候皮肤和头发都非常好。生完后半年就打回原形了。都是激素的问题。

我也是。运动一般都是手脚心出汗。我运动完脚汗得光脚走路都是水印。脸上就只出油。我一个同学就是夏天热了就额头脸颊豆大的汗珠往下淌，根本不用运动。
lianqiao 发表于 2021-08-07 15:57

握手，我也是手心脚心容易出汗，难道跟脸不出汗有相关性？我有个朋友脚完全不会出汗，袜子从来没有任何味道，她脸上皮肤就很好，不长痘不冒油，

我运动容易出汗，皮肤是细腻，但是两侧太阳穴还是会长痘痘，有一阵子因为锻炼过度激素失控，脖子上面也长满了痘子一年多才调整好。疫情开始后，人懒了，运动量减了2/3，人开始微胖了，每天睡到自然醒，但是生理期竟然正常了，我是一辈子都没正常过的那种。常年长在太阳穴的痘子也消失了。所以正常激素分泌很重要，我觉得我不会去试图调节激素分泌，很难掌握那个度，搞不好就是灾难。还是要放松心情为上。

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皮肤好的人是不是本身雌激素会高一些？
是的。而且其他女性特征也会发育得比较好。对男性更有吸引力。这种情况就是遗传的。以前很多大牌化妆品里面都添加了雌激素。 用着皮肤好，一旦停用就不好了。
皮肤好了但是其他问题也多了。 这里已经有人贡献了大家都知道的雌激素高的危险因素。再来贡献一个。听说过系统性红斑狼疮女病人一般比较好看吗？本身雌激素高正是发病的一大诱因。
水墨江山 发表于 2021-08-07 14:01

不一定，跟基因有关。肤质好真不一定雌激素水平高，不要问我是怎么知道的。

看了这个贴豆浆喝起

我知道有人为了爱美常年吃雌激素的， 我不敢。顶多吃一两盒豆腐。

看了这个贴豆浆喝起
huahua898 发表于 2021-08-07 19:24

也没多大作用的，医生说了除非你长年喝个上吨的。。。

我妈和我都是雌激素水平比较高， 她的比我高， 的确皮肤比较好， 但是雌激素水平高， 就长卵巢囊肿什么的，被困扰多年， 一直在要不要手术之间徘徊， 也不是什么好事， 有时候情愿皮肤差一点. 豆浆蜂蜜在我家都是不敢碰的东西

是不是还有一种可能，不是因为雌激素水平高，而是雄激素水平低？

怀孕的时候皮肤巨好应该就是因为这个了……

怀孕的时候皮肤巨好应该就是因为这个了……
loushuishui 发表于 2021-08-07 23:28

你们是怀女孩吧？我怀孕的时候发痘，护士笑说是个男孩吧……

我知道有人为了爱美常年吃雌激素的， 我不敢。顶多吃一两盒豆腐。
Heiniu 发表于 2021-08-07 20:02

有效果吗？我知道有朋友说喝某些胶原蛋白效果很好的，我怀疑里面是不是有激素，我经常吃猪脚鸡脚牛筋这些，不觉得有啥用。

不光皮肤，还有头发，我怀孕时候皮肤爆好，头发也是柔顺有光泽

雌激素很难通过毛孔吸收吧，我也不懂，某些化妆品里面可能有其他激素。
Dingliguanglang 发表于 2021-08-07 13:36

强脂溶性，极易透皮吸收，所以有避孕贴，也有estrogen cream