职场妈妈们教教我怎么才能做到放手家里的事情

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？

卫生外包，每天的碗如果不想洗，就买点一次性的，反正就这俩月。信用卡为什么不设成自动？吃快餐没问题啊，不就吃两个月嘛。这么忙的关口为什么非要买车？既然娃交给爸了，就放手，你管他刷题刷哭了还是怎么哭了。 楼主的大部分烦恼都是自己带给自己的。

你搬出去住，眼不见为净。

这个我会答，不过估计我的经验楼主用不了，呵呵。我的经验就是不管，真的放手啊。不过我放手很早，一结婚就放手家务，一生娃就放手育儿。谁也不比谁天生能干会干家务会带娃啊，反正都要学，就一起学嘛。平时一起干，但是我比队友工作更忙，一要赶deadline的时候，家里我都不管。脏乱差几天也没事，生活上大事不乱套就行了，脏碗脏衣服没及时洗觉得没关系啊。娃的话，有精力有时间就辅导下，没时间就让娃们自己学习自己玩耍。队友一个人没时间做饭的话，会买外卖或者微波食品。我也没意见。我忙完了会歇几天，接班收拾一下，差不多就行了。追求精致生活的妹子估计做不到。

我也是,家里不管大小事,赚钱买房孩子学习饮食健康打理家务,好像就我上心,别的都是机器人,戳十下动一下, 不戳那是绝对不动,家里都成垃圾场了他们也可以不在乎,作业多次不交眼睛都不会眨一下. 郁闷. 我这么辛苦是为啥. 遇到的全是不主动不拒绝不负责的主.

事分大小。心狠点，按计划把目前你最重要的事情做了，再做下一件。

回复 1楼wangmiaomiao的帖子
脏碗脏地板，一天二十分钟的事儿。你拉着老公一起干得了。 车不着急买。 快餐招你惹你了？吃几顿怎么了？ 带娃是最重要的，多放手，把你老公练出来。哭就哭了，没啥大不了的。坚决不能娃一哭你就上手，你老公就等着这一刻呢，不能让他得逞

就两个月的话，规定好时间要么你出门学习，要么他俩出门，实在不行把自己关在房间里降噪耳机戴好。存在于一个空间里就是很难不看不管。

跟隔壁躺平的那个学习。 说身体不好。你不做，就会有人做的 看看有没有个体贴老公了。

信用卡自动还款，其他杂事眼不见心不烦，直接住去有单独门的地下室复习，自己吃外卖和泡面，晚上开白噪音睡觉，楼上的世界一概不理 放心，出不了事，出人命有911 的这种心态度过

你搬出去住，眼不见为净。
景的童话 发表于 2021-08-03 01:06

。

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

碗放洗碗机里洗，顶多5分钟放完了 地板让扫地机器人，做个预约 晚上扫地— 每天早上花2分钟清理垃圾盒 信用卡auto pay，付完了会收到个email — 不花时间 做饭买半成品、外卖 — 微波炉或者烤箱叮一下，放进去不用人看着；算2分钟放进去、拿出来。 买车Tesla网购 — 15分钟 孩子学习 — 给自己规定30分钟集中力量，其他时间让孩子放羊 综上所述，每天大概用40分钟完成你说的问题，还有一个和孩子的30分钟 quality time。我觉得还是有时间来复习考试。

脏碗可以洗碗机啊 比自己洗干净还省水

老公如果一直不参与家务一时半会儿是调教不出来的。只能抓大放小了。 信用卡自动还，买菜全部网购--sams 的plus超级好用，他家蔬菜水果比costco新鲜，速冻半成品也很多。想吃中国菜就外卖。不想洗碗连洗碗机都不想弄就用一次性餐具，有同事老美双职工四个娃就是基本上都用一次性纸餐具。打扫卫生这个没办法，要不请阿姨，要不只能上老公孩子，但可以简化，孩子们自己吃完饭自己收拾桌面把东西扔sink或者垃圾桶，每周日晚上老公带着孩子们把地板上东西收好，然后上扫地拖地机器人，不那么讲究也能过去。娃的学习放羊两个月没啥，我放羊两年。。。实在不行就只能给看电视，老大中文就是看电视剧锻炼出来的。但是其实慢慢的老公就锻炼出来了，他跟孩子在一起时间越多就越care孩子，就会越管得多。其实最关键是要放下心，老公能看住孩子不出事不跑出家门，到点给吃的让睡觉，就可以了。去图书馆，或者就是关上房门，耳机戴好，外面不管发生啥都别出去。

老公如果一直不参与家务一时半会儿是调教不出来的。只能抓大放小了。 信用卡自动还，买菜全部网购--sams 的plus超级好用，他家蔬菜水果比costco新鲜，速冻半成品也很多。想吃中国菜就外卖。不想洗碗连洗碗机都不想弄就用一次性餐具，有同事老美双职工四个娃就是基本上都用一次性纸餐具。打扫卫生这个没办法，要不请阿姨，要不只能上老公孩子，但可以简化，孩子们自己吃完饭自己收拾桌面把东西扔sink或者垃圾桶，每周日晚上老公带着孩子们把地板上东西收好，然后上扫地拖地机器人，不那么讲究也能过去。娃的学习放羊两个月没啥，我放羊两年。。。实在不行就只能给看电视，老大中文就是看电视剧锻炼出来的。但是其实慢慢的老公就锻炼出来了，他跟孩子在一起时间越多就越care孩子，就会越管得多。其实最关键是要放下心，老公能看住孩子不出事不跑出家门，到点给吃的让睡觉，就可以了。去图书馆，或者就是关上房门，耳机戴好，外面不管发生啥都别出去。
似曾相识 发表于 2021-08-03 02:31

Sam’s club的肉不能网购，冰冻食品也不行。其它不错。
蔬菜可以找附近农场delivery，每周一次。

回复 12楼luluzlemonadez的帖子
我咋这么喜欢这个建议哈哈

这两个月碗啊饭啊孩子啊，少了你一个也少不了。你就是一个习惯，试试别把自己或者这些事情想的那么重要？

没有生命危险的情况下，你老公爱怎么操持怎么操持。你说的这些都不是事，是自己的执念而已

把重要的事情先做 每天有至少两个小时自己的时间看书（当是-单身状态） 一次性碗筷 半成品冷冻食品 其他的睁一只眼闭一只眼 我就是这样过来的… 楼主加油

你每天躲到公共图书馆去学习好了。看来姐妹们大部分是家里那个操心一切的人。所有的已婚妇女都是失散多年的妯娌。很多时候我们都是家里那个最不能忍受脏乱差的人，也是对孩子老公做事最不满意的人，所以家里的事情慢慢地就都变成了我们的了。所以要学会降低要求，让他们做就不评价他们。扫地用机器人，洗碗用洗碗机，衣服用洗衣机。荤菜可以提前卤好，让他们自己做个蔬菜拌个沙拉就行。或者吃火锅烤pizza都行。有时候点中餐外卖什么的。我们也都是双职工都很忙，两娃没有老人帮忙。没有请过阿姨打扫卫生什么的，全部事情自己做，这么多年都过来了。

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

让娃干就行了。都能刷题了还不能做家务么

把你能想到的关键的事，比如信用卡还款，和due day列出来，做成excel表，同时设成calendar，让lg做，对，对男人就得真么简单粗暴。 剩下的，什么卫生啊，快餐啊，娃哭啊都不是事。实在舍不得娃，跟娃一起做个表格，每天啥时间干啥，给出点时间和娃互动，打印出来，一起执行。

樓主跟我一樣強逼症？！😂

洗碗机，扫地机器人，信用卡自动还款。这些懒人福利不用白不用。。。以及疫情之后就不做饭了，找家放心的外卖吃呗。

你这种是天生的。没法改变。或者你试试出去住两周？

为啥不清人啊？默默做的肯定比你好啊，人家专业的。职业妇女如果家务做不到外包，那还是别上班了，多心疼自己多休息多好啊

没有生命危险的情况下，你老公爱怎么操持怎么操持。你说的这些都不是事，是自己的执念而已
小红薯 发表于 2021-08-03 03:14

+1

我做不到，所以我会把所有的事情安排好，尤其是孩子的活动，指望任何一个人同时工作并且给孩子提供高质量的教育或娱乐都是不现实的，安排好就孩子开心，父母也可以focus在自己的事情上。
我一个朋友是医生，她几年要考试一次renew license，她的操作是去酒店住两周完全focus

学习了！我要考试的时候搬出去了几天。

承认自己无法控制所有的事，你管了这里会失去那里。让他们去自己承担没做好的consequence，it’s not the end of the world.

定好复习时间，一小时或两小时。其他时间还是继续怎么样。不要花一整天去焦虑想着复习

吃饭外卖解决，干净没脏碗，搞卫生外包，娃不乐意就暂时别学了，先玩儿吧，反正就俩月，买车付账单这种事就真得推给你老公了

只有彻底不在乎才会减轻自己的负担

很简单降低你对家务的标准，其实碗不及时洗地不及时擦吃点垃圾食品，这些不会影响家里任何一个人的健康或者well being，你既然说撒手一阵就不要拿你的标准去要求他们，你就假装你出差两个月，家里那几个没你在家做家务也一样能活得开开心心的，好多女的总觉得家里人没有自己照顾就不行，其实你不管他们，他们更自由自在呢，你就专心复习考试就行了，大家的生活能力其实比好多女的想象的要好多了，你想想你老公没认识你的时候不也活得好好的么，你纠结什么

用洗碗机，我每天用两次。信用卡设自动还款，我从来没手动付过。打扫可以请人，吃饭可以外卖。娃就放羊两个月，没关系的。

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

学习的时候出去，别在家里，到外面图书馆或者咖啡厅里 一天两小时，不受打扰时间
其余时间爱咋滴咋地

放不开手的都是操心的命，自己累死，别人习惯了也不一定领情......

抓大放小，平时去图书馆学习，眼不见为净

回复 1楼wangmiaomiao的帖子
信用卡账单为啥不设成自动还款？
买车不能推迟一下吗？
我也觉得让孩子自己学比较好。

卫生外包，每天的碗如果不想洗，就买点一次性的，反正就这俩月。信用卡为什么不设成自动？吃快餐没问题啊，不就吃两个月嘛。这么忙的关口为什么非要买车？既然娃交给爸了，就放手，你管他刷题刷哭了还是怎么哭了。 楼主的大部分烦恼都是自己带给自己的。
ljoiooq 发表于 2021-08-03 01:05

是的。说实话从lz的描述来看觉得lz能力还需要提高，做事情以及看待问题的心态都需要利索些。

看看你lg是怎么做的。学习一下。

暂时降低标准。眼不见为净

你老公多好。还会带娃刷题。我老公一般就让娃打游戏看电视。他好玩手机。哎o(︶︿︶)o

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

"家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，" lz你没发现么，这些足以证明你平时做的这些活，除了你自己，家里的其他成员根本不care。 如果他们在乎是不是脏碗脏地板，他们自己就回去收拾了。他们不收拾，说明人家根本不觉得那是问题。你干的这些都是为了你自己干的，别到时候觉得自己为了家人付出。


为啥我这么说呢，我也曾经被别人说过，你看看你，要不是我给你做饭，你天天外外面吃 ，多不健康呀。可问题是，我就喜欢天天在外面吃。干嘛非要逼着我吃你做的。

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

而且买车这种破事，不就跟买个包一样吗？有时候比买包还快呢。你联系个啥？你有啥好联系的？ 我买过两次新车，都是进店直接买，花的时间比在lv店排队的时间还短。

根本没多大点事，楼主你是不是抓不住重点，or是个控制狂？碗没洗有什么关系

眼不见心不烦，所以我就算能wfh也喜欢去办公室工作。上周连轴转加班工作了八十个小时，老公还有两天不在家，家里吃外卖，没有碗要洗，卫生有清洁工搞，衣服洗了一星期没叠大家从框子里直接拿出来穿，娃一星期没辅导练琴，晚上两个小时给娃放个电影我赶紧补个觉，皆大欢喜😅

回复 1楼wangmiaomiao的帖子
家里脏乱几天又能怎样？

花钱 请人 外包 小时工 babysitter 对于我家来说，我做的累死累活我老公不会心疼，但是我大手大脚花钱外包他有可能因为心疼钱而自己做

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

我觉得是你自己的内心深处抗拒读书复习，于是就觉得其他所有事情都一下重要起来了。是自己的潜意识在给自己不学习找借口。。

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回复 14楼似曾相识的帖子
好办法

学习了

做不到放手，也做不到降低标准生活在杂乱差之中。 但如果是重要任务，我可以把自己挪到另外一个环境，短时间内眼不见心不烦。

说明家里真的需要一个人打理。资本把原来自然的关系异化了

10月有一个非常重要的考试，还有两个月的时间了，最近焦虑得一塌糊涂，原本和老公娃都说好了，家里的事基本不管了，我专心复习攻克考试，他们也都答应支持我。
可事实是，家里的事情我不管就乱了套，洗碗池里总是有脏碗过夜，地板脏得受不了，信用卡账单还是得我来付，平时都是我周末做几个大菜，我不做之后，结果现在大家都在吃快餐，连买车都是我去联系dealer，我发现我就是全家的全职秘书啊，今天又发现娃爸为了自己专心工作，逼着娃刷题，结果娃刷题刷哭了，很简单的东西，稍稍讲一下，鼓励一下，娃就都会了，可娃爸就是宁可让他自己学，哎。一折腾，整个下午加晚上都没有心情工作&复习，到了深夜又开始无比焦虑，好怀念单身的日子。。。
到底怎样才能做到像个男人一样，彻底放手家里的事情呢？
wangmiaomiao 发表于 2021-08-03 01:01

dishes: single use floor: robot vacuum bills: autopay food: 外卖好一点的 娃：没娃不评论…

搬出去，airbnb，眼不见心不烦，放心死不了

到外面去学习啊。眼不见为净，放心吧， 你不在家娃和老公自然会磨合出一条道路的

带娃本来就是我老公主力。如果我工作很忙，那么我就提前给他们外卖点好，到饭点直接吃就行。

你要真一直在复习，哪里会注意到地脏不脏，碗洗没洗。有快餐吃就不错了，死不了。付信用卡这事，从有信用卡开始家里就没人干过，都是autopay，从没出错过。 想一想到底是家里事情离不开你，还是你需要去做这些逃避学习？？ 要是你以后当了manager，是不是也要手下人干不好你就撸袖子干呢。从家里练起吧。

我做不到，所以我会把所有的事情安排好，尤其是孩子的活动，指望任何一个人同时工作并且给孩子提供高质量的教育或娱乐都是不现实的，安排好就孩子开心，父母也可以focus在自己的事情上。
我一个朋友是医生，她几年要考试一次renew license，她的操作是去酒店住两周完全focus
bellamia 发表于 2021-08-03 13:57

好为人师，what’s the point?