高血糖饮食的黄金4原则——每天照着吃，控制血糖不困难！

高血糖主要是由于体内胰岛素的失衡，导致血糖的含量超出正常人的标准。
高血糖并不等于糖尿病，糖耐量低减的阶段，血糖也会高于正常值。在糖耐量低减阶段，可以不用服用降糖药物。
高血糖与日常的饮食有直接的联系，通过饮食治疗和运动治疗，血糖也能够恢复到正常水平。如果您置之不理，血糖可能达到糖尿病水平，转变为糖尿病。
高血糖饮食的黄金4原则
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