孕27周，右侧后背痛，走不了路了

右侧lower back pain，从怀上三四个月就开始有点痛，随着月份加大，疼痛越来越剧烈，到这几天已经走路、爬楼梯都困难了，具体位置在右侧lover handle的地方。
平时出去走路或者溜娃都带了腹带，之前看ob问过，说太痛了就吃止痛药。
有相同情况的吗？怀老大完全没有腰背痛，那时候三十七八周的时候还到处走路玩pokeman。这过了几年完全不一样了，还有就是老大三岁多，有时候作天作地的哭的时候一定要妈妈抱，所以这次孕期时不时要抱娃。但完全没想到现在走路都困难了。这还有三个月才预产期，可怎么过。

你ob确定是肌肉酸痛不是子宫压到肾脏了？我知道有人这个时候压到输尿管进急诊的

睡觉有用孕妇枕或者几个枕头support后背吗

你ob确定是肌肉酸痛不是子宫压到肾脏了？我知道有人这个时候压到输尿管进急诊的
vanny886 发表于 2021-07-18 10:32

我跟ob说哪里疼，她就说pretty normal。再过一周有ob appointment，我再问问。可能ob会安排做b超。
我靠在沙发上或者躺着就不痛，站起来就好痛。然后走路有点一瘸一拐，上楼梯要爬半天。

睡觉有用孕妇枕或者几个枕头support后背吗
April4 发表于 2021-07-18 10:37

我都是两边侧着睡的，平躺睡肚子很不舒服。

我是后面两个月开始背疼，有时走路特别疼。生完了好了几天由开始疼。看了physical therapist 物理恢复二周才好的。主要就是core muscle 被破坏，需要锻炼。而且要坚持走路，不要一直坐着，要不会越来越严重。因为我是生完才开始锻炼的，所以有些exercise 动作不知道孕期能不能做，你可以让医生给你refer 个专业的therapist. 或者也可以搜一些孕后期瑜伽，做点轻松的动作。

我都是两边侧着睡的，平躺睡肚子很不舒服。
hellolady 发表于 2021-07-18 10:53

侧睡才要有东西在两腿之间-保持脊柱水平，有枕头在后背支撑-保证腰背不用使劲保持侧睡姿势。
如果你一直没有，强烈建议你多搞几个枕头试试自己舒服的姿势。或者直接上一个u型孕妇枕。我一直用，太有帮助了。

验个尿 看有无感染

泡澡肯定能一定程度上暂时缓解一下，也加快血液循环。不要泡太久。 做瑜伽球会舒服很多。 还可以试试游泳。 如果对你的OB诊断不放心，可以换一个OB 再看一下。一般都是group practice，换个OB看看再正常不过了。

21周。同样是右侧背痛。没到走不了路的地步但是痛啊～是在右侧中间肋骨的地方。只能每天做背部拉升缓解啊～

我怀老二的时候second trimester左腿痛了好久，ob说就是压到神经了很正常，要是太严重可以去看pt....幸运的是过了段时间宝宝决定不压了。。。。

我有类似情况 周数跟你差不多 疼的走不了路 经常疼的哭 因为是一侧后腰怀疑肾结石，ob让我找专科医生看了很多次B超，啥都没照出来，而且说就算有也不能手术。肾专科医生开的药ob不让吃。后来就熬啊熬啊熬啊熬了一两个月吧就神奇的好了。生完几年也没再疼过。
嗯我变好之前买了孕妇u型枕，睡了一周吧就好了。不知道有没有因果关系，但确实睡着很舒服缓解腰背

我都是两边侧着睡的，平躺睡肚子很不舒服。
hellolady 发表于 2021-07-18 10:53

侧睡也要support后背和肚子啊！ 你买一个u枕试试吧

V2 supporter试一试。我戴上马上就好了。网上有，我的是OB推荐用的。

我怀老二的时候second trimester左腿痛了好久，ob说就是压到神经了很正常，要是太严重可以去看pt....幸运的是过了段时间宝宝决定不压了。。。。
华人马甲 发表于 2021-07-19 01:24

我现在就是左腿跟痛。。。

侧睡才要有东西在两腿之间-保持脊柱水平，有枕头在后背支撑-保证腰背不用使劲保持侧睡姿势。
如果你一直没有，强烈建议你多搞几个枕头试试自己舒服的姿势。或者直接上一个u型孕妇枕。我一直用，太有帮助了。
April4 发表于 2021-07-18 13:55

好，谢谢，我去买个孕妇枕。

泡澡肯定能一定程度上暂时缓解一下，也加快血液循环。不要泡太久。 做瑜伽球会舒服很多。 还可以试试游泳。 如果对你的OB诊断不放心，可以换一个OB 再看一下。一般都是group practice，换个OB看看再正常不过了。
locksky 发表于 2021-07-19 00:54

有游泳，带娃去泳池她还不会独立游，规定必需要家长陪着游。

V2 supporter试一试。我戴上马上就好了。网上有，我的是OB推荐用的。
caroline02 发表于 2021-07-20 07:21

买了一个belly supporter，不是v2，也是amazon上review特别多的。