求prepared meal plan，健康且收到能快速搞定吃上的那种（10-15分钟）

工作太忙+做饭难吃，想定那种健康型的meal plan, 希望收到后10分钟做一下就可以吃上。请大家推荐？有机的最好，不是有机的也行。
网上做过research了，好多，没试过不好选。还是大家推荐的放心。
多谢！

吉野家牛肉饭包，做好一锅米饭，冷冻保存，每次拿出来微波炉过一下饭，牛肉包2分钟，然后浇在饭上，有时间就煮几颗青菜配上，5分钟搞定。

COSTCO 冷冻柜台里面都是

回复 1楼sunnyday18的帖子
快速能搞定的，没有健康又好吃的。
就俩字：没有！

请个阿姨每天来做一顿。

请问有没有非冷冻的那种每天送到家的fresh 的prepared meal plan推荐呢？

请个阿姨每天来做一顿。
longtai 发表于 2021-06-29 15:38

请问在弯曲请阿姨来做饭大概是多少钱呢？

健康和好吃本来就是反义词，我觉得日常健康的话超市买菜回家拌沙拉啊，又快又健康。

健康和好吃本来就是反义词，我觉得日常健康的话超市买菜回家拌沙拉啊，又快又健康。
crazyeater 发表于 2021-06-29 16:55

是的，夏天是长吃沙拉，但也想吃点其他的。