回复 1楼sorasky的帖子 臀部肌肉拉伤拉伤吧。臀中肌可能。你拍个照片圈一下位置，我告诉你怎么解决。 pwwp 发表于 2021-06-27 10:51
哈哈，阴险 Clover4l 发表于 2021-06-27 11:37
筋膜炎？ longtai 发表于 2021-06-27 13:43
歪哥的歪主意还是歪哥在打歪主意？ yolandos 发表于 2021-06-27 13:32
梨状肌综合症 casperduo 发表于 2021-06-27 12:22
我毕竟有经验，我按摩的话，当天见效，不见效退款。 玩运动的，一些常见问题还是能看得出的。 pwwp 发表于 2021-06-27 13:50
楼主听见没有？歪哥暗示要接见你啊。 “你喜欢诗吗？” 我先替歪哥问了 yolandos 发表于 2021-06-27 14:00
画面太美，不敢想象 咖啡海棠 发表于 2021-06-27 14:10
梨状肌综合症 我也有 折磨死了 自己要多拉伸， 我喜欢跟这个youtube视频做 [url]https://www.youtube.com/watch?v=hTIql_mISLI&list=PLcU0rj4tjJaWWmlYNHdpQLJPKCdqWIfrH[/url] 但是！！！ 最后 还是靠医生开肌松药和止痛药 才缓解的。 工作日坐多了，就严重些； 周末睡懒觉+出门玩，就没事..... 哎，身体都催我快退休呢 kllj358 发表于 2021-06-27 13:49
最近貌似也是大腿外侧和小腿疼，感觉就是酸胀，屁股里面压着有部分疼，不知道是不是梨状肌。。。。是久坐引起的？还是运动损伤呢 片片 发表于 2021-06-27 14:29
针刀是啥东西？针灸吗？ 一粒橘子 发表于 2021-06-27 14:31
连着大腿后部的肌肉，不是骨头或是神经疼。在能忍耐范围里。 是不是卵巢问题？听人说的。。。 有了解的吗？ sorasky 发表于 2021-06-27 10:43
在医学面前，你们想太多。 假设楼主这种疼了几个月半年了，不得解决，每日痛苦的要死要活的。我按摩理疗下两天见效，一个星期痊愈。 你说楼主选哪个？ pwwp 发表于 2021-06-27 14:15
废话！肯定是选歪哥啦！ yolandos 发表于 2021-06-27 16:34
臀部肌肉拉伤拉伤吧。臀中肌可能。你拍个照片圈一下位置，我告诉你怎么解决。
哈哈，阴险
歪哥的歪主意还是歪哥在打歪主意？
我是说穿着衣服拍！ 想什么呢～～～
也可能是肌肉结节
我毕竟有经验，我按摩的话，当天见效，不见效退款。
玩运动的，一些常见问题还是能看得出的。
这片部位呢，是非常tricky的，肌肉群多， 被PT称为最nasty最难治愈的肌肉群之一。你说的这个也有可能，但梨状肌综合症主要症状是腰腿疼，而不是屁股疼。
她这个更像是臀部肌肉有问题。其实做几个弯曲和拉伸动作做下阳性测试，很容易诊断。
楼主听见没有？歪哥暗示要接见你啊。
“你喜欢诗吗？” 我先替歪哥问了
医者父母心啊！ 你们太黄色了！我是一片冰心在玉壶的！不过你们既然坚持， 那楼主，你就来我处就个诊吧，不用脱衣服，但为了方便确诊，穿紧身legging为宜～～～～
hiahia
臀部疼痛｜梨状肌与臀中肌的故事 2017-07-25 由 徐辉鹏物理治疗师 發表于健康
腰臀部的疼痛、压痛以及明显的下肢放射痛，无论是医生或者患者很多时候都会考虑腰椎间盘突出症，此时CT或者MR可提示椎间盘的情况，此外另有两类疾病可以考虑，那就是梨状肌综合征以及臀中肌损伤。
1 梨状肌 V S 臀中肌 梨状肌大部起于第2～4骶前孔外侧，出骨盆后，有周围肌纤维加入，几乎充满坐骨大孔，由此出盆移行为肌腱，紧贴髋关节囊的后上部，向外止于大转子上缘的后部。（如自尾骨尖至髂后上棘连线中点至大转子尖画一线，即大致代表梨状肌下缘的表面投影。）
臀中肌：使髋外展，并参与外旋及后伸髋关节。 梨状肌：由骶丛（S1～S2）神经支配。 梨状肌穿出坐骨大孔，与坐骨神经的解剖关系非常密切，梨状肌若受损伤或梨状肌与坐骨神经解剖结构发生变异就可能使坐骨神经受到挤压而发生各种症状。
臀中肌：由臀上神经（L4～S1）支配。 在人体站立时可稳定骨盆，从而稳定躯干。
4 相似点
（1）均有腰臀部闪、扭等病史，或臀部受凉史。 （2）患侧臀部深部疼痛，深压痛明显，可有紧缩感及下肢放射痛。 （3）晚期均可见臀部肌肉萎缩、松弛。
鉴别点 梨状肌 （1）多沿坐骨神经分布区域出现下肢放射痛，痛麻情况可至足部。 （2）咳嗽、解便、喷嚏等腹内压增高时下肢放射性痛麻加剧。 （3）臀部梨状肌体表投影处可有条索样变或弥漫性肿胀的肌束隆起。 （4）患侧下肢直腿抬高在60°以下疼痛明显，超过60°时疼痛却反而减轻。梨状肌紧张试验阳性。 臀中肌 （1）疼痛可放散至大腿外侧，可出现下肢痛麻，但一般不过膝部。 （2）劳累、受凉后症状加重。 （3）在臀中肌附着区域，可触及臀中肌呈条索状痉挛。 （4）直腿抬高一般不受影响。
5 数据研究 表明：梨状肌上、下缘与臀中肌和孖肌之间，多数以筋膜移行，少数以肌纤维或腱纤维移行，其中梨状肌与臀中肌完全融合为一体者占6%±2.37%，其外上方与臀中肌重叠者占8%±2.71%。梨状肌后面，内侧1/3与骶髂关节囊下部相邻，外侧2/3以丰富的疏松组织与臀大肌相邻。在梨状肌腱止端的下方与髋关节囊之间，约5%±2.18%可见大小不等的滑漠囊，其炎症能刺激梨状肌而使其挛缩，引起坐骨神经痛。
6 典 型 案 例
患者，女，57岁，退休。右侧臀部酸痛1月余，加重3天，行走跛行。患者自诉1个月前跳广场舞转体时扭伤右臀部，3天前着凉后疼痛加重，引起大腿外侧酸痛，走路有牵掣痛，前来门诊。专科检查：腰脊居中，无明显压痛，腰部各方向活动功能正常，右臀中部可触及条索状肌群，深压痛明显。初步诊断：臀中肌综合征。采用针刀治疗，经1次治疗后酸痛情况明显减轻，髋部活动灵活，病情明显好转，每周治疗1次，3次后臀部酸痛症状基本消失。
7 注意事项: 1.治疗前需明确诊断，在严格掌握适应症的情况下治疗。 2、严格无菌操作，精准治疗。 3、注意局部保暖，避免风寒刺激。
画面太美，不敢想象
在医学面前，你们想太多。
假设楼主这种疼了几个月半年了，不得解决，每日痛苦的要死要活的。我按摩理疗下两天见效，一个星期痊愈。
你说楼主选哪个？
最近貌似也是大腿外侧和小腿疼，感觉就是酸胀，屁股里面压着有部分疼，不知道是不是梨状肌。。。。是久坐引起的？还是运动损伤呢
我来医治的话，24小时见效，3天明显缓解，一周治愈。
“小针刀疗法”现称“针刀医学”，是一种介于手术疗法和非手术疗法之间的闭合性松解术，用针刀在治疗部位刺入深部到达病变处，对炎性、粘连及变性的组织进行松解、切割和剥离，以达到止痛、祛病的目的。 针刀疗法的操作相对简单，具有疗效好、见效快、疗程短、无毒副作用、适应范围广等优点。
那就晚了，悔之晚矣，悔之晚矣鸭～～～
也许跟我一样。看症状很像。我认为是久坐。我是游泳游好的。我至今如果好几个月坐办公室不游泳，又会复发。所以现在至少一个月要游两三次次泳 每次半小时就好。
可能是腰肌劳损或椎间盘突出，做海豹🦭撑可解
哈哈哈
废话！肯定是选歪哥啦！
像是坐骨神经痛
谢谢，医者父母心，同样贵在真诚。
楼主也要补充说明这种情况多久了，有无运动等。